Cholesterol se nachází ve všech buňkách těla a podílí se na důležitých metabolických procesech: tvorbě některých hormonů, syntéze vitaminu D a žlučových kyselin a stavbě buněčných membrán.
Role cholesterolu v těle
- zachování stability a elasticity buněčných membrán;
- syntéza pohlavních hormonů (estrogenů a androgenů) a hormonů kůry nadledvin;
- syntéza vitaminu D v kůži;
- syntéza žlučových kyselin v játrech.
Každý měsíc
dáváme dárky
a nabízíme slevy až 30%
Začněte šetřit hned teď!
Cholesterol: “Dobrý”, “Špatný”, Celkový – Jaký je rozdíl
Cholesterol se nemůže sám pohybovat v krevním řečišti. To vyžaduje lipoproteiny, „obalové“ molekuly, které je transportují do tkání a orgánů.
Někdy se můžete setkat s pojmy „dobrý“ a „špatný“ cholesterol. Ale samotná látka – cholesterol – je stejná. Ale „kvalita“ je určena lipoproteiny, které ji transportují do celého těla.
“Dobrý” Cholesterol je „balen“ do lipoproteinů s vysokou hustotou (HDL).
HDL je nejmenší lipoproteinová částice. Zachycují přebytečný cholesterol a přenášejí ho do jater. Tam se cholesterol zpracovává a odstraňuje z těla.
“Špatný” Cholesterol je spojován s lipoproteiny s nízkou hustotou (LDL) a lipoproteiny s velmi nízkou hustotou (VLDL).
Takové lipoproteiny jsou větší. „ulpívají“ na mikropoškozeních uvnitř cév, ulpívají na stěnách a tvoří aterosklerotické pláty. Postupem času se plaky zvětšují a zužují lumen krevních cév. Rozvíjí se ateroskleróza.
Čím více LDL a VLDL je v krvi, tím vyšší je riziko kardiovaskulárních onemocnění.
celkový cholesterol — celkové množství „dobrého“ a „špatného“ cholesterolu v krvi.
Hypercholesterolémie je zvýšená hladina cholesterolu v krvi.
Stav, kdy se zvyšuje koncentrace cholesterolu v krvi, se nazývá hypercholesterolémie. To je jeden z hlavních rizikových faktorů kardiovaskulárních onemocnění.
V závislosti na tom, která frakce cholesterolu je zvýšená, existuje pět typů hypercholesterolémie.
Typy hypercholesterolémie:
- Typ I: nadbytek chylomikronů, nejhustších lipoproteinů.
- Typ II: přebytek lipoproteinů s nízkou a velmi nízkou hustotou (LDL, VLDL).
- Typ III: nadbytek triglyceridů – jednoduché tuky, které dodávají buňkám energii, a také lipoproteiny s velmi nízkou a střední hustotou (VLDL, IDL).
- Typ IV: přebytek lipoproteinů o velmi nízké hustotě (VLDL).
- Typ V: nadbytek lipoproteinů o velmi nízké hustotě (VLDL), chylomikrony.
Stupně hypercholesterolémie:
- mírné: hladina cholesterolu je mírně zvýšená, do 5,0–6,4 mmol/l;
- střední: koncentrace cholesterolu je 6,5–7,8 mmol/l;
- vysoká: hladina cholesterolu je 7,9 mmol/l a vyšší.
Možné příčiny zvýšené hladiny cholesterolu v krvi
Dědičnost
Jednou z hlavních příčin hypercholesterolémie je genetická predispozice. U familiární hypercholesterolémie (FH) dochází k mutacím v genech, které jsou zodpovědné za metabolismus lipoproteinů s nízkou hustotou (LDL – „špatný“ cholesterol).
Pacienti s familiární hypercholesterolémií mají typicky zvýšené hladiny celkového a „špatného“ cholesterolu. V důsledku toho je riziko rozvoje kardiovaskulárních onemocnění vyšší.
Špatný životní styl
Další příčinou hypercholesterolémie je nezdravý životní styl. Hypodynamie (nedostatečná fyzická aktivita), vysokokalorická strava, konzumace velkého množství živočišných tuků – to vše jsou rizikové faktory pro rozvoj hypercholesterolémie.
