Každý muž ve svém životě zažil období sexuální abstinence. Absence stálého partnera, vojenská služba, léčba některých nemocí, zvýšená pracovní zátěž – to vše a mnohem více se stává důvodem dočasného nedostatku plné sexuální aktivity. Pokud období nucené abstinence netrvá déle než 1 měsíc, neohrožuje zdraví mužů. V ostatních případech se zvyšuje riziko vzniku následujících patologických jevů.
Zánět prostaty
Dlouhodobý nedostatek intimity je jedním z hlavních faktorů přispívajících ke vzniku prostatitidy. Podle statistik mají muži, kteří se měsíc a déle zdrží pohlavního styku, 3x vyšší pravděpodobnost zánětu prostaty ve srovnání s jejich vrstevníky, kteří uvolňují sexuální napětí 2-3x týdně. Při absenci sexuální aktivity je narušen proces mikrocirkulace krve v pánevní oblasti, což přispívá k rozvoji kongesce. Abstinence vede k hromadění sekretu v prostatě, který by normálně měl vycházet spolu s ejakulátem. Tekutina, která stagnuje ve žláze, je živnou půdou pro patogenní mikroorganismy. Navíc při dlouhé absenci ejakulace se do prostaty dostávají stagnující spermie. V důsledku toho místní imunita oslabuje a v žláze začíná patologický proces. V tomto případě se mohou objevit všechny příznaky zánětu: potíže s močením, pálení v močové trubici, bolest v perineu atd.
Snížená potence
Lékaři prokázali, že dlouhodobá sexuální abstinence může způsobit erektilní dysfunkci. Absence intimity po dobu 2-6 měsíců (tato doba se může lišit v závislosti na konstitučních charakteristikách muže) vede ke snížení potence a zvyšuje riziko předčasné ejakulace. Po dlouhé době abstinence je pro muže obtížné obnovit normální rytmus sexuálního života, protože potřebné žlázy nakonec přestanou fungovat v plné síle. Při delší nepřítomnosti erekce trpí tkáně penisu nedostatkem kyslíku a krevní cévy se postupně zužují. V budoucnu to může způsobit impotenci. Abstinence je nebezpečná zejména ve věku nad 50 let. Nedostatek intimity po dobu 3-4 měsíců často vede k úplné ztrátě sexuálních funkcí.
Psychologické problémy
Nedostatek sexuální praxe způsobuje u muže nedostatek sebevědomí, výrazné snížení libida a v některých případech i strach ze sexuálního kontaktu. Neurózou trpí až 70 % silnějšího pohlaví, které prošlo dlouhodobou abstinencí. Mnoho mužů potřebuje pomoc sexuálního terapeuta při řešení psychických a psychosomatických problémů způsobených nedostatkem pravidelného intimního života. Nejčastěji takové obtíže vznikají ve věku nad 40 let, kdy je často nutná léčba adenomu a prostatitidy.
Afala ® – nový přístup k léčbě onemocnění prostaty
Působení Afala ® je založeno na snížení zánětu a otoku, normalizaci průtoku krve v prostatě. Při užívání léku se nepříjemné příznaky zmírní během několika dnů.
Impaza ® je lék, který pomáhá odstraňovat příčinu poruch potence (vaskulární endoteliální dysfunkce)
Impaza ® umožňuje obnovit erektilní funkci muže v rámci fyziologické normy, na rozdíl od léků, které mají pouze jednorázový stimulační účinek.
Přejděte na webovou stránku drog
Vše o prostatitidě
Existují kontraindikace, je nutné se poradit s odborníkem
Pokračováním v používání stránek souhlasíte s používáním cookies.
2025, LLC NPF MATERIA MEDICA HOLDING. Všechna práva vyhrazena.
Jaké mohou být důsledky, pokud odmítnete intimní vztahy? Tato otázka se týká mužů i žen. Přitažlivost může slábnout, erotické fantazie se stávají méně relevantními, některá onemocnění a věk se přizpůsobují hormonálním hladinám, a proto se lidé začínají vyhýbat intimním vztahům. Zda je to zdraví škodlivé, nebo se není čeho bát, zjistíme v novém článku MedAboutMe.
