Bolest hlavy je častým společníkem akutních respiračních virových infekcí (ARVI). Ve většině případů je způsobena agresivním působením původce viru. a procesy spuštěné v reakci na obranyschopnost těla. Proto se tento příznak nejčastěji objevuje v prvních dnech onemocnění a je doprovázen letargií, bolestmi, silnou horečkou atd. V některých případech se však mohou objevit bolesti hlavy při akutních respiračních virových infekcích bez vysoké teploty.
Proč mě při nachlazení bolí hlava?
Pokud se bolest hlavy s chřipkou a jinými akutními respiračními virovými infekcemi objeví na samém počátku onemocnění, je s největší pravděpodobností způsobena opojení. Pokud se tento příznak objeví několik dní poté, co se objevily další příznaky, může to znamenat, že respirační virová infekce je komplikovaná.
Intoxikace
Intoxikace – charakteristický příznak některých akutních respiračních virových infekcí způsobených zvláště agresivními viry, jako je chřipka nebo COVID-19.
Bolesti hlavy z intoxikace jsou často doprovázeny výrazným zvýšením tělesné teploty, silnou zimnicí, slabostí, bolestmi svalů, někdy se mohou přidat i příznaky z trávicího traktu, nejčastěji nevolnost a zvracení. Při chřipce může být silná bolest pociťována nejen v oblasti čela nebo spánků, ale také v oblasti očí 1 .
Intoxikace jako syndrom doprovázející virové infekce se objevuje z několika důvodů:
- Nadbytek toxinů v krvi – odpadní produkty viru a rozpad postižených buněk.
- Na pozadí zánětu způsobeného virem dochází k oxidativnímu stresu, který poškozuje buňky.
- Porucha krevního oběhu způsobená virem.
Procesy doprovázející intoxikaci dráždí nervová vlákna a způsobují poruchy fungování krevních cév. To je důvod, proč u některých typů akutních respiračních virových infekcí člověk zažívá silnou bolest hlavy.
V některých případech se mohou mírné formy akutních respiračních virových infekcí vyskytnout bez horečky, ale mohou být doprovázeny mírnou bolestí hlavy.
Bez zvýšené teploty může být tento příznak na pozadí nachlazení spojen s exacerbací chronických onemocnění, jako jsou migrény nebo cervikální osteochondróza.
Komplikace po ARVI
Některé komplikace nachlazení a chřipky vedou k bolestem hlavy. mezi nimi:
- zánět vedlejších nosních dutin (sinusitida) nebo středního ucha (zánět středního ucha). Obě tato onemocnění se mohou vyvinout v důsledku progrese virové infekce nebo v důsledku přidání bakteriální infekce.
- podráždění mozkových membrán – meningismus nebo pseudomeningitida. Charakterizované silnou bolestí, nevolností, zvracením 2 .
- zánět mozku a jeho membrán – meningoencefalitida. Tuto komplikaci lze podezřívat ze zhoršení celkového stavu, nechutenství, horečky, letargie nebo neklidu, kožních vyrážek, poruch řeči a koordinace.
Lokalizace a příčiny bolestí hlavy
Bolesti hlavy spojené s akutními respiračními virovými infekcemi se mohou lišit povahou a místem jejich výskytu. Tyto faktory pomáhají specialistům určit příčinu nepříjemného pocitu.
Bolesti zad
Bolest v zadní části hlavy při nachlazení a chřipce se může objevit v důsledku:
- sinusitida – v tomto případě může bolest vyzařovat do spánků, zubů nebo očního okolí.
- zánět středního ucha – týl středně bolí, bolest se objevuje za uchem.
- poškození mozku – bolest je silná, někdy až nesnesitelná.
Bolest v chrámech
Časová bolest je charakteristickým znakem intoxikace na pozadí akutních respiračních virových infekcí se závažnými příznaky. Při chřipce je bolest často doprovázena nepříjemnými pocity v orgánech zraku: pacient rozvíjí světloplachost a bolí oči. U ARVI v prvních dnech pravidelně bolí chrámy, později se bolest v této oblasti může vrátit s těžkými záchvaty kašle.
