Proč se nehty loupou a jak posílit nehtovou ploténku doma

Stránka poskytuje referenční informace pouze pro informační účely. Diagnostika a léčba onemocnění musí být prováděna pod dohledem odborníka. Nutná konzultace s odborníkem!

Na koncích prstů na rukou a nohou jsou husté zrohovatělé destičky – nehty, které chrání prsty před poškozením. Nehtová ploténka je oddělena od kůže nehtovým lůžkem a má volný přední okraj, zatímco zadní okraj a boční okraje jsou pod kůží. Nad nehtovou ploténkou jsou nehtové záhyby nebo kutikuly, které chrání růstovou zónu nehtu před infekcemi a škodlivými vlivy. Okraj válečku se skládá z odumřelých buněk, které při odlupování mohou způsobit otřepy.

Nehty jsou vyrobeny z keratinu, tvrdého hladkého proteinového materiálu, který je také hlavní složkou vlasů a pokožky.

Keratin dělá nehty pevnými a odolnými vůči různým poškozením, jako jsou nárazy a opotřebení. Keratin spojuje buňky nehtové ploténky dohromady a vytváří hustou strukturu. Pokud je hladina keratinu v těle nedostatečná, nehtová ploténka se stává tenkou a křehkou, což může vést k její delaminaci.

Ovšem na druhou stranu se v těle může zvýšit i hladina keratinu, který se také podílí na třepení nehtů.

Typy delaminace nehtů

Existuje několik typů delaminace nehtů, které se mohou lišit tvarem:

Onychoshisis – jedná se o delaminaci nehtu v příčném směru, to znamená, že nehtová ploténka je rozdělena na samostatné vrstvy, které se mohou od sebe odlupovat.

Onychorrhexe – jedná se o štěpení nehtů v podélném směru. V tomto případě lze nehtovou desku snadno rozdělit na několik úzkých proužků. K tomu může dojít v důsledku mechanického poškození.

Onychomadesis – jedná se o štěpení hřebíků ve směru opačném k volnému okraji. V tomto případě se oddělení nachází na okraji nehtového lůžka.

5 důvodů ztráty zubů
o kterých vám zubaři neřeknou

Mokhova Victoria Alexandrovna
PhD v lékařských vědách
Zubní lékař
s 30 lety zkušeností

Zubní a ústní zdraví je důležité pro celkové zdraví člověka. Špatná péče o zuby a předčasná léčba mohou vést k onemocněním dutiny ústní, což může mít negativní dopad na fungování tělesného systému jako celku.

Nyní můžete začít s bezplatným výběrem materiálů, které naši specialisté připravili na ochranu vašich zubů před kazem:

Mokhova Victoria Alexandrovna
PhD v lékařských vědách
Zubní lékař
s 30 lety zkušeností

doporučení, o kterých jste ani nevěděli

hlavní kritéria, která musí být splněna

a co vám zubaři neustále zapomínají říkat
Stáhněte si výběr zdarma
Už si stáhlo 27173 lidí

Tento stav nehtové ploténky může být způsoben patologickými nebo fyzikálně-chemickými faktory.

Onycholýza – je stav, kdy se nehtová ploténka odděluje od nehtového lůžka a odlupuje se distálně, tedy směrem k volnému okraji nehtu.

Co tělu chybí, když se nehty loupou?

Oddělování a štěpení nehtů může být spojeno s nedostatkem řady vitamínů a minerálů v těle, včetně následujících:

  • Biotin (vitamín B) – nezbytný pro tvorbu keratinu, který tvoří většinu nehtů;
  • Zinek – hraje důležitou roli při tvorbě a opravě tkání;
  • Železo – pomáhá kyslíku procházet krví, což zlepšuje růst nehtů;
  • Vitamin A – pomáhá při tvorbě keratinu;
  • Vitamin C – nezbytný pro tvorbu kolagenu, který zlepšuje zdraví nehtů a pokožky.

Také nedostatek bílkovin, které jsou hlavním stavebním kamenem nehtů, může způsobit loupání a štěpení nehtů.

Exogenní příčiny štěpení nehtů

Exogenní příčiny jsou ty, které přicházejí zvenčí a mohou být spojeny s vnějšími faktory. Některé z exogenních příčin štěpení nehtů zahrnují:

  • Používání drsných chemických produktů pro péči o nehty – tyto produkty mohou obsahovat aceton, který může negativně ovlivnit zdraví vašich nehtů a způsobit jejich vysušení a lámavost.
  • Častý a dlouhodobý kontakt s vodou nebo jinými produkty obsahujícími vlhkost. Delší kontakt s vodou může způsobit změkčení nehtové ploténky, což vede k její snadné delaminaci.
  • Kousání nehtů (onychofágie) je zvyk, při kterém jsou nehty vystaveny nadměrnému namáhání kousáním.
  • Poškození nehtové ploténky způsobené traumatem, nárazem nebo nesprávným použitím nástrojů pro péči o nehty.
  • Mechanický dopad na nehty spojený s prací v těžkém průmyslu nebo při sportu.