The Science of Laundry: Co opravdu dobře čistí a jak vybrat produkty?
Jak si vybrat dobrý prací prostředek: určete priority a přečtěte si složení.
Sexuální abstinence: problém nebo varianta normy?
Co se stane, když člověk není sexuálně aktivní, začne se zdržovat intimity nebo úplně ztratí zájem o tento proces? Nebe samozřejmě nespadne na zem, ale jsou tu i negativní aspekty. Důsledkem abstinence mohou být městnavá zánětlivá onemocnění pánevních orgánů, postupný pokles sexuálních funkcí, psychická nepohoda, obezita. Jednoznačná odpověď však neexistuje a nemůže být, protože chování jedince ovlivňuje příliš mnoho složek. Na jedné straně hodnota muže nebo ženy není určována počtem sexuálních aktů, na druhé straně se mohou objevit pochybnosti o sobě, řada nemocí, depresivní nálada – za předpokladu, že abstinence není vědomá výběr.
Existuje názor, že myšlenku zjevné újmy sexuální abstinence podporují především lidé s nízkou sociální odpovědností – za účelem získání jakési „shovívavosti“, lékařského povolení k nemorálnímu chování. Ve skutečnosti mezi zastánci tohoto pohledu existuje mnoho různých lidí, včetně těch, kteří jsou citliví na manželskou věrnost a monogamní vztahy. Pravděpodobně to byli oni, kdo vymyslel výraz „manželská povinnost“ – ať už to chcete nebo ne, musíte to udělat, jinak se zdraví manželů zhorší.
Důvody odmítnutí intimních vztahů
Abstinence může být spojena se zdravotními problémy, nedostatkem partnera, duchovními praktikami, slibem celibátu, asexualitou atd. Touhu milovat se vůbec nepodněcuje těžká psychická situace v rodině, práce na opotřebování, notoricky známé “ bytový problém“ – nadměrné shlukování rodinných příslušníků v uzavřených bytech, kdy je extrémně obtížné najít příležitost být sám, neustálé stresové situace a strach z nákazy sexuálně přenosnou infekcí.
Pokud je při částečném odvykání přítomna kompenzační masturbace (sebelibost), nemusí to mít žádné negativní důsledky. Úplná deprivace znamená odmítnutí jakýchkoli projevů aktivity v intimním životě.
Některé páry po dosažení určitého věku po vzájemné dohodě preferují platonický vztah, a pokud rozhodnutí vyhovuje oběma, není potřeba umělá stimulace libida a návštěvy psychologů.
Podmíněné nevýhody sexuální abstinence
Abstinence plus řada provokujících faktorů (to je důležité!) může vést k:
Studie ukázaly, že mladý, aktivní heterosexuální muž může během pohlavního styku spálit až 3,1 kalorií za minutu, zatímco ženy za podobnou dobu spálí 2,4 kalorií. Pro srovnání, půlhodina středně intenzivní chůze na rotopedu spotřebuje u mužů 276 a 213 kalorií u žen. Pokud člověk sleduje bilanci spotřebované a vydané energie, vzdání se intimity postavu neovlivní.
- Sexuální dysfunkce
U mužů nad 40-45 let je sexuální abstinence spojena s problémy při pokusu o návrat do intimního života. Je možná pomalá erekce, časná ejakulace, oslabení orgastických vjemů, avšak včasným vyhledáním pomoci urologa/androloga lze uvedené projevy eliminovat. Diskutované symptomy jsou z velké části založeny na přirozeném (s věkem podmíněném) poklesu hladiny testosteronu a doprovodných patologiích – diabetes mellitus, hypertenze, polyneuropatie atd. Pokud je muž zdravý, po nějaké době se sexuální funkce obnoví bez zásahu, což , například se stane po vojenské službě .
- Časté nachlazení
Studie ukázala, že imunitní systém sexuálně aktivních lidí je dokonalejší: přítomnost většího množství protilátek proti imunoglobulinu A v krvi přispívá k agresivní likvidaci jakýchkoli cizích patogenů – virů, parazitů, plísní, bakterií.
