Proč se dítě stává agresivním a co s tím dělat – 7 jednoduchých způsobů

Spolu s psycholožkou Elenou Petrusenko přicházíme na to, jak se vyrovnat se vzteklou hysterií a předejít budoucí agresi u dítěte.

‍Elena Petrusenko, ‍

Je v pořádku být naštvaný

Emoce hněvu je vrozená. Americký psycholog Paul Ekman poznamenává, že jde o jednu z pěti základních emocí. Patří mezi ně znechucení, strach, štěstí a smutek.

I když je hněv často démonizován, ve skutečnosti je to užitečná emoce. Doprovází ji fyziologická reakce – zvýšení adrenalinu, kortizolu, krevního tlaku a srdeční frekvence a nával krve do svalů. Hněv je potřebný k tomu, aby byl člověk v tuto chvíli silnější a nebojácnější, aby mu pomohl chránit se před „nepřáteli“. Hněv nám říká, co se nám nelíbí, a dává nám energii změnit situaci.

Vnímání a vyjadřování hněvu je společenský vzorec. Děti se to učí výchovou v rodině, vlivem kultury a zkušeností. Je důležité naučit se správně reagovat na dětský hněv a vysvětlit dítěti, jak vyjádřit hněv způsobem šetrným k životnímu prostředí.

Pokud dítěti sdělíte, že není „milováno“, když se zlobí, a odmítáte uznat jeho právo být naštvaný, může to mít za následek problémy s agresivitou a rozpoznáním vlastních emocí. Děti, které musely potlačovat vztek, často jako dospělí nechápou, co se jim líbí a co ne, jak se s nimi dá zacházet a jak ne.

Jak se záchvaty vzteku u dětí projevují?

V závislosti na věku děti vyjadřují agresi různými způsoby:

• do 1,5 roku: pláč, kousání, házení hraček;
• 1,5–5 let: možné výbuchy vzteku, fyzický útok na vrstevníka, křik, pláč, dupání nohou, ležení na podlaze, útěk, vyvolávání jmen;
• 5–7 let: bojovnost, hysterie, urážky, ignorování, poškozování majetku;
• mladší školní věk: škádlení, „lehké“ útoky (strčit, odnést batoh, něco hodit), plánování pomsty, poškozování majetku, ignorování žádostí, slzy;
• starší školní věk: fyzická a verbální agrese, přenášení agrese na sebe.

Bez ohledu na to, jak dítě projevuje hněv, je důležité pochopit důvody toho, co se děje, vyřešit konflikt tady a teď a předejít agresi v budoucnu.

Proč se dítě zlobí?

Příčiny dětské agrese tak či onak souvisí s neuspokojením základní potřeby. Psychologové identifikují pět potřeb dítěte: respekt, pocit vlastní hodnoty, přijetí, spojení s ostatními a bezpečí.

Pokud se tedy zlobí, protože mu nekoupili hračku, kterou chtěl, potřebou nemusí být hračka samotná, ale pocit vlastní hodnoty. Pravděpodobně jeho názor nebyl zohledněn a vybrali si jiný, nezajímavý a ošklivý. V podvědomí dítěte by mohlo být zakořeněno: „Nejsem dost dobrý na tu hračku“, „Máma a táta mě nemilují natolik, aby si tu hračku koupili,“ „Mámu a tátu moje přání nezajímají. “Neslyší mě, neváží si mě, nerespektují mě, jsem špatný.”

Psychologové identifikovali několik možných příčin dětské agrese:

‍Reakce na frustraci. Dítě se snaží překonat překážku k uspokojení svých potřeb.

‍Poslední možnost. Dítě vyzkoušelo všechny ostatní metody, neuspokojilo svou potřebu a cítí se bezmocné.

‍“Naučené” chování. Dítě šílí a vzteká se, protože kopíruje agresivní chování významných dospělých, literárních a filmových postav, protože vidí, že jejich činy vedly k výsledkům.

Jak pomoci vyrovnat se s hněvem

Pokud je dítě agresivní tady a teď, chovejte se takto:

‍Pamatujte, že jste dospělí. Už máte schopnost zachovat klid. Dítě se to teprve učí – potřebuje pomoc. Nenechte se nakazit a nevzrušujte se, tímto způsobem posilujete vzorec reakce hněvu na hněv.

‍Věnujte svému dítěti velké objetí. Objetí pomůže odeznít útok agrese. Hmatový kontakt je projevem lásky a ochrany, kterou agresivní dítě potřebuje. Pokud dítě křičí a odmítá, klidně mu nabídněte: „Nech mě tě obejmout“, „Nech mě tě litovat“.

