Ovlivňuje užívání proteinu potenci, kdo má přísně zakázáno užívat syntetické látky, má injekce nějaký přínos a co s tím mají paže bazuky? O tom a mnohem více to řekla hlavní toxikoložka Ministerstva zdravotnictví Republiky Tatarstán Aliya Nasibullina zpravodaji tiskové agentury Tatar-inform.
Odborník poznamenal, že syntetické proteiny se nejčastěji vyskytují ve sportovní výživě. „Každý rok za mnou přichází stále více lidí po stabilním, dlouhodobém užívání syntetických proteinů a proteinových směsí. Samotné syntetické bílkoviny se berou tak, aby byly výsledky fyzické aktivity vidět u lidí, kteří se věnují sportu, tanci a podobně,“ řekl toxikolog.
Hlavním problémem, se kterým pacienti přicházejí k lékaři, je vznikající selhání ledvin. Při konzumaci proteinových směsí ve velkém množství (to se týká i produktů některých velkých korporací, které vyrábějí doplňky stravy), začíná degenerace bílkovin, nebo jak tomu lékaři také říkají, amyloidóza.
Pokud pacient užívá protein dlouhodobě – měsíc, dva měsíce, šest měsíců – přidává se k selhání ledvin kardiovaskulární selhání. Ledviny jsou hlavním filtračním orgánem lidského těla, takže když dojde k onemocnění ledvin, sloučeniny dusíku nemohou být filtrovány. „Pokud trpí ledviny, pak srdce trpí okamžitě podle obecného systému: začíná hypertenze, stoupá krevní tlak, což způsobuje tkáňovou ischemii, to znamená narušení zásobování tkání různými svaly krví. Vzniká akutní koronární syndrom, který může vést až ke smrti. “To se stává nejčastěji,” vysvětlila Nasibullina.
“Mnoho spotřebitelů (našich budoucích pacientů) jen zřídka čte drobné písmo.”
Onemocnění může postihnout lidi různých věkových skupin, muže i ženy. Mezi prvním příjmem bílkovin a návštěvou lékaře uplynou v průměru tři až čtyři měsíce, po kterých se začnou projevovat změny ve fungování orgánů a systémů.
Jak se tyto změny projevují? Jedná se o velmi rychlou únavu, silné otoky nohou na pozadí tónovaného těla, sníženou diurézu – pacienti si stěžují, že s normální rovnováhou tekutin zřídka chodí na toaletu. Kromě negativních aspektů spojených se strukturou samotných látek mohou být také nekvalitní a způsobit otravu.
„Bohužel mnoho spotřebitelů (našich budoucích pacientů) jen zřídka čte drobné písmo. Pro dobré a účinné působení látek se do syntetického produktu přidává velké množství hormonů. Každé páté balení sportovní výživy, a to i v USA, i přes jejich vážný postoj k tomu, je již považováno za nekvalitní, protože obsahuje velký seznam zakázaných látek. Například testosteron. Při hormonální nerovnováze, kterou přijímáme zvenčí, je vysoké riziko neplodnosti, dysfunkce štítné žlázy a nadledvin.“
V každém případě je nejdůležitější poruchou, kvůli které lidé vyhledávají lékařskou pomoc, nemocným pozorovaná porucha organismu. Poruchy štítné žlázy a nadledvin jsou odhaleny poměrně rychle, ale nejzávažnější poruchu – neplodnost – zaznamenáme až po dlouhé době neúspěšných pokusů o dítě.
Bohužel neexistují žádné GOST, které by regulovaly správnou výrobu syntetického proteinu, protože státní norma byla vynalezena v SSSR a takové látky se během sovětské éry nevyráběly. Proto protein není certifikován GOST. Všechny pokyny však obsahují zřeknutí se odpovědnosti: “Je nutná konzultace s lékařem.” Tímto způsobem se výrobce zbavuje odpovědnosti.
“Syntol napumpovaný do rukou vypadá neesteticky”
Kromě prášků a tablet existují injekce a stimulanty, které spouštějí nárůst svalové hmoty. Proč se lidé uchylují k jejich pomoci? Podle Nasibulliny to dělají kvůli závodu o krásné tělo a o lajky na Instagramu a dalších sociálních sítích. V průběhu tohoto závodu však zapomínají na své zdraví, jehož hlavní ukazatele se zhoršují. Aby se uvolnil jakýkoli lék, který ovlivňuje kardiovaskulární systém, je zapotřebí obrovské množství let testování. Zařízení je uvedeno na trh pouze tehdy, když byla prokázána jeho bezpečnost a účinnost. Uvedení drogy na trh obvykle trvá 30–35 let.
“Pokud jde o profesionální sporty, negativní účinky injekcí jsou často zamlčovány a jsou prezentovány pouze pozitivní důsledky,” uvedl toxikolog.
Před časem se na internetu objevil populární příběh o muži, který si vstříkl do rukou synthol. K počínání chemika-samouka se lékař vyjádřil: „To způsobuje lokální efekt, který je nakonec systémový. Pokud se bavíme o těch lidech, pro které je to důležité, pak to vypadá neesteticky. Navíc se jedná o obrovské množství infekcí přenášených do rukou. Lékaři a zdravotnický personál se bojí dávat si injekce a zde dochází k neustálému zavádění léku. “Tento pacient ukazuje, že už je nemocný.”