Bolest čela
Bolest v čele často doprovází chřipku a další respirační infekce. Typicky se vyskytuje nad obočím, na jedné nebo obou stranách, a zesiluje se pohybem očí.
Navíc bolest v přední části hlavy může být příznakem sinusitidy. Silná praskavá bolest kolem zadní části hlavy a čela je jedním z příznaků meningitidy.
Jak dlouho trvá bolest hlavy při nachlazení?
Jak jsme již vysvětlili výše, bolesti hlavy nejsou samostatným příznakem virové infekce, ale projevem intoxikace, takže bolest hlavy přestane, až když přestane.
U běžných akutních respiračních virových infekcí je tato doba běžně 3–4 dny u chřipky 7–10 dnů. Tak dlouho může trvat vysoká teplota a další charakteristické příznaky intoxikace: zimnice, bolesti těla, letargie, únava, nevolnost, bolesti hlavy, očí, zad a nohou. V různé dny se stav může změnit z mírného zlepšení na mírné zhoršení takové skoky jsou zvláště běžné u chřipky. Neměli byste se bát nebo mít hned podezření na komplikace, i když intenzita bolesti neustupuje. Není důvod k panice, pokud se v období intoxikace k příznakům přidají bolestivé pocity v obličejových svalech: mohou být způsobeny napětím tkání v důsledku kašle a rýmy.
Léčba bolestí hlavy a akutních respiračních virových infekcí
Vzhledem k tomu, že bolest hlavy při akutní respirační virové infekci je jedním z důsledků napadení těla virovou infekcí, je nutné odstranit příčinu onemocnění – virus, abychom se zbavili bolestivých pocitů. To je úkolem imunitního systému a antivirotik. Bolesti hlavy mohou dočasně zmírnit léky proti bolesti, obklady nebo jiné místní prostředky, ale nepříjemný příznak se později vrátí.
Aby se tělo rychleji vyrovnalo s virem a zmírnilo stav během intoxikace, lékaři obvykle doporučují:
- dodržujte po celou dobu nemoci šetrný režim: vyhýbat se jakékoli fyzické aktivitě, hodně ležet v posteli, často a dlouho spát;
- minimalizovat duševní stres: omezit sledování televize a používání gadgetů;
- sledovat mikroklima v pokoji pacienta;
- pít dostatek tekutin, jíst lehce stravitelná jídla;
- dodržujte doporučení lékaře pro léčbu akutních respiračních virových infekcí: užívejte léky, které snižují zánět, tlumí virovou aktivitu a mají pozitivní vliv na imunitní obranu organismu.
Ergoferon je jedním z moderních léků používaných v boji proti akutním respiračním virovým infekcím a chřipce. Díky svému kombinovanému složení je tento lék účinný proti příčinám a příznakům akutních respiračních virových infekcí v důsledku:
- boj proti infekčním virům;
- aktivace přirozené obranyschopnosti těla;
- kombinace protizánětlivé a antihistaminové aktivity k ovlivnění projevů tohoto onemocnění.
Lék je dostupný ve vhodné formě pastilek. Ergoferon lze kombinovat se symptomatickými přípravky k léčbě chřipky a jiných akutních respiračních virových infekcí.
Bolesti hlavy po nachlazení a chřipce
Bolesti hlavy, které po respirační virové infekci po dlouhou dobu nezmizí, ale nejsou doprovázeny žádnými dalšími nepříjemnými pocity, mohou být spojeny s:
- exacerbace chronických onemocnění na pozadí akutních respiračních virových infekcí.
- astenický syndrom – bolestivý stav, který se projevuje i jako slabost, rychlá únava, poruchy spánku, závratě, výrazné kolísání krevního tlaku a srdeční frekvence a další poruchy.
- nedostatek základních vitamínů nebo minerálů: při těžkých nebo déletrvajících virových infekcích se snižuje vstřebávání látek užitečných pro tělo3.