‍Potvrďte pocity. Řekněte stav dítěte: „Zlobíš se, protože. “, „Teď se zlobíš, protože. “, „Chápu tvůj hněv.“ Vysvětlete, že je normální prožívat negativní emoce.

‍Nestyďte se za to, co se děje. Pokud má dítě záchvat vzteku na veřejném místě, rodiče se často stydí před ostatními. Rodiče začnou dítě umlčovat: „Styď se, všichni se dívají“ a přemýšlejí více o názorech ostatních než o stavu dítěte v tu chvíli. Zkuste se abstrahovat od veřejného mínění a soustřeďte se na to, že dítě se teď cítí špatně a potřebuje vaši ochranu a pomoc.

‍Mluvit. Když se dítě uklidní, promluvte si: proberte situaci, jeho pocity, své pocity, problém, co se dalo udělat, co navrhujete udělat příště. Diskuse by měla probíhat v soukromí. Ujistěte se, že jste na úrovni dítěte – například si raději dřepněte než mluvte ze své výšky.

Jak pomoci předcházet agresivnímu chování

Zde jsou preventivní opatření:

‍Ukaž lásku. Čím více péče a kontaktu je dítě obklopeno, tím méně se musí uchylovat k negativním emocím, aby upoutalo pozornost.

‍Nikdy nezvedejte ruku. Psychologové se shodují, že i „lehkomyslné“ fyzické tresty (například plácnutí po zadku) mohou traumatizovat dětskou psychiku a následně vést nejen k výbuchům agrese, ale také k neschopnosti bránit hranice, strachu z druhých a nízkému sebevědomí. úcta.

‍Splňte si své vlastní požadavky. Pokud se matka snaží vysvětlit nepřijatelnost agrese, ale zároveň křičí, její slova se neshodují s jejími činy. Pokud tatínek říká, že používat obscénní slova je špatné, ale sám nadává, dítě si v hlavě opět vytvoří špatný obrázek.

‍Najděte si místo, kde uvolníte energii. Užitečné je přihlásit se na sportovní trénink – sport vám pomůže zbavit se přehnané agresivity a dát si v hlavě pořádek.

Používejte psychologická cvičení. Pravidelně choďte s dítětem na opuštěné místo v přírodě hlasitě křičet do prázdna – je to užitečné pro celou rodinu. Doma můžete trhat papír, bít do boxovacího pytle, mlátit polštářem, hrát si s pískem, vodou – to jsou způsoby, jak vyjádřit hněv šetrné k životnímu prostředí.

Agresivní chování u dětí – verbální a fyzická aktivita směřující k poškození vlastního zdraví, osob, zvířat a vnějších předmětů. Na základě negativních emocí, touhy škodit. Projevuje se neposlušností, podrážděností, krutostí, urážkami, pomluvami, vyhrožováním, odmítáním komunikace, násilnými činy (kousnutí, údery). Diagnostikováno psychiatrem nebo psychologem. Výzkum je prováděn metodou rozhovoru, pozorování, využívají se dotazníky, dotazníky, projektivní testy. Léčba zahrnuje skupinovou a individuální psychoterapii – nácvik způsobů ovládání emocí a bezpečného vyjádření hněvu.

ICD-10

• Příčiny
• Patogeneze
• Klasifikace
• Příznaky
• Komplikace
• diagnostika
• Léčba agresivního chování u dětí
• Prognóza a prevence
• Ceny za ošetření

Přehled

Agresivní chování je zjištěno u dětí všech věkových kategorií. Primárně slouží jako způsob vyjádření negativních emocí – podráždění, hněvu, hněvu. Pozorováním výsledku takového chování dítě hodnotí jeho užitečnost. Sekundárně projevuje agresi s konkrétním cílem – získat hračky, jídlo, upoutat pozornost rodičů, dokázat sílu, důležitost, podřídit si druhé. Čím častěji je dosaženo požadovaného, ​​tím pevněji se agresivita v chování upevňuje a stává se vlastností charakteru. Prevalenci tohoto jevu je obtížné určit, protože každé dítě během svého života projevuje agresi. U chlapců se vyskytuje dříve a má otevřenou povahu. U dívek se to projevuje nepřímo.