Čtěte také!
Žluté skvrny na kůži

Abyste předešli třepení nehtů, měli byste se vyhýbat exogenním faktorům, které mohou negativně ovlivnit zdraví vašich nehtů, a používat přípravky pro péči o nehty, které obsahují hydratační složky, jako je aloe vera, včelí vosk nebo bambucké máslo.

Nemoci, které vedou k oddělení nebo štěpení nehtů

  • Plísňové infekce nehtů jsou některé z nejčastějších příčin štěpení nehtů. Nehtová houba může změnit barvu, tvar a tloušťku nehtové ploténky a také vést k její křehkosti.
  • Psoriáza je chronické zánětlivé kožní onemocnění, které může postihnout i nehty. Psoriatické změny v nehtové ploténce zahrnují ztluštění, vyboulení a štěpení.
  • Ekzém je stav, při kterém se kůže zanítí, svědí a vysušuje. Při ekzému na rukou je kůže kolem nehtu velmi suchá a oteklá, což vede ke vzniku malých prasklin a ran. To může také vést ke změnám kontur nehtové ploténky, což může vést ke ztluštění nebo štěpení.
  • Anémie je stav, kdy je hladina červených krvinek v krvi nižší než normálně, což může vést ke změně barvy nehtů, jejich ztenčování a štěpení.
  • Chronické selhání ledvin je stav, kdy ledviny nemohou plnit svou funkci filtrování toxinů z krve. To může vést k různým změnám na nehtech, včetně štěpení.

Léčba roztřepených nehtů

Léčba roztřepených nehtů závisí na příčině a rozsahu destrukce nehtové ploténky. V některých případech může být nutná léčba základního stavu, který způsobil disekci. Například, pokud je příčinou houbová infekce, jsou předepsány antifungální léky.

K posílení nehtů a zlepšení jejich stavu můžete použít následující metody:

  • Výživné oleje a krémy na nehty, které obsahují: keratin, tea tree olej, avokádový olej, vitamín E;
  • Hydratační koupele na ruce a nehty;
  • Potraviny bohaté na vitamíny, minerály a bílkoviny;
  • Pravidelná péče o nehty, zastřihování špiček a ošetřování nehtové ploténky;
  • Vyhýbejte se agresivním účinkům na nehty, jako je ošetření acetonem a mechanické vlivy.

V některých případech jsou předepsány kurzy vitamínů a minerálních doplňků k posílení nehtové ploténky. V těžších případech může být nutné podstoupit manikúru v kosmetickém salonu nebo v krajním případě i operaci. Nejlepší je začít konzultací s dermatologem.

Použité zdroje

  1. Kornisheva V. G., Kurbanov B. M., Sviridova K. V. Patologie nehtových plotének u pacientů s psoriázou // Bulletin dermatologie a venerologie. – 2008. – Ne. 3. – S. 71-74.
  2. Shebashova N.V., Mishina Yu.V. Patologie nehtů u žen navštěvujících manikúrní salony // Problémy lékařské mykologie. – 2006. – V. 8. – Č. 2. – S. 100-101.
  3. Sirmais N.S. Kombinace plísňové infekce a psoriatických lézí nehtů // Pokroky v lékařské mykologii. – 2013. – V. 11. – S. 194-195.

Autor článku Andrey Viktorovič Sokolov Lékařská fakulta traumatologie a ortopedie, revmatologie

Líbil se vám článek? Podíl:

Každá žena se snaží mít krásné, upravené nehty, ale ne vždy je možné věnovat jejím rukám dostatečnou péči, takže se nemusíte divit, proč se vám nehty loupou. Pokud se vás tento problém týká, musíte zjistit důvod, abyste situaci napravili. Za prvé, odborníci jmenují takový banální důvod, jako je nedostatek mikroelementů, zejména vápníku.

Shrnutí:

  • Možné příčiny
  • Nehtové vitamíny
  • Povinné postupy péče o nehty

Tento stav je zvláště kritický v zimě a brzy na jaře. Pravděpodobně si mnozí z nás všimli, že když se vrátíme z dovolené na moři, prakticky zapomeneme na slabost a lámavost našich nehtů. To znamená, že nehty obdržely potřebné mikroelementy a byly po nějakou dobu obnoveny.

Ale po nějaké době opět dochází k mírnému oddělení, které najdeme na jednom nehtu a poté na zbytku. A musíte se rozloučit s krásnou manikúrou a dlouhými nehty. Měli byste vědět, že k delaminaci často dochází při porušení techniky manikúry nebo nesprávném provedení postupu. Možná jste si neopatrně ostříhali nehty nebo udělali suchou manikúru, což má smutné následky. Obecně se nedoporučuje stříhat nehty nůžkami, protože by se mohly poranit. Pro tento účel je lepší použít soubory.