Nedostatek fyzické aktivity, vysokokalorická strava a konzumace velkého množství živočišných tuků jsou rizikové faktory pro rozvoj hypercholesterolémie
Některé nemoci
Nemoci, které způsobují hypercholesterolémii:
- onemocnění jater a ledvin;
- hypotyreóza – nedostatečná produkce hormonů štítnou žlázou;
- Itsenko-Cushingův syndrom (chronické zvýšení hladiny kortizolu v krvi);
- cholestáza – stagnace žluči.
Diagnóza vysoké hladiny cholesterolu
Hypercholesterolémie obvykle nezpůsobuje příznaky, dokud nevede ke kardiovaskulárnímu onemocnění. Jediným spolehlivým způsobem stanovení hladiny cholesterolu v krvi proto zůstává laboratorní diagnostika.
Stanovení hladiny celkového cholesterolu Je indikován pacientům s diagnostikovanou cukrovkou, obezitou, kardiovaskulárními chorobami a také osobám s rizikem rozvoje aterosklerózy.
Analýza nám umožňuje detekovat nadbytek cholesterolu v krvi za účelem posouzení rizika rozvoje srdečních a cévních onemocnění.
Naléhavé: 45 bonusů
1 den • 12 hodin (CITO)
Ven. krev 320 ₽
Ven. krev 320 ₽
45 bonusů
Ven. krev 320 ₽
Analýza koncentrace “špatného” cholesterolu obvykle součástí komplexní studie, která zahrnuje i stanovení hladin celkového cholesterolu a indexu aterogenity. Informace o koncentraci „špatného“ cholesterolu pomáhá vyhodnotit riziko rozvoje kardiovaskulárních onemocnění a dynamicky sledovat terapii zaměřenou na snižování hladiny cholesterolu v krvi.
Ven. krev (+320 ₽) 40 1 den
40 bonusů
Ven. krev 320 ₽
Ven. krev (+320 ₽) 69 1 den
69 bonusů
Ven. krev 320 ₽
American Heart Association doporučuje zdravým lidem starším 20 let kontrolovat hladinu cholesterolu každé čtyři až šest let.
Lipidový komplex — komplexní studie, která ukazuje hladinu „špatného“ a „dobrého“ cholesterolu v krvi, což vám umožňuje posoudit riziko rozvoje aterosklerózy, jedné z hlavních příčin srdečních infarktů a mrtvic.
Soubor studií ukazuje hladinu „škodlivého“ a „dobrého“ cholesterolu v krvi, což umožňuje posoudit riziko rozvoje aterosklerózy, jedné z hlavních příčin srdečních infarktů a mrtvic.
184 bonusů
Ven. krev 320 ₽
184 bonusů
Ven. krev 320 ₽
Celkový cholesterol v krvi u žen: norma podle věku
| Věk | Hodnota, mmol/l |
|---|---|
| Od narození do 1 měsíce | 1,6-4,01 |
| 1–6 měsíců | 1,6-3,65 |
| 6 měsíců – 1 rok | 1,97-5,59 |
| 1–4 let | 2,79-4,99 |
| 4-7 let | 2,74-4,99 |
| 7-10 let | 2,6-5,43 |
| 10-13 let | 2,72-5,64 |
| 13-16 let | 2,79-5,3 |
| 16-18 let | 2,38-6,05 |
| > 18 let | Normální úroveň: |
| 6,22 |
Celkový cholesterol v krvi u mužů: norma podle věku
| Věk | Hodnota, mmol/l |
|---|---|
| Od narození do 1 měsíce | 1,4-3,9 |
| 1–6 měsíců | 2,09-3,8 |
| 6 měsíců – 1 rok | 1,9-4,63 |
| 1–4 let | 2,2-4,71 |
| 4-7 let | 2,84-5,61 |
| 7-10 let | 2,8-5,46 |
| 10-13 let | 2,7-5,77 |
| 13-16 let | 2,35-5,28 |
| 16-18 let | 2,12-4,97 |
| > 18 let | Normální úroveň: |
| 6,22 |
Obvykle pacienti nedostávají výsledky krevních testů při konzultaci s lékařem, ale e-mailem nebo na laboratorním oddělení. Odchylka od normy kteréhokoli z ukazatelů může způsobit obavy a dokonce strach, zvláště pokud se podíváte na to, co o tom píší na internetu.