Ale můžete podpořit svůj imunitní systém a vyhnout se sezónnímu nachlazení jiným způsobem – vzdát se špatných návyků, normalizovat svou váhu a seznámit se s fyzickým cvičením a kontrastními vodními procedurami. Sexuální aktivita stále není nejúčinnější metodou prevence nachlazení.
- Kongestivní zánětlivá onemocnění pánve
Městnavá prostatitida – chronický zánět prostaty na pozadí stagnace krve v pánvi – provokujícím faktorem je skutečně dlouhodobá sexuální abstinence. Neméně významné jsou však přerušované pohlavní styky jako metoda prevence nechtěného těhotenství, delší nehybnosti a zneužívání masturbace.
Je prokázáno, že v harmonických vztazích tělo syntetizuje hormony – endorfiny a oxytocin, které jsou zodpovědné za pocity štěstí a pozitivity. Tyto chemikálie také pomáhají v boji proti stresu a zlepšují náladu. Z logického hlediska se může zdát, že bez intimních kontaktů bude vše ve tmě. Tvrzení není pravdivé. Mezi další aktivity, které pomáhají produkovat endorfiny a oxytocin, patří:
- komunikace s domácími mazlíčky;
- procházky v parku;
- fyzická aktivita;
- trávení času s přáteli a rodinou;
- oblíbené koníčky atd.
Hodně záleží na sexuální konstituci, temperamentu, světonázoru a vztazích v páru. Muži a ženy, kteří jsou od přírody obdařeni výraznou sexuální touhou, trpí nedostatkem intimního života. A právě tato kategorie lidí je náchylná k různým kognitivním poruchám a reakcím nervového systému. Člověk se stabilní psychikou se adaptuje na sexuální abstinenci bez negativních následků na zdraví.
Zajímavost: Velká studie na mužích zjistila, že častější ejakulace byla spojena se sníženým rizikem rakoviny prostaty.
Mýty o nebezpečí sexuální abstinence
Dlouho se věřilo, že pokud muž pravidelně neejakuluje, dochází k toxickému poškození těla otravou jeho vlastním spermatem. A dokonce byl vytvořen pseudovědecký termín: „spermotoxikóza“. Příroda ve skutečnosti poskytuje vlhké sny, ve kterých dochází k orgastickému výboji nedobrovolně během spánku. A v případě potřeby může muž dosáhnout ejakulace masturbací. Ale i když k ejakulaci nedojde, nepoužitý biologický materiál je bez újmy na zdraví zlikvidován.
Další mýtus spojuje sexuální abstinenci a šílenství, ale schizofrenie, paranoia, psychóza a další duševní choroby jsou zcela jiné povahy. Deprese, které skutečně častěji registrují lidé s nedostatkem intimních vztahů, jsou z velké části způsobeny právě obavami z toho. Pokud se podíváte hlouběji, objeví se řada existujících nebo fiktivních problémů, které mohou vyžadovat lékařskou korekci.
Potřeba zdržet se ejakulace před závody, aby se mobilizovaly vnitřní rezervy těla, je také mýtus. Pravda, tady je potřeba rozumný přístup: noční maratón lásky s několika styky za sebou je velmi energeticky náročný. Pro obnovení těla a reaktivity nervového systému budete potřebovat asi 24 hodin odpočinku, takže před rozhodujícím okamžikem je lepší udělat si pauzu na jeden den.
Použité fotomateriály Unsplash
Číst dál
Výměna stráží: Příprava na trvalé zuby
Jak připravit dutinu ústní na prořezávání stálých zubů. Mohou mléčné zuby vydržet celý život? Co je špatného na diastemě, dvojité řadě zubů u dítěte?
Citlivost zubů a dásní: stejný problém nebo jiný?
Tyto jevy jsou často zaměňovány nebo považovány za příznaky stejného problému. Ale ve skutečnosti spolu citlivost zubů a citlivost dásní nesouvisí. Jaké jsou jejich vlastnosti a jak zacházet s každým z nich – v článku.
Nejzdravější probiotika: Porozumění novým výsledkům výzkumu
Nejprospěšnější probiotika: co to je? Druhy probiotik, jak fungují a které kmeny odborníci nazývají univerzální.