Pokud máte časté a silné bolesti hlavy po nachlazení nebo chřipce, rozhodně byste měli navštívit lékaře, který určí příčinu bolesti a předepíše správnou léčbu.
- Bolí tě čelo? Norm, patologie
- Příčiny rozvoje bolesti
- Možné diagnózy, které mohou způsobit bolesti hlavy na pozadí rýmy
- Jak zmírnit bolest hlavy s rýmou
- Kdy jít k lékaři a neléčit se sám
- Prevence
Jeden z nejnepříjemnějších příznaků nachlazení, rýma, je nepříjemný sám o sobě. Dýchání je obtížné, sliznice jsou podrážděné a překrvené a pokud se k tomu přidá bolest hlavy, pak se zdravotní stav úplně zhorší. Co dělat v této situaci? Začněte léčit rýmu a uvolněte ucpaný nos. Výběr léků a metod závisí na povaze onemocnění, proto je nutné zjistit základní příčinu symptomů.
Bolí tě čelo? Norm, patologie
Povaha bolesti hlavy s výtokem z nosu závisí na celkovém stavu, stádiu a typu onemocnění a na přítomnosti doprovodných zdravotních problémů.
Bolest hlavy při normálním průběhu akutní respirační virové infekce nebo nachlazení:
- slabý, koncentrovaný v oblasti obočí, maxilárních dutin;
- pulzující, vyzařující do spánků;
- variabilní (obvykle se zhoršuje večer).
U ARVI si pacienti někdy stěžují na oslabující bolest a štěpící bolest hlavy. Stav je doprovázen fotofobií a slzením. Při silné rýmě se bolest může stát bodavou nebo praskající.
Pokud jsou onemocnění nosní dutiny doprovázena neustálou ostrou nebo tupou bolestí v přední části hlavy, závratěmi, nevolností, pocitem tlaku v očích, pak to naznačuje vývoj nebezpečných komplikací nebo přítomnost jiných patologií, které vyžadují okamžitou lékařskou pomoc.
Příčiny rozvoje bolesti
Viry a bakterie způsobují intoxikaci. Z tohoto důvodu spolu s ochrannými mechanismy (zvýšená tělesná teplota, rýma) začíná bolest hlavy. Imunitní systém vrhá všechny své síly do boje s infekcí, v tomto případě celková slabost, pocit „mlhavého“ vědomí a nepohodlí v přední části hlavy jsou pro člověka signálem o nutnosti vyhledat lékaře a léčit se .
Dalším důvodem je zvýšený intrakraniální tlak. Tkáně horních cest dýchacích otékají v důsledku prodlouženého výtoku z nosu, průtok krve je narušen, což způsobuje roztažení a rozšíření cév. Mezi příznaky vysokého krevního tlaku patří praskavá, periodicky ostrá bolest hlavy, nevolnost a zvracení brzy ráno.
Pokud se k onemocnění připojí komplikace – sinusitida, otitida – pacient pociťuje „vystřelující bolesti“. Vznikají v důsledku otoku nosní sliznice a narušení odtoku tekutin ze středního ucha a vedlejších nosních dutin.
Poměrně často je příčinou bolestí hlavy a následné ARVI (akutní respirační virová infekce) banální hypotermie, která vede k vazokonstrikci. V tomto případě má svíravý, kompresivní charakter, objevuje se před rozvojem rýmy (rýma) a přetrvává v raných fázích rozvoje nachlazení.
Možné diagnózy, které mohou způsobit bolesti hlavy na pozadí rýmy
Akutní rýma, která se vyskytuje na pozadí akutní respirační virové infekce, prochází třemi fázemi. Bolest hlavy se objevuje na samém začátku, někdy před rýmou, a může zesílit při kýchání nebo kašli. Pak je dýchání obtížné; Nosní sprej, kapky nebo výplach mohou pomoci zmírnit stav. Ve třetím stadiu příznaky ustupují, vodnatý výtok se stává méně vydatným, získává hlenovitý nebo v případě bakteriální infekce hnisavě-slizovitý charakter.