Ale výsledky jednotlivých ukazatelů nám neumožňují diagnózu potvrdit ani vyvrátit. Nízká nebo vysoká hladina cholesterolu může naznačovat vážný stav, ale také nemusí nic znamenat, takže výsledky by měl hodnotit pouze lékař.
Často kladené dotazy
Jak snížit cholesterol?
Hladina cholesterolu je z velké části dána geneticky, proto byste se měli nejprve poradit s lékařem o nutnosti užívání léků, které blokují jeho tvorbu v játrech.
Pokud má pacient nadváhu nebo je obézní, pak je nutné snížit tělesnou hmotnost. Lékař vám pomůže sestavit správný jídelníček, který bude obsahovat nejen bílkoviny, tuky a sacharidy, ale také vitamíny a minerály. Určete požadovanou úroveň fyzické aktivity.
Jak dlouho trvá testování cholesterolu?
Test celkového cholesterolu je připraven v laboratoři Hemotest za jeden den. Výsledek lze získat e-mailem, na váš osobní účet na webu nebo na kterékoli pobočce Gemotestu. Výsledek pomohou rozluštit kompetentní lékaři.
Jak se připravit na vyšetření cholesterolu?
Krevní testy na celkový cholesterol a jeho frakce (HDL, LDL, VLDL) je nutné provádět **přísně nalačno, po 12–14 hodinách hladovění**.
Den před vyšetřením se musíte vyvarovat alkoholu, intenzivní fyzické aktivity a po dohodě s lékařem i užívání léků. 1–2 hodiny před testem můžete pít neperlivou vodu. Nedoporučuje se kouřit, pít džus, čaj nebo kávu.
Pro zklidnění a odpočinek je lepší přijít na laboratorní oddělení předem – 15 minut před výkonem.
Kterého lékaře bych měl navštívit, pokud mám vysoké hladiny cholesterolu?
Pokud test prokáže zvýšenou hladinu cholesterolu, měli byste se poradit s terapeutem nebo kardiologem. Lékař může nařídit další testy k určení příčin hypercholesterolémie a zvolit potřebnou léčbu.
Co dělat, když se vám zvýší hladina cholesterolu?
Hladina cholesterolu je z velké části dána geneticky, proto byste se měli nejprve poradit s lékařem o nutnosti užívání léků, které blokují jeho tvorbu v játrech.
Pokud má pacient nadváhu nebo je obézní, pak je nutné snížit tělesnou hmotnost. Lékař vám pomůže sestavit správný jídelníček, který bude obsahovat nejen bílkoviny, tuky a sacharidy, ale také vitamíny a minerály. Určete požadovanou úroveň fyzické aktivity.
Jak vysoký cholesterol léčit?
K léčbě vysokého cholesterolu je zapotřebí komplexní přístup: léky, vzdání se špatných návyků, hubnutí, cvičební terapie a speciální dieta.
Obecná doporučení jsou:
— fyzická aktivita 5–6krát týdně po dobu alespoň půl hodiny;
– odmítnutí produktů, které obsahují trans-tuky;
– přestat kouřit a pít alkohol, nebo alespoň pít alkohol s mírou;
– konzumace potravin bohatých na vlákninu.
V průměru pouze 30 % cholesterolu pochází z potravy. Zbytek se vyrábí samostatně. Diety proto nebudou schopny radikálně změnit hladinu cholesterolu v krvi.
K léčbě mohou být předepsány statiny, léky snižující tvorbu cholesterolu v játrech.
Zkontroloval jsem informace
lékařský odborník
Jekatěrina Kašuchová
Gastroenterolog, kandidát lékařských věd
Publikováno 10.06.2022 v 11:32.
Upraveno 30.04.2023 v 08:52.
Recenzováno odborníkem dne 11.06.2022 v 21:19.
Ohodnoťte tento článek:
Užitečný článek? Sdílejte na sociálních sítích:
Nenašli jste odpověď na svou otázku? Napište nám – pokusíme se článek doplnit nebo předat dotaz konzultujícímu lékaři. Je to zdarma.