10 účinných bylin v kosmetice na obličej
Bylinky v kosmetice dokážou pleť hydratovat, tonizovat a vyživovat. Které z nich jsou obzvláště užitečné?
Jak hydratovat pokožku ve věku 20, 30, 40, 50+ let?
Čím méně vlhkosti je v kožních buňkách, tím rychleji stárne. Jak vybrat účinný hydratační krém v závislosti na vašem věku?
The Science of Laundry: Co opravdu dobře čistí a jak vybrat produkty?
Jak si vybrat dobrý prací prostředek: určete priority a přečtěte si složení.
Věk se posuzuje podle rukou: jak překonat suchou a stárnoucí pokožku na rukou?
Proč může pokožka vašich rukou ztrácet vlhkost, co brání tomu, aby byla sametová, svěží a jak můžete suché pokožce pomoci: podrobně odpovídáme v článku MedAboutMe
6 způsobů, jak si vysušit vlasy a vyhnout se nachlazení na podzim
Upravuješ si vlasy často? Zjistěte, jak je rychle usušit a vyhnout se nachlazení, když jdete ven.
Prevence proleženin: jak pečovat o pacienta?
Systematické provádění souboru opatření umožňuje předcházet nebo zastavit rozvoj proleženin u ležícího pacienta
Zbavte se tuku a porazte celulitidu: Nechirurgický RF zvedání těla
Chcete zpevnit pokožku, zbavit se tuku a celulitidy? Pomůže vám RF lifting, který zvládnete i doma.
Sérum na obličej: Jak zjistit, které potřebujete?
Chcete si vybrat dobré pleťové sérum? Zvažte existující problémy a očekávaný efekt.
Tajemství krásy a zdraví vlasů
Jak si udržet krásu a zdraví svých vlasů? Jak obnovit poškozené vlasy? Zjistěte všechna tajemství krásných a dobře upravených vlasů v našem článku.
Krása a zdraví zevnitř: co tělo potřebuje k udržení aktivního mládí
Co dělat, abyste si zachovali přirozenou krásu pleti, zůstali mladí a odolávali změnám souvisejícím s věkem: podrobný průvodce od odborníků
Myeloproliferativní novotvar krve – o jaký druh onemocnění se jedná?
Myeloproliferativní novotvar: příčiny, příznaky, diagnostika, léčba rakoviny krve.
Krev nalačno: jak jídlo ovlivňuje chemii těla
Mnoho krevních testů se provádí na prázdný žaludek. Co to znamená a hlavně jaké ukazatele může jídlo ovlivnit?
Hemoglobin. Jeho význam a role v lidském těle
Každý z nás se alespoň jednou v životě setkal s „klinickým krevním testem“ nebo tzv. „všeobecným krevním testem“. Pokud jste si všimli, na vydaném formuláři bude zpravidla na prvním místě číslo udávající obsah hemoglobinu v krvi.
Chronická leukémie: je možná léčba?
Chronická leukémie je zničující onemocnění, které si vyžádá miliony životů. Je nějaká šance na vyléčení?
Chronická myeloidní leukémie: 200 let boje s náhodnou mutací
Chronická myeloidní leukémie je nehoda, kterou nelze předvídat. Medicína už ale našla způsob, jak prodloužit život pacientů ze šesti měsíců na desetiletí.
Vzácná onemocnění: polycytémie
Polycytémie: vzácné onemocnění, o kterém málokdo ví. Článek MedАboutMe obsahuje zajímavá fakta o této nemoci.
Rakovina prsu: 11 mýtů o této nemoci
Jak pečovat o své zuby, abyste mohli méně často navštěvovat zubaře?
Jakých deset atypických tipů od dětského zubaře jako preventivní opatření, které vám pomohou udržet zdravé zuby a ušetří při budoucích návštěvách zubaře?
Laserová korekce zraku v praxi
Snížená zraková ostrost zhoršuje kvalitu života, a proto musí mnoho lidí nosit čočky nebo brýle. Laserová korekce zraku může obnovit vynikající vidění.