Postupem času se kosti kostry stávají křehkými a křehkými. Jde o první projev osteoporózy. Při tomto onemocnění se kostní tkáň přestane sama obnovovat. Nemoc je nemožné vyléčit, ale lze ji zpomalit. K tomu pomohou některé přípravky s potřebným obsahem vápníku.
Potřeba vápníku při léčbě osteoporózy
- fungování srdečního svalu;
- normalizace srážení krve;
- úleva od křečí;
- antihistaminový účinek u alergií;
- normalizace centrálního nervového systému.
Normální hladina vápníku v krvi
Vzhledem k vedoucí úloze prvku při tvorbě kostí je denní potřeba látky poměrně vysoká:
- pro děti do 3 let – 600 mg;
- pro předškoláky – až 800 mg;
- pro dospívající – 1200 mg;
- pro těhotné ženy – až 2 000 mg;
- pro starší osoby – až 1400 mg.
Nejlepší doplňky vápníku pro osteoporózu
Existují čtyři typy léků obsahujících vápník: glukonát, laktát, uhličitan a citrát. Ze všech výše uvedených jsou pro osteoporózu výhodnější uhličitan vápenatý a citrát. První dva jsou zřídka předepisovány k léčbě onemocnění. Výhodou léků je v tomto případě jejich nízká cena. Navíc vytvářejí nezbytné podmínky pro vstřebávání stopových prvků ve střevech, což je důležité pro starší lidi.
Uhličitan vápenatý
Obecně je považován za účinný doplněk vápníku při osteoporóze. Je organického původu a podílí se na obnově struktury kostní tkáně, ale neměli by jej užívat lidé, kteří mají problémy s gastrointestinálním traktem nebo trpí nízkou kyselostí. V opačném případě může přípravek způsobit zácpu. Doporučuje se užívat 1 g několikrát denně, nejlépe během jídla. Pokud vynecháte dávku, musíte počkat uvedenou dobu do další dávky. Lék je lepší zapíjet kyselými šťávami.
Laktát vápenatý
Jedním z nejlepších přípravků vápníku na osteoporózu je laktát. Je organického původu. Přípravky obsahující laktát vápenatý se rychle vstřebávají bez ohledu na kyselost žaludeční šťávy a příjem potravy. Tento lék je nejúčinnější při léčbě onemocnění u žen před menopauzou. Jedinou nevýhodou produktu je nedostatek vitamínu D v jeho složení, pacienti jej musí užívat dodatečně. Pamatujte, že 100 mg léčiva obsahuje 13 mg čisté látky. To znamená, že ke splnění denní potřeby musíte užívat vysoké dávky.
Doporučuje se užívat 0,5-1 g přípravku několikrát denně. Lék je dostupný ve formě prášku, tablet a roztoku. Mezi kontraindikace patří: trombóza, přecitlivělost, těžká ateroskleróza.
Glukonát vápenatý
K dispozici v jakékoli formě: prášek, tablety nebo roztok. Roztok obsahuje 1 g čistého prvku na 0,1 ml. Zavedení roztoku má diuretický účinek, aktivuje uvolňování adrenalinu nadledvinami, což vede k excitaci sympatického nervového systému.
Injekce se podávají jak intravenózně, tak intramuskulárně. Injekce se podává pomalu, během dvou až tří minut. Požadovaný objem přípravku pro dospělého je 5-10 ml. Injekce se podávají denně s dvoudenní přestávkou. Děti dostávají injekce s přestávkou 2-3 dny. Roztok se také podává pomocí kapátek.
Před užitím bude nutné tablety rozdrtit. Příjem vápníku pro osteoporózu se provádí před jídlem nebo jednu hodinu po něm. Lék je lepší zapít mlékem. Norma pro dospělé je 1-3 g několikrát denně. Každý den můžete konzumovat až 9 g drogy. Dávkování pro děti se vypočítává individuálně v závislosti na věku. Mezi kontraindikace patří hypersenzitivita, trombóza, hyperkalcémie a sarkoidóza.
Pokud se lék užívá současně s léky na srdce, může dojít k arytmii. Před užitím přípravku se doporučuje poradit se s lékařem.
Nebezpečí nekontrolovaného užívání vápníku
Léčba osteoporózy musí probíhat po etapách. Nedoporučuje se okamžitě přejít na vápníkovou dietu, konzumovat velké množství mléčných výrobků a doplňovat je doplňky vápníku:
- objem látky neovlivňuje její absorpci;
- nedostatek enzymů ovlivňuje absorpci;
- ne všechny složky jsou prospěšné;
- Nadbytek způsobuje ledvinové kameny a aterosklerotické plaky.
- kostní minerální hustota;
- hladiny stopových prvků v krvi;
- hladiny hormonů.
Co způsobuje hyperkalcémii?
Výskyt hyperkalcémie může být spojen se zvýšením stupně absorpce vápníku v gastrointestinálním traktu nebo s nedostatkem jeho příjmu do těla. Onemocnění se často objevuje u těch, kteří užívají velké množství produktů obsahujících vápník. Konzumace velkého množství mléčných výrobků hraje neméně roli při vzniku hyperkalcémie. Onemocnění podle diagnózy lékařů vzniká v důsledku hyperparatyreózy.
Pokud jsou pacientovi diagnostikovány první příznaky osteoporózy, je nutná komplexní léčba, která bude zahrnovat jak potraviny a léky s potřebným obsahem vápníku, tak i prostředky normalizující fungování této látky v těle. Zahrnutí vápníku do stravy pomůže zabránit rozvoji onemocnění.