Trombóza je jedním z nejčastějších a velmi nebezpečných onemocnění. Podle lékařských údajů trpí tímto problémem až 70 % světové populace. Hlavní nebezpečí nemoci spočívá v hrozbě smrti. Proto je prevenci nemocí věnována tolik pozornosti: o prevenci trombózy je napsáno obrovské množství prací, metodické pokyny pro lékaře i pacienty.
Účinně zvolená opatření k prevenci trombózy, pokud je pacient striktně dodržuje, dávají vysoce pozitivní výsledky.
Tvorba trombu: obecné informace a rizikové skupiny
Pro normální fungování těla je nezbytná zdravá a koordinovaná práce několika biologických systémů. Jedním z klíčových je hemostáza. Jeho funkcí je udržovat tekutý stav krve a zabraňovat příliš vysoké viskozitě. Na druhé straně je hemostáza zodpovědná za zastavení krvácení, které je důsledkem poranění cévních stěn, a rozpouští vytvořené krevní sraženiny. Samotné tromby jsou krevní sraženiny, které fungují jako membrána k pokrytí poškozených oblastí krevních cév.
Z toho můžeme usoudit, že tvorba trombu má také ochrannou funkci. Bez krevních sraženin by nebylo možné zastavit krvácení. Pokud je však rovnováha narušena, tvorba trombu může způsobit takové nebezpečné patologie, jako je infarkt myokardu, mrtvice a další.
Aby tvorba trombu plnila svou přirozenou ochrannou funkci a nestala se hrozbou, byly vyvinuty známé metody prevence.
Následující faktory a stavy zvyšují riziko trombózy:
- Věk po čtyřiceti letech. Po tomto okamžiku lékaři důrazně doporučují užívat léky na ředění krve, aby se zabránilo vzniku krevních sraženin.
- Nadváha je vždy doprovázena vysokou hladinou cholesterolu.
- Špatné stravovací návyky.
- Dlouhodobý pobyt ve vodorovné poloze. Tato situace může nastat, když je pacientovi ze zdravotních důvodů doporučen pobyt na lůžku. V tomto případě existuje i osvědčený soubor účinných metod prevence krevních sraženin po operaci.
- Zlomeniny a poranění postihující cévy.
- Prodloužené sezení. Lidé, jejichž práce zahrnuje řízení auta, proto často trpí trombózou.
- Léčba hormonálními léky.
- Křečové žíly jsou onemocnění, které postihuje žíly nohou, což narušuje průtok krve a způsobuje tvorbu sraženin.
- Chronické srdeční selhání.
- Kouření.
- Genetická predispozice k poruchám hemostázy.
- Neustálý stav úzkosti a stresu.
A to zdaleka není úplný seznam nebezpečných stavů.
Obecná pravidla pro prevenci tvorby trombů
Moderní medicína má o tomto patologickém stavu dostatek informací. Na základě těchto údajů byl vytvořen obecný seznam opatření k minimalizaci rizik rozvoje trombózy u pacientů jakéhokoli věku:
- Sestavení správného jídelníčku tak, aby tento seznam obsahoval potraviny, které zabraňují tvorbě krevních sraženin. Mezi nejjednodušší a nejdostupnější produkty patří: libové maso, ořechy, celozrnný chléb a otruby, čerstvě vymačkané šťávy. Naopak se budete muset řady produktů vzdát. Na prvním místě v tomto seznamu budou samozřejmě rychlé občerstvení, chipsy a další podobné produkty.
- Vzdát se špatných návyků. Především z kouření.
- Trávit co nejvíce času venku a přidat mírnou fyzickou aktivitu s ohledem na indikace a kontraindikace.
- Veškeré úsilí směřujte k posílení imunitního systému a potlačení zánětlivých a infekčních procesů v těle.
- Pokud se problém již projevil, pomůže v rané fázi nošení speciálního kompresního punčochového zboží.
- Nenoste těsné nebo nepohodlné oblečení nebo boty.
- Vyhněte se jak hypotermii, tak dlouhodobému vystavení teplu.
- Poraďte se se svým lékařem, abyste předepsal léky používané k prevenci krevních sraženin. K prevenci krevních sraženin jsou předepsány léky na ředění krve.
Prevence krevních sraženin v nohách
Nejčastější je hluboká žilní trombóza dolních končetin. Není se čemu divit, protože většina dospělé populace má nejčastěji sedavé zaměstnání, spojené s nedostatkem dostatečné fyzické aktivity. Hluboká žilní trombóza je klasifikována na základě symptomů a závažnosti. S věkem se zvyšuje riziko vzniku patologického stavu.
Mezi preventivní opatření pro prevenci trombózy končetin odborníci doporučují:
- Minimalizujte čas strávený ve stacionární poloze. Přidejte fyzickou aktivitu.
- Předepisování léků pro prevenci tvorby trombů ze skupiny antikoagulancií. Mechanismus účinku takových činidel je zaměřen na potlačení tvorby fibrinových vláken a zastavení růstu již vytvořených krevních sraženin. Dávkování a doporučení pro užívání léků jsou vypracovány v rámci individuálního plánu s odborníkem.
- Technika hardwarové fyzioterapie (variabilní pneumatická komprese).