Katarální chronickou rýmu provází také bolest hlavy. Onemocnění se projevuje periodicky a je charakterizováno hustým hlenovitým výtokem a oslabeným čichem. Během exacerbace pacient pociťuje praskající bolest způsobenou rozšířením cév a otokem sliznic. Onemocnění vzniká jako následek neléčené akutní rýmy.
V 88 % případů je chronická a recidivující sinusitida doprovázena migrenózní bolestí hlavy. Onemocnění zahrnuje zánět maxilárního sinusu, jeho jiný název je sinusitida. Vyvíjí se v důsledku průniku virů, bakterií, alergických reakcí a nejčastěji se stává důsledkem neléčené běžné rýmy.
Jak zmírnit bolest hlavy s rýmou
Jednoduché akce pomohou zmírnit bolestivý syndrom – pokud se již objevila rýma, je nutné pravidelně čistit nosní průchody: vyfoukejte hlen, opláchněte nos domácími nebo lékárenskými roztoky na rýmu.
Mořská voda je účinná při léčbě pro vyplachování nosu. Čistí sliznici od bakterií a virů, normalizuje její fyziologický stav.
Při akutních bolestech hlavy se doporučuje užívat léky proti bolesti s různými mechanismy účinku: paracetamol, ibuprofen, analgin, kyselina acetylsalicylová.
Pacientovi je třeba zajistit klid: odstranit světelné a zvukové dráždivé látky, zajistit pokud možno odpočinek a zůstat na lůžku, dokud se stav nezlepší. Místnost musí být dobře větraná.
Masáž spánkové, meziobočí a nosní oblasti také pomáhá zmírnit bolesti hlavy. Pokud není horečka, pomůže zmírnit stav mokrý obklad na čelo.
Sialor proti přetrvávající rýmě
- Odstraňuje záněty a překrvení
- Bojuje proti bakteriím bez narušení mikroflóry
- Neobsahuje hormony a antibiotika
Existují kontraindikace. Poraďte se s odborníkem.
Kdy jít k lékaři a neléčit se sám
Pomalá rýma bez hnisavého výtoku a nemotivované bolesti hlavy s tělesnou teplotou kolem 37 stupňů jsou důvodem k návštěvě lékaře. Tyto zdánlivě neškodné příznaky mohou naznačovat rozvoj sinusitidy.
Na vrcholu onemocnění pacienti pociťují stékající hlen v zadní části krku a příznaky migrény: světloplachost, intenzivní bolest hlavy, nevolnost a zvracení. Samoléčba v tomto případě může způsobit vážné poškození zdraví a vést k silnému otoku sliznic a zúžení nosních průchodů.
Jaké příznaky vyžadují návštěvu lékaře:
- chronický výtok z nosu;
- pravidelné bolesti hlavy, zvláště intenzivní;
- příznaky akutních respiračních virových infekcí a nachlazení.
Nedostatečná léčba běžného nachlazení způsobuje rozvoj sinusitidy, takže i když se onemocnění zdá být malé, je nutné konzultovat odborníka a podstoupit úplný průběh terapie.
Prevence
To nejjednodušší, co můžete udělat, je vyhnout se podchlazení a průvanu. V chladném, větrném a vlhkém počasí je třeba nosit čepici, chránit si krk před větrem a nosit teplé boty.
Dlouhá doba strávená v dusných místnostech se špatným větráním vede k rozvoji virových onemocnění. Je důležité pravidelně větrat svůj domov, pracoviště a chodit na čerstvý vzduch.
Když je člověk příliš unavený, je náchylnější k virovým, infekčním a respiračním onemocněním, které vedou k rýmě. Pro prevenci je důležité nastolit pracovní a odpočinkový režim a také spánek.
Osoby se slabou imunitou a sklonem k nachlazení by měly být očkovány antivirotikem 2–3 týdny před začátkem sezóny chřipek a akutních respiračních virových infekcí. Během vrcholu onemocnění omezte návštěvy veřejných míst, užívejte imunostimulanty, vitamíny a doplňky stravy.