Možné příčiny

Mezi možné příčiny této vady nehtů odborníci jmenují nesprávné prodloužení akrylových nehtů a také jejich nesprávné odstranění. Takové postupy nyní někdy provádějí amatéři, protože mnoho lidí používá rozšíření a tento postup je žádaný. Takovým pánům je třeba se vyhnout. Lékařské studie potvrzují, že nehty se začínají štěpit při cukrovce, stresových situacích, onemocněních endokrinního systému a v období rekonvalescence po operaci. Loupání nehtů navíc provází menopauza, případně je tento stav známkou plísní. V každém případě se vašim nehtům dá pomoci, takže není důvod zoufat.

Proč se nehty loupou, jak se s tím vypořádat? Určitě byste si měli dávat pozor na stravu, a pokud v těle něco chybí, projevuje se to na nehtech. Není nutné provádět kompletní lékařské vyšetření. V podstatě postačí, když jen trochu změníte své stravovací návyky a přijmete jednoduchá opatření, která vám pomohou obnovit bezvadný vzhled vašich rukou, učiní je hebkými a pěstěnými. Vápník má pro nehty prvořadý význam, proto musíte neustále konzumovat mléčné výrobky, ryby, ořechy a zelí. Abyste se vyhnuli nedostatku křemíku, zařaďte do svého jídelníčku banány, salát, petržel, rybíz a zelené fazolky.

Při anémii by strava měla obsahovat vejce, játra, sušené ovoce a luštěniny. Na jaře si můžete uvařit čaj ze šťovíku, pampelišky a lopuchu. Chcete-li to provést, musíte seříznout zelené části rostlin, zalít vařící vodou, nechat vařit a vypnout. Musíte ho pít jako běžný čaj, dejte si lžíci směsi bylin na sklenici. Želatina nehty dobře zpevňuje. Můžete připravit želé jídla, želé různých druhů, ovoce a mléčné výrobky.

Nehtové vitamíny

Po identifikaci určité řady důvodů, které ovlivňují stav nehtů, docházíme k závěru, že vitaminová umělá podpora je pro nehty, stejně jako pro tělo jako celek, důležitá. Nyní farmaceutické přípravky nabízejí mnoho vitamínových komplexů, které se osvědčily jako vynikající. Pokud se však rozhodnete vitamíny užívat, poraďte se se svým lékařem. A určitě si přečtěte návod na obalu. Pokud potřebujete levnější variantu, můžete použít pivovarské kvasnice v tabletách. Obsahují vitamíny A a B a vyrábějí se přípravky obsahující různé přísady. Komplexy obsahující vitamín D a vápník jsou užitečné, protože ve své čisté formě je tento mikroelement špatně absorbován.

Zvláštní pozornost je třeba věnovat i kosmetickým procedurám, pokud to zjistíte proč Neustále se mi loupou nehty. Negativní vliv může mít i životní prostředí a ve výčtu takových důvodů jsou i domácí chemikálie, které jsme zvyklí používat při úklidu bytu, mytí nádobí a podobně. V takových situacích odborníci doporučují používat rukavice. I když mnoho žen tvrdí, že je to nepohodlné, při neustálém používání si na to docela rychle zvyknete.

Povinné postupy péče o nehty

Povinná péče o ruce zahrnuje několik procedur a nikdo by je neměl ignorovat. Pravidla sama o sobě nejsou složitá, ale jejich dodržování zajistí, že vaše pera budou vypadat skvěle. Budou vypadat luxusně bez ohledu na to, jakou práci děláte nebo jak často ji musíte dělat. Například manikúra je vyžadována alespoň dvakrát měsíčně. A je jedno, zda salon navštívíte nebo se o to postaráte sami. Někdy je lepší pečovat o nehty doma. Je třeba se vyhnout kovovým pilníkům, protože přispívají k problému delaminace. Nejlepší možností jsou pilníky s dřevěnou nebo plastovou základnou.

Proč se nehty loupou, jak obtížné je tento problém vyřešit? Pečlivě vybírejte laky, které obsahují nylon nebo louh pro zpevnění nehtů. Můžete použít speciální produkty, které poskytují ochranu proti rozbití. Dejte svým nehtům pauzu od laku dvakrát týdně. Leštidlo by mělo být odstraněno pomocí jemných prostředků, které neobsahují aceton. Domácích receptů byste se neměli vzdávat, ale jsou účinné pouze při pravidelném používání samostatně. Takové postupy nevyžadují mnoho času a můžete dosáhnout vynikajících výsledků a rychle.

Výživa nehtů olejíčky je nejstarší recept používaný egyptskými kráskami ve starověku. Nejlepší je samozřejmě olivový olej, ale vhodné jsou i jiné odrůdy. Dopřejte svým nehtům vzpruhu dvakrát týdně. Do lžičky oleje přidejte trochu citronové šťávy, naneste na nehty před spaním, nasaďte si bavlněné rukavice a nechte je působit až do rána.

Všechny tyto procedury pomohou obnovit zdraví vašich nehtů a vy se můžete pochlubit svými krásnými rukama!

Napsat komentář