Vaše zpráva byla odeslána!
Určitě Vám co nejdříve odpovíme.
Informace z této části nemohou sloužit jako dostatečný základ pro stanovení diagnózy nebo předepsání léčby. Lékař o tom musí rozhodnout na základě všech údajů, které má k dispozici.
Nenašli jste, co jste hledali?
Napište nám,
a my se vám pokusíme pomoci
Sdílejte článek na sociálních sítích!
- Hlavní
- Hemotest živě
- Příručka
- Laboratorní testy
- cholesterol
Populární články
Nenašli jste, co jste hledali?
Napište nám,
a my se vám pokusíme pomoci
Sdílejte článek na sociálních sítích!
Zpět na začátek
Mapa stránek Platba a vrácení Právní informace SDG Používání cookies Věkový limit 12+
© Laboratory Hemotest LLC. Všechna práva vyhrazena.
NIPT Panorama
umožňuje odhadnout riziko
společný chromozomální
fetální patologie
krví matky
NIPT:
přesný screening DNA
fetální patologie
všechna města
Podle okresu
Celé Rusko 638
Moskva a region 90
Petrohrad a region 12
Centrální federální okruh 189
Federální okruh Dálného východu 27
Privolžský federální okruh 127
Severozápadní federální okruh 35
Severokavkazský federální okruh 77
Sibiřský federální okruh 39
Uralský federální okruh 48
Jižní federální okruh 95
638 měst
Ukázat vše?
Abakan Abansk Adler Aznakaevo Aksai Alagir Alapaevsk Aleksin Almetyevsk Amursk Anapa Angaresk Anna Apatita Apatereronsk Argun Arzamas Armavir Arsenyev Arseny Arspo-Osipovsk Arkhonskaya Asbonsk NSK Achkhoy-Martan
Babayurt Baksan Balakovo Balakhna Balashikha Balashov Baltiysk Barnaul Barysh Bataysk Bakhchisaray Belaya Kalitva Belgorod Belebey Belev Belidzhi Belogorsk (Amur region) Belogorsk (Krym) Beloozersky Beloretsk Belorechensk (Berezovsk region Berezovsky) Bijsk Birobidzhan Birsk Blagoveshchensk Bobrov Bogorodsk Bogoroditsk Bogorodsk Bolshoye Nagatkino Bolshoi Kamen Bor Borovsk Botlikh Bronnitsy Bryansk Bugulma Buguruslan Budennovsk Buzuluk Buinsk Bui Buynaksk Butovo Buturlinovka Bykovo
Veliky Novgorod Veliky Ustyug Velsk Venev Verkhniye Achaluki Verkhnyaya Pyshma Verkhnyaya Salda Vidnoye Vilino Vilyuchinsk Vladivostok Vladikavkaz Vladimir VNIISSOK Volgograd Volgodonsk Volžsk Volžskij Vologda Volokolamsk Volsk Voroněž Vorotyňsk Voskresen Vyvolsk Vyvolsh Vyvolsh nebe Polyany
Gagra Guy Gatchina Gvardeisk Gvardeiskoe Gelendzhik Georgievsk Gergebil Glazov Golitsino Gorodets Goryachy Klyuch Grozny Gubkin Gudauta Gudermes Gukovo Gulkevichi Guryevsk Gus-Khrustalny
Dagestan Lights Dalnegorsk Dalnerechensk Dedovsk Derbent Džankoy Dzeržinsk Dzeržinskij Digora Dimitrovgrad Dmitrov Dobroye Dobryanka Dolgoprudny Domodedovo Doněck Doněck (DPR) Drozhzhino Dubna Duminichi Dyurtyuli
Evpatoria Yegoryevsk Yeisk Jekatěrinburg Elabuga Yelets Essentuki
Zheleznogorsk (Krasnojarsk region) Zheleznogorsk (Kursk region) Zhigulevsk Zhukov Zhukovka Zhukovsky
Zavolzhye Zalukokoazhe Zaoksky Zaraysk Zarechny Zayukovo Zvenigorod Zelenogorsk Zelenograd Zelenogradsk Zelenodolsk Zelenokumsk Zlatoust Zubova Polyana Zuevka Zuya