Agresivní chování u dětí

Příčiny

Příčiny agrese jsou různé – nahromaděný emoční stres, neschopnost vyjádřit nelibost slovy, nedostatek pozornosti dospělých, touha získat hračku někoho jiného, ​​ukázat sílu vrstevníkům. Děti často ubližují druhým nebo sobě, protože se cítí bezmocné, smutné, rozhořčené, ale nerozumí svému vlastnímu stavu a nemají komunikační schopnosti, aby problém vyřešily. Rozlišují se následující skupiny příčin agresivity:

• Rodinné vztahy. Formování agrese je usnadněno projevy krutosti, násilí, neúcty, častými konflikty v rodině, lhostejností rodičů. Dítě kopíruje chování matky, otce – hádá se, vyvolává rvačky, dává otevřeně najevo hněv, neposlušnost, aby upoutalo pozornost.
• Osobní charakteristiky. Nestabilita emočního stavu se projevuje hněvem a podrážděním. Agresí se projevuje strach, únava, špatný zdravotní stav, kompenzují se pocity viny a nízké sebevědomí.
• Vlastnosti nervového systému. Děti s nevyrovnaným slabým typem centrální nervové soustavy jsou náchylné k agresi. Hůře snášejí stres a hůře odolávají účinkům fyzické a psychické nepohody.
• Sociálně-biologické faktory. Závažnost agresivity je určena pohlavím dítěte, očekáváním role a sociálním postavením. Chlapcům je často vštěpována myšlenka, že muž by měl umět bojovat, „bránit se“.
• Situační faktory. Emoční labilita v dětství se projevuje výbuchy podráždění a vzteku při náhodném vystavení vnějším nepříznivým událostem. Dítě může vyprovokovat špatná známka ve škole, potřeba dělat úkoly, fyzická nepohoda způsobená hladem nebo únavný výlet.

Patogeneze

Fyziologickým základem dětské agresivity je nerovnováha v procesech excitace-inhibice centrálního nervového systému, funkční nevyzrálost jednotlivých mozkových struktur odpovědných za kontrolu emocí a chování. Při vystavení stimulu převládá excitace a proces inhibice se „zaostává“. Psychologickým základem dětské agresivity je nízká schopnost seberegulace, nevyvinuté komunikační schopnosti, závislost na dospělých a nestabilní sebevědomí. Dětská agresivita je způsob, jak zmírnit stres během emočního, duševního stresu a špatného zdravotního stavu. Účelné agresivní chování je zaměřeno na získání toho, co chcete, a na ochranu vašich vlastních zájmů.

Klasifikace

Bylo vyvinuto mnoho klasifikací agresivního chování. Na základě směru jednání se rozlišuje heteroagrese – ubližování druhým a autoagrese – ubližování sobě. Na základě etiologie se rozlišuje reaktivní agrese, která vzniká jako reakce na vnější faktory, a agrese spontánní, motivovaná vnitřními impulsy. Klasifikace podle formy projevu má praktický význam:

• Expresivní agrese. Demonstrační metody – intonace, mimika, gesta, držení těla. Diagnosticky obtížná varianta. Agresivní činy dítě neuznává ani nepopírá.
• Verbální agrese. Realizuje se prostřednictvím slov – urážky, vyhrožování, nadávky. Nejběžnější možnost mezi školačkami.
• Fyzická agrese. Poškození je způsobeno použitím fyzické síly. Tato forma je běžná u malých dětí a školáků (chlapců).

Příznaky

Základní projevy agrese jsou pozorovány u kojenců do jednoho roku. U dětí ve věku 1-3 let vznikají konflikty z důvodu přivlastňování si hraček a jiných osobních věcí. Děti koušou, strkají, perou se, házejí předměty, plivou, křičí. Pokusy rodičů potlačit reakce dítěte tresty situaci zhoršují. U předškoláků je fyzický projev agrese pozorován méně často, protože řeč se aktivně vyvíjí a její komunikační funkce je osvojována.

Potřeba komunikace roste, ale produktivní interakci brání egocentricita, neschopnost přijmout pohled někoho jiného a objektivně posoudit interakční situaci. Vznikají nedorozumění a křivdy, které dávají vzniknout verbální agresi – nadávky, urážky, vyhrožování. Mladší školáci mají základní úroveň sebeovládání a jsou schopni potlačit agresi jako způsob vyjádření odporu, nelibosti a strachu.

Zároveň jej aktivně využívají k ochraně svých zájmů a hájení svého pohledu. Začínají se určovat genderové charakteristiky agresivity. Chlapci jednají otevřeně, používají fyzickou sílu – perou se, podrazují je, „cvakají“ je na čelo. Dívky volí nepřímé a verbální metody – zesměšňování, dávání přezdívek, pomluvy, ignorování, mlčení. Zástupci obou pohlaví vykazují známky nízkého sebevědomí a deprese.