Účinné léky pro prevenci tvorby trombů
Kromě obecných doporučení ohledně úpravy životosprávy nabízí moderní medicína také řadu osvědčených léků na ředění krve, které mají zabránit tvorbě krevních sraženin. Jsou schopny významně minimalizovat riziko trombózy. K prevenci tvorby trombů se tradičně používají léky, které lze rozdělit do skupin podle intenzity. Každý z nich bude podrobněji popsán níže.
Vitamíny proti trombóze
Pro základní prevenci při absenci závažných patologických stavů odborníci doporučují užívat řadu vitamínů, které mají pozitivní vliv na stav a posílení krevních cév:
- Vitamín A. V dostatečném dávkování dokáže tento vitamín udržovat normální tekutost krve, předcházet tvorbě krevních sraženin a posilovat stěny cév.
- Vitamin E aktivně bojuje proti tukovým sloučeninám a částečně zabraňuje rozvoji aterosklerózy.
- Vitamin C. Udržuje celistvost stěn tepen, žil a kapilár, zabraňuje jejich deformaci.
- Vitamin P je zodpovědný za regenerační procesy.
- Vitamin B3, známý také jako kyselina nikotinová, působí komplexně na cévní systém. Největšího účinku se dosáhne při současném užívání s vitamínem C.
Navzdory skutečnosti, že vitamíny nejsou považovány za silné léky, komplex a kombinace jejich příjmu by měly být předepsány lékařem s přihlédnutím k celkovému stavu těla pacienta.
Flebotonika
K prevenci tvorby trombů se používají léčivé komplexy na bázi bylinných nebo syntetických účinných látek. Do této skupiny patří flebotonika nebo venotonika. Takové léky zvyšují tonus, elasticitu cévních stěn, opravují normální fungování žilních chlopní a také urychlují odtok krve z nohou do srdce.
Tato skupina léků je často předepisována zdravým lidem bez známek trombózy, kteří jsou však ohroženi.
Mezi flebotonikou jsou širokému spektru spotřebitelů známé následující oblíbené možnosti:
- Detralex.
- Phlebodia.
- Troxevasin.
Forma uvolňování produktu předpokládá vnitřní i místní použití. Takové léky vykazují stabilní pozitivní účinek, ale mají řadu kontraindikací. Abyste se vyhnuli negativním důsledkům, neměli byste se sami léčit. Flebotonika by měla být předepsána lékařem.
Angioprotektory
Tato skupina léků je také zaměřena na zvýšení elasticity a posílení stěn krevních cév různých velikostí. Kromě toho mohou angioprotektory pozitivně ovlivnit prokrvení tkání a zmírnit otoky.
Angioprotektory se úspěšně používají nejen k prevenci, ale také k léčbě žilní nedostatečnosti v chronickém stadiu. Konkrétní lék předepisuje výhradně ošetřující lékař.
Antiagregační látky
Jedná se o závažnější skupinu léků, předepisovaných v případě viditelných známek patologie.
Taková činidla ovlivňují systém srážení krve, zabraňují adhezi formovaných prvků a krevních destiček.
Účinnost těchto přípravků byla ověřena praxí. Jejich užívání je však spojeno se značným rizikem krvácení, které může být smrtelné.
To je důvod, proč jsou protidestičkové látky předepisovány pouze lékařem. Během léčby je zajištěno systematické sledování parametrů krevní srážlivosti. Samostatné podávání takových léků je přísně zakázáno. Rovněž je zakázáno kombinovat protidestičkové látky s léky jiných skupin.
Často jsou takové léky předepisovány jako součást prevence a léčby stávající trombózy u kardiovaskulárních onemocnění.
Antikoagulancia
Jedná se o nejúčinnější skupinu léků pro boj s těžkou trombózou. Takové léky ředí krev a inhibují její srážecí procesy. Vzhledem k potenci těchto léků jsou pacienti užívající antikoagulancia nuceni neustále balancovat mezi nedostatečnou dávkou léku, kdy mohou vzniknout trombotické komplikace, a nadměrným snížením koagulability, kdy se zvyšuje riziko krvácení. To je důvod, proč je použití takových léčiv prováděno pouze pod přísným lékařským dohledem se systematickým screeningem.
Antikoagulancia jsou povinně předepisována pacientům s následujícími diagnózami:
- Hluboká žilní trombóza jakékoli lokalizace.
- Tvorba krevních sraženin v oblasti plic.
- Fibrilace síní.
Všechny antikoagulancia lze rozdělit do dvou velkých skupin:
- Přímé, tedy léčivé přípravky vyráběné ve formě injekčních roztoků.
- Nepřímé – určeno k perorálnímu podání.
Dnes farmaceutický trh nabízí širokou škálu nepřímých antikoagulancií. Za nejosvědčenější a nejbezpečnější z nich je však považován lék Warfarin. Lék je považován za prioritu nejen pro svou prokázanou účinnost, ale také proto, že umožňuje snadné laboratorní sledování.
Krevní sraženiny jsou vážným a nebezpečným problémem, který může vést k vážným následkům, pokud není pravidelně sledován. V moderním světě však každý může věnovat pozornost prevenci krevních sraženin, užívat speciální léky a vést zdravý životní styl.