Ivanovo Ivanteevka Iževsk Izberbash Izobilny Ilyinskoye-Usovo Inza Ipatovo Irkutsk Iskitim Istra Isheevskoye Ishim Ishimbay
Kazaň Kalach-on-Don Kaliningrad Kaluga Kaljazin Kamenka Kamensk-Uralskij Kamensk-Šachtinskij Kameshkovo Kamskie Polyany Kamyshin Kanash Kanevskaya Stanitsa Kansk Karabanovo Karabulak Karačajevsk Kasimov Kaspijsk Kasumkent Kachkanar Kašchatau Kemerovo Kimry Kemlyu Kerlja Kinel-Cherkassy Kirzhach Kirov (Kalugská oblast) Kirov (Kirovská oblast) Kirovo-Čepetsk Kirovskoye Kirs Kiselevsk Kislovodsk Klimovsk Klin Klintsy Kovrov Kovylkino Kogalym Kozelsk Kolomna Kolpino Kolcovo Kolčugino (Krym-Kirov Komsomol Komsomol Komsomolsk Korenovsk Korkmaskala Korovovo korolev Korsakov Kostroma Kotelniki Kotelnich Krasnoarmeysk Krasnogvardeiskoye krasnogorsk Krasnodar krasnoperekopsk KUBINK KUBINKKKKKKKKKKda KUBINKKKKKK Ymkar Kuznetsk Kukmor Kulebaki Kumertau Kurgan Kurganinsk Kurovskoye Kursk Kursk Stanitsa Kurchaloy Kusa Kushchevskaya vesnice Kyzyl
Labinsk Langepas Levashi Leningrad Stanitsa Lenino Leninogorsk Leninsk-Kuzněckij Lesozavodsk Lipetsk Liski Lobnya Lopatino Luga Lukoyanov Lukhovitsy Lyskovo Lysva Lytkarino Lyubertsy Lyudinovo Lyantor
Moskva Magadan Magas Magnitogorsk Majalis Maykop Malakhovka Malojaroslavets Marks Machačkala Megion Medveděvo Mezhdurechensk Meleuz Miass Millerovo Minerální vody Minusinsk Mirny (Arkhangelská oblast) Mirny (Moskevská oblast) Misailovo Michajlovka Michajlovsk Myšlensk Myšlensk Mursk M. Mursk zelí Mossen
Naberezhnye Chelny Nadterechnoe Nadym Nazarovo Nazran Nalchik Naro-Fominsk Nartkala Nakhabino Nakhodka Nevinnomyssk Neryungri Neftegorsk Neftekamsk Nefteyugansk Nižněvartovsk Nižněgorskij Nižněkamsk Novotný Novgorodil Nižnij Novogorod Nižnij zh New Devjatkino Novozybkov Novoivanovskoye Novokuzněck Novokujbyshevsk Novomoskovsk Novopavlovsk Novorossijsk Kolaudace Novosibirsk Novotitarovskaya Novotroitsk Novoulyanovsk Novocheboksarsk Novocherkassk Novoshakhtinsk Novy Urengoy Noginsk Norilsk Noyabrsk Nyagan
Obninsk Ob Odintsovo Ozery Okťabrskij (Arkhangelská oblast) Okťabrskij (Baškortostán) Okťabrskij (Moskevská oblast) Oktyabrskoye Olenegorsk Omsk Omutninsk Orel Orenburg Orekhovo-Zuyevo Orlovsky (Rostovská oblast) Orsk Osinniki Otradnoy Ostrovots
p. Zimovniki p. sovchoz Ostankino Pavlovo Pavlovskaya stanitsa Pavlovsky Posad Partizansk pgt Shamilkala Penza Pervomajsk Pervomayskoye Pervouralsk Pereslavl-Zalessky Perm Perkhushkovo Petrozavodsk Petropavlovsk-Kamčatskij Požkovok Povistsky Požkovokok Peuščkin Požčikrovok Pečcher kopyevsk Protvino Prokhladny Prochorovka Pskov Putilkovo Pushkino Pushchino Pyt-Yakh Pjatigorsk
Rainbow Fork Razdolnoe Ramenskoye Rasskazovo Revda Rezh Reutov Rzhev Rohdestveno Romodanovo Roslavl Rossosh Rostov-on-Don Roshchinsky Rtishchevo Rubtsovsk Ruzaevka Rybinsk Rybnoye Ryazan