V dospívání vzniká agresivita v důsledku hormonálních změn a s tím související emoční labilita a komplikace sociálních kontaktů. Je potřeba dokázat svou důležitost, sílu a relevanci. Agrese je buď potlačena, nahrazena produktivní činností, nebo nabývá extrémních forem – chlapci a dívky se perou, zraňují své protivníky a pokoušejí se o sebevraždu.

Komplikace

Častá agresivita posilovaná výchovou a nefunkčním rodinným prostředím je zafixována v osobnostních rysech dítěte. Dospíváním se utvářejí charakterové rysy založené na hněvu, hořkosti a zášti. Rozvíjí se akcentace a psychopatie – poruchy osobnosti s převahou agresivity. Zvyšuje se riziko sociální nepřizpůsobivosti, deviantního chování a kriminality. Při autoagresi si děti ubližují a pokoušejí se o sebevraždu.

diagnostika

Diagnostika agresivního chování u dětí je relevantní, když je frekvence a závažnost projevů nadměrná. O návštěvě psychiatra nebo psychologa rozhodují rodiče samostatně nebo po doporučení učitelů. Základem diagnostického procesu je klinický rozhovor. Lékař poslouchá stížnosti, zjišťuje anamnézu a navíc studuje charakteristiky ze školky a školy. Objektivní výzkum zahrnuje použití speciálních psychodiagnostických metod:

• Dotazníky, pozorování. Rodiče a učitelé jsou požádáni, aby odpověděli na řadu otázek/prohlášení o vlastnostech chování dítěte. Pozorování se provádí podle schématu, které zahrnuje řadu kritérií. Výsledky umožňují určit formu agrese, její závažnost a příčiny.
• osobnostní dotazníky. Používá se k vyšetření dospívajících. Identifikují přítomnost agresivity v obecné struktuře osobnosti a způsoby, jak ji kompenzovat. Běžnými metodami jsou Leonhard-Smishek dotazník, patocharakterologický diagnostický dotazník (Lichko).
• Kresebné testy. Závažnost symptomů, příčin a nevědomých emocí jsou určeny rysy kreseb. Použité testy jsou Neexistující zvíře, Kaktus, Člověk.
• Interpretační testy. Patří k projektivním metodám, odhalují nevědomé, skryté prožitky dítěte. Vyšetření se provádí pomocí Rosenzweigova testu frustračních reakcí, ručního testu (test ruky).

Léčba agresivního chování u dětí

V případech těžké agrese je nutná korekce pomocí psychoterapeutických metod. Užívání léků je oprávněné, pokud jsou hněv, impulzivita a zahořklost příznaky duševní poruchy (psychopatie, akutní psychóza). Agresivitu nelze navždy vyléčit, u dítěte se objeví v určitých životních situacích. Úkolem psychologů a psychoterapeutů je pomáhat řešit osobní problémy, učit adekvátní způsoby vyjádření pocitů a řešení konfliktních situací. Mezi běžné způsoby opravy patří:

• Herní cvičení. Prezentováno expresními metodami bezpečného vyjádření agrese. Dítě je povzbuzováno, aby vyhodilo hněv, podráždění, hněv, aniž by ublížilo ostatním. Používají se hry s míčem, sypkými materiály, vodou a „listy hněvu“.
• Komunikační tréninky. Skupinová práce umožňuje dítěti rozvíjet efektivní komunikační strategie, způsoby vyjadřování emocí, hájení své pozice bez ubližování druhým. Děti dostávají zpětnou vazbu (reakce účastníků), analyzují úspěchy a chyby s psychoterapeutem.
• Relaxační aktivity. Zaměřeno na snížení úzkosti a emočního napětí – faktorů, které zvyšují riziko výbuchů agresivity. Děti se učí obnovit hluboké dýchání, dosáhnout svalové relaxace a přepnout pozornost.

Prognóza a prevence

Agresivní chování dětí je úspěšně korigováno společným úsilím rodičů, učitelů a psychologů. Prognóza je ve většině případů příznivá. Aby se zabránilo upevňování agrese jako preferované metody interakce, je nutné dodržovat harmonický výchovný styl, demonstrovat způsoby řešení konfliktů pokojně, chovat se k dítěti s respektem a umožnit projevy hněvu v bezpečné formě. Nezaměřujte se na drobné agresivní chování. Při diskuzi o projevech agresivity je důležité mluvit o činech, ale ne o osobních vlastnostech („jednal jsi krutě“, nikoli „jsi krutý“).