“Vysoké procento lidí trpí impotencí kvůli bílkovinám”
Navzdory následkům mnoho lidí stále užívá proteinové doplňky. Je však příliš brzy říkat, že jejich použití je přínosné, protože léky ještě nebyly plně prozkoumány. „Neexistují žádné osvědčené články, existují články na zakázku korporací, které vyrábějí drogy. Nebyl tedy prokázán úplný a 100% vliv látek,“ zdůraznil lékař.
Nasibullina však poznamenala, že je možné zvolit správnou metodu pro nárůst svalové hmoty. „Nyní, když se průmysl sportovní výživy rozjel, se objevili odborníci na sportovní výživu. Všude je stanoveno: poraďte se se svým lékařem. Byl jste někdo u tohoto lékaře? Někdo se zeptal: můžu nebo nemůžu? Máte nějaké problémy s játry nebo ledvinami? Teprve po vyřešení těchto problémů mohou být dávky vybrány,“ řekla. K chronickému užívání doplňků jsou však lékaři stále skeptičtí – neustálé nahrazování normálních bílkovin syntetickými je špatné.
Existuje stereotyp, že muži, kteří užívají takové drogy, mají problémy v intimní sféře. Toxikolog to plně potvrdil: „Vezměte si jakoukoli sportovní výživu a přečtěte si skutečné složení. V 90 % případů se bude jednat o hormonální zařízení. Ne nadarmo existuje endokrinologie, kde precizně vypočítávají, jak podávat a jaký lék použít ke korekci některých hormonů. Tady ale prostě bereme a zvyšujeme dávku, což způsobuje nerovnováhu a problémy ještě horší než impotence. Velmi vysoké procento lidí trpí impotencí kvůli bílkovinám.“
I přes závažnost následků nebude jednoduché přestat brát bílkoviny fungovat, protože se rozvine syndrom závislosti. S obřími dávkami bílkovin sice roste svalová tkáň, ale tento efekt je krátkodobý. I když budete nadále chodit do posilovny, ale vynecháte proteinové koktejly, vše, co s nimi získáte, zmizí. „Je to proto, že bychom v každodenním životě nikdy nepřijali takové množství bílkovin, jaké sportovci přijímají proteinovými doplňky. Jakmile tuto dávku bílkovin odstraníme, svaly přestanou pracovat a konturovat jako dříve,“ řekl lékař.
“Neměli byste spoléhat na energetické tyčinky – jednu za dva nebo tři dny.”
Existuje kategorie lidí, kteří mají zcela zakázáno používat syntetické proteiny. Jedná se o děti do 16 let. „Je to všechno o hormonálním pozadí: jak tělo tráví, jaké enzymy mají děti. Pokud nám to však rodiče dovolí, nedá se nic dělat. Syntetické proteiny jsou také zakázány u pacientů se selháním ledvin, jater a kardiovaskulárního selhání. Samostatnou kategorií lidí, kteří by měli užívat minimální množství léků, jsou těhotné ženy. Ale fyzická aktivita v posilovně je pro ně také kontraindikována. “Jen několik minimálních dávek pro preventivní účely,” řekl lékař.
S konzumací energetických tyčinek je neodmyslitelně spojeno užívání bílkovin. Jsou buď na proteinové nebo obilné bázi – obě možnosti se od sebe velmi liší. Ve skutečnosti je konzumace tyčinek o uspokojení rovnováhy sacharidů. Tam jsou sacharidy nahrazeny náhražkami cukru, včetně syntetických. Tyčinka tedy nebude mít stejné následky jako syntetické potraviny. „Průměrná spotřeba je jedna tyčinka každé dva až tři dny. Lékaři jsou však proti tyčinkám s náhražkou cukru, pokud je chemická. “Okamžitě způsobuje gastritidu, poškození žaludeční sliznice a vředy,” poznamenal Nasibullina. Stojí za to pochopit, že po snědení jedné tyčinky se tělu nic nestane, ale pokud je budete konzumovat neustále, dostaví se důsledky uvedené výše.
Toxikolog navíc poznamenal, že při konzumaci bílkovin může dojít k placebo efektu. Pokud se ale budeme bavit o přípravě na soutěž v kondiční kulturistice, tam to nepůjde, protože se používá všechno: od zakázaných drog až po vysilující diety, které způsobují náhlá úmrtí na srdeční selhání přímo v posilovnách.
Co byste měli udělat, abyste nabrali svalovou hmotu bez použití syntetických proteinů? Drogy, které jsou propagovány v posilovnách, jsou chemického původu, takže nezpůsobí příliš dobré následky. „Nepřicházíte tam pro zdraví, ale pro látku, která vás ochromí. Existují vynikající odborníci na výživu, kteří mohou pomoci zvýšit množství bílkovinných produktů v osobní stravě člověka, ale ne syntetických. První věc, kterou byste měli udělat, je jít k lékaři, ne získat předplatné. „Asi 50 % návštěvníků tělocvičny tam přichází s chronickými nemocemi,“ uzavřela Nasibullina.
V mladém věku lidé nepociťují všechny problémy z užívání syntetického proteinu, ale blíž ke čtyřiceti dostanou sem tam píchnutí a pak dojde ke katastrofě. Ani členství v nejdražším klubu nikdy nezaručí zdraví.