Petrohrad s. Vesnice Zasechnoe Mirnoye Saki Salavat Salechard Salekhard Salsk Samara Saransk Sarapul Saratov Sarov Sasovo Safonovo Sayanogorsk Sverdlovsky Svetlogorsk Svobodny Sevastopol Severodvinsk Seversk Selyatino Semenov Semikarakorsk Sergach Sergiev Posad Sergokala Serdobsk Sernovodskoye Serovovo-Serpukhov S Smolensk Sovetsk (Kaliningradská oblast) Sovětsk (Kirovská oblast) Státní farma pojmenovaná po. Lenina Solnechnogorsk Solnechny Sorochinsk Sosensky Sosenskoye Sosnovoborsk Sochi Spassk-Dalniy Stavropol Kazanskaya vesnice (Rostov region) Staraya Kupavna Stary Krym Stary Oskol Sterlitamak Strezhevoy Stavitel Strunino Stupino Suvorov Sudak Sunzha Surazu Sukh Surguz Surgut Surgut Surgut Syktyvkar Sysert
Taganrog Tambov Tarusa Tver Telmana Temryuk Terek Timashevsk Tichvin Tichoretsk Tobolsk Tovarkovo Tolbazy Togliatti Tomsk Torbeevo Torzhok Troitsk Tuapse Tuymazy Tula Tutaev Tyrnyauz Ťumen
Uvarovo Udomlya Uzlovaya Ulan-Ude Uljanovsk Uren Urzhum Urus-Martan Uryupinsk Usolye-Sibirskoye Uspenskoye Ussuriysk Ust-Katav Ufa Ukhta Uchaly
Fedorovsky Feodosia Frolovo Fryazino Furmanov
Chabarovsk Chanty-Mansijsk Kharabali Khasavjurt Khimki Khuchni
Čapajevsk Čeboksary Chegem Čeljabinsk Čerepovec Cherkessk Černogorsk Černogorsk Černogorsk Čechov Chikola Chistopol Čita Chkalovsk
Cholesterol je organická látka, která se skládá ze steroidů a tuků. Jedná se o základní stavební materiál pro různé tělesné tkáně (buňky, hormony). Přibližně 20 % cholesterolu se získává z potravy a 80 % se tvoří v játrech.
- Primární termín (vyšetření, konzultace) u endokrinologa 2300,00
- Opakovaný termín (vyšetření, konzultace) u endokrinologa 2100,00
- Vstupní konzultace s endokrinologem K.M.N. 2500,00
- Opakovaná konzultace s endokrinologem K.M.N. 2200,00
- popis
Krev transportuje tuky ve formě lipoproteinů (bílkovinných sloučenin). Mají nízkou (LDL) a vysokou (HDL) hustotu. První přenášejí tuky z jater do cévních stěn, což vyvolává aterosklerózu. Jedná se o takzvaný „špatný cholesterol“. A lipoproteiny s vysokou hustotou (dobrý cholesterol) naopak transportují tuky z periferních tkání do jater.
Příčiny vysokého cholesterolu
Následující faktory vyvolávají nadbytek cholesterolu nebo narušení lipidového spektra:
- nesprávná výživa, přebytek živočišného tuku ve stravě;
- nízká fyzická aktivita, “sedavá” práce;
- porušení režimu spánku a odpočinku, tuky jsou aktivně zpracovávány v noci;
- zneužívání alkoholu, kávy, energetických nápojů, kouření a jiných škodlivých návyků;
- nadváha, neustálé přejídání, zneužívání rychlého občerstvení;
- Dědičný sklon k poruše syntézy lipidů.
Narušení metabolismu vede k nesprávnému zpracování lipidů. Zvýšený cholesterol provázejí tato onemocnění: cukrovka, hypotyreóza, hypertenze, hepatitida, cholecystitida, kolitida aj. Ve skupině zvýšeného rizika jsou ženy po menopauze (kvůli nedostatku estrogenu), muži nad 35 let.
Příznaky vysokého cholesterolu
Následující příznaky naznačují chronický nadbytek cholesterolu v těle:
- bolest na hrudi po fyzické aktivitě;
- rychlý srdeční tep (arytmie);
- bolesti a křeče v nohou, otoky končetin;
- dušnost, porušení respiračního rytmu;
- systematické zvyšování krevního tlaku;
- vznik cévních hvězd, ruptury mikrocév;
- vzhled xanthelasma (žluté lipidové usazeniny) pod očima;
- zhoršení paměti, snížená koncentrace;
- rychlá únava, podrážděnost.
Závažnější příznaky patologie, například záchvaty anginy pectoris, se vyvíjejí při kritické hladině cholesterolu nebo přetrvávajícím a dlouhodobém zvýšení indikátoru. Takto se projevuje stav před mozkovou příhodou nebo předinfarktem.
Co je nebezpečný vysoký cholesterol
Stabilně vysoká hladina cholesterolu je nebezpečná především výskytem aterosklerotických plátů, které zmenšují průměr cév. Postupně se rozvíjí ateroskleróza, zpomaluje se transport kyslíku a živin do srdce. Narušení krevního oběhu nejprve způsobí záchvaty anginy pectoris a nakonec vede k ischemii srdce, mrtvici.
Stěny cév ztrácejí elasticitu, tvoří se krevní sraženiny, které mohou tepnu zcela ucpat. Krevní sraženiny způsobují srdeční infarkt. Tyto nemoci vedou k lidskému postižení a dokonce smrti.
Normální výkon
Ukazatele zdravé hladiny cholesterolu se s věkem mění. Čím je člověk starší, tím vyšší hodnoty jsou považovány za normu. Takže referenční ukazatel celkového cholesterolu pro novorozence by neměl překročit 3,60 mmol/l; pro děti – 5,20 mmol/l; pro dospělou populaci – 6,00 mmol/l. Překročení hranice 7,8 mmol/l je považováno za kritické a vede k rozvoji aterosklerózy.
Optimální hodnoty pro HDL pro muže jsou 1,9 mmol/l, pro ženy – 2,4 mmol/l. Hladina „dobrého“ cholesterolu by přitom neměla klesnout pod 1,5 mmol/l. To vyvolá zvýšení LDL.
Během těhotenství dochází v těle k mnoha změnám. Proto jsou hladiny cholesterolu u těhotných žen různé. Při dobrém zdravotním stavu může hladina lipoproteinů s vysokou a nízkou hustotou stoupnout až na 11 mmol/l.
Diagnóza hypercholesterolémie
V rámci preventivní lékařské prohlídky je nutné každoročně provádět rozbory ke stanovení hladiny cholesterolu. Testování koncentrace celkového cholesterolu umožňuje posoudit riziko kardiovaskulárních onemocnění. Krev musí být podávána přísně nalačno, s vyloučením alkoholu, kouření, stresu a fyzické námahy po dobu jednoho dne.
Tento ukazatel je však často nedostatečný při diagnostice rizika rozvoje aterosklerózy. Je nutné provést kompletní posouzení lipidového profilu:
- triglyceridy – lipidové frakce, které dodávají tělesným buňkám energii. Zdravá hladina triglyceridů je 1,70-2,25 mmol/l. Zvýšení indikátoru může být známkou metabolických, nefrologických, renálních patologií;
- lipoproteiny s vysokou hustotou – pro screening narušeného metabolismu tuků. Normálně by indikátor neměl být nižší než 1,5 mmol/l;
- lipoproteiny s nízkou hustotou – vysoké ukazatele (např. 3 mmol/l) přímo ukazují na rozvoj kardiovaskulárních poruch, diabetes mellitus a inzulinovou rezistenci;
- Vitamín D – cholesterol je prekurzorem této látky. Nedostatek vitaminu D je faktorem kardio-metabolického rizika;
- homocystein – nadbytek aminokyselin vede k poškození cév, nadměrnému ukládání cholesterolu na jejich stěnách a tvorbě aterosklerotických plátů.
V případě chronických onemocnění jsou nezbytné laboratorní analýzy odpovídajícího profilu. Například krevní test na hormony při hypotyreóze nebo menopauze, glykovaný hemoglobin při cukrovce.
Vysoký cholesterol: léčebné metody
Snížení koncentrace cholesterolu v krvi je možné, pokud jsou eliminovány predisponující faktory. Důležité je upravit životosprávu. A s tím pomůže terapeut nebo kardiolog, pro změnu stravy můžete kontaktovat odborníka na výživu. V případě chronických onemocnění jsou nutné konzultace úzkoprofilových lékařů: gastroenterolog, endokrinolog, nefrolog atd.
Terapeutický protokol pro hypercholesterolemii zahrnuje:
- hubnutí a diety – úprava stravy pomáhá snížit hladinu špatného cholesterolu o 15%;
- vzdát se špatných návyků, omezit spotřebu kávy – normalizace metabolických procesů a zlepšení zdraví;
- fyzická aktivita – procházky na čerstvém vzduchu, gymnastika, sportovní trénink urychlují krevní oběh a tok lymfy;
- kontrola krevního cukru – pro pacienty s inzulínovou rezistencí a diabetem;
- léčba komorbidit – je zvláště důležité normalizovat hormonální pozadí, kontrolovat hladinu krevního tlaku, užívat léky na ředění krve (přísně podle lékařského předpisu);
- statinové terapie – předepisuje se v kritických případech, kdy koncentrace LDL-C ohrožuje zdraví a život pacienta. Léky nejen snižují hladinu cholesterolu, ale také blokují jeho tvorbu.
Pokud jsou příčinou vysokého cholesterolu léky, které užíváte, měli byste se poradit s lékařem, aby upravil léčebný režim.
Dieta s vysokým obsahem cholesterolu
Strava s vysokým LDL by měla být připravována individuálně. Není možné zcela vyloučit žádné produkty. Protože tělo může zvýšit syntézu lipidů, když jsou zvenčí nedostatečné. Pokud máte podle výsledků testů vysoký celkový cholesterol, měli byste omezit používání následujících přípravků:
- vepřové, hovězí, jehněčí, husí a kachní maso;
- uzenářské výrobky, polotovary, konzervy;
- máslo, margarín, majonéza, kečup;
- krevety, ústřice, mušle, kaviár;
- cukr, cukrovinky, bonbóny;
- instantní cereálie, müsli;
- chipsy, krekry a jiné občerstvení;
- plnotučné mléko s vysokým obsahem tuku;
- žloutek.
Je nutné snížit spotřebu soli, nerozkládá lipidy. Produkty na vysoký cholesterol, které pomáhají normalizovat jeho obsah v krvi:
- losos, makrela, halibut, halibut;
- perličkový ječmen, ovesné vločky, pohanka, kukuřičná kaše;
- všechny druhy rostlinného oleje;
- brusinky, maliny, jahody, borůvky, rybíz a jiné bobule;
- pomeranče, avokádo, jablka, citrony, grapefruity;
- veškerou zeleninu, je žádoucí konzumovat alespoň 5 různých druhů denně;
- černý pepř, bazalka, koriandr, hřebíček a další koření;
- slunečnicová, dýňová, sezamová semínka;
- kešu, mandle, lískové ořechy, vlašské ořechy a piniové oříšky.
Tyto produkty obsahují polynenasycené mastné kyseliny, vitamíny A, E, C, B, vlákninu, pektiny, antioxidanty. Musíte se ptát po troškách, 4-5krát denně. Preferované způsoby vaření jsou vaření, dušení, pečení.
Léčba vysokého cholesterolu v “MEDIONA PARNAS”
Na klinice „MEDIONA PARNAS“ vám pomohou s péčí o vaše zdraví zkušení kardiologové a endokrinologové. S námi můžete projít testy lipidového profilu a získat rychlou odpověď s podrobnou interpretací výsledků. Pokud je zvýšený celkový nebo špatný cholesterol, naši specialisté vám sestaví individuální léčebný plán. Bez vyčerpávajících omezení pomůžeme normalizovat hladinu lipidů a zabránit rozvoji závažných komplikací.
Přihlaste se ke konzultaci v MEDIONA PARNAS. Zaručujeme dlouhodobý terapeutický účinek!