Hypertenze, nebo, jinými slovy, arteriální hypertenze, je zdravotní stav, který implikuje stabilní zvýšení krevního tlaku. Jde o stav, který stále více postihuje nejen starší pacienty, ale i mladší lidi.
Před 35. rokem života se s tímto problémem potýká asi 50 % populace. Lidé starší 65 let mají příznaky v 60 % případů. Pokud se stav projeví v mladším věku, pak s největší pravděpodobností souvisí s poruchou funkce ledvin nebo nedostatkem hořčíku v těle.
Arteriální hypertenze je příznakem mnoha chronických onemocnění. Kromě toho vyvolává rozvoj kardiovaskulárních onemocnění, včetně infarktu a mrtvice. Neléčený stav vede ke komplikacím ve fungování vnitřních orgánů.
Příčiny a rizikové faktory hypertenze
- primární hypertenze;
- sekundární nebo symptomatické.
- onemocnění ledvin – polycystické onemocnění, nefropatie, pyelonefritida;
- poruchy endokrinního systému – tvorba nádorů v nadledvinách, slinivce, nadměrná činnost štítné žlázy;
- aortální léze;
- nadměrná konzumace slaných potravin a soli v čisté formě;
- následky infekčních a virových onemocnění;
- hormonální poruchy;
- emoční stres.
- dědičnost – pokud máte jednoho nebo více pokrevních příbuzných s tímto onemocněním, zvyšuje se riziko vzniku příznaků;
- věk – u lidí nad 60 let je pravděpodobnější, že se s tímto onemocněním setkají, než u mladších lidí;
- pohlaví – příznaky jsou častější u mužů než u žen;
- nízká aktivita – sedavý způsob života vede k rozvoji onemocnění;
- vysoká hladina adrenalinu způsobená stresem nebo nadměrným vzrušením;
- obezita nebo nadváha – kila navíc zatěžují celé tělo;
- diabetes mellitus;
- kouření;
- závislost na alkoholu;
- vysoké hladiny glukózy a cholesterolu v krvi.
Příznaky a stadia hypertenze
V mnoha případech pacienti nezaznamenají nástup zvýšeného tlaku. První příznaky hypertenze lze zjistit až při vyšetření z jiného důvodu. Pokud se příznaky objeví, zahrnují obecné příznaky, jako je bolest hlavy, rychlý srdeční tep a závratě. V případě symptomatické arteriální hypertenze jsou mnohem jasnější.
- Spánková apnoe, nekvalitní spánek, denní ospalost, chrápání, poruchy koncentrace, výpadky paměti.
- Zácpa, žízeň, svalová slabost, nadměrné močení.
- Bolesti hlavy, nadměrné pocení, zrychlený tep.
- Hrb na krku, strie, porucha metabolismu sacharidů.
- Hypotyreóza nebo tyreotoxikóza.
- Pocit chladu v rukou a nohou, bolest při aktivitě a fyzické námaze, krvácení z nosu.
- Slabost, zhoršení celkového stavu.
- Fáze I. Nedochází k žádnému viditelnému poškození orgánů nebo projevům stavu. Mohou se vyskytnout drobné kardiovaskulární poruchy. Toto stadium je charakterizováno zvýšením tlaku na 180/105 mm Hg. Umění.
- Etapa II. Je pozorováno asymptomatické poškození orgánů spojené s hypertenzí. Pacienti uvádějí zvýšení tlaku až na 200/115 mm Hg. Umění.
- Stupeň III. Přítomnost klinických stavů včetně onemocnění ledvin, diabetes mellitus s poškozením orgánů. Úroveň tlaku v tomto případě dosahuje 230/130 mm Hg. Umění. Je velmi obtížné snížit takový tlak sami, bez lékařské pomoci.
Nebo zavolejte hned teď: +7 495 925-88-78
Komplikace hypertenze
Pokud se hypertenze neléčí a symptomy se eliminují pouze léky, vede onemocnění ke zvětšení objemu levé srdeční komory – hypertrofii. Tepny přitom nedokážou srdci poskytnout dostatečný objem a živiny. V důsledku toho se rozvíjí hladovění kyslíkem a koronární srdeční onemocnění. Neléčené následky vedou k infarktu.
Nejnebezpečnější věc, kterou může člověk s arteriální hypertenzí potkat, je mozková mrtvice. Při rychlém a aktivním rozvoji hypertenze trpí i ledviny a následně může dojít k selhání ledvin.
Navíc je poškozena struktura sítnice. To v některých případech vede ke snížení nebo ztrátě zraku.
Diagnóza hypertenze
Na diagnostice a léčbě hypertenze se podílí skupina lékařů. Zahrnuje praktického lékaře, kardiologa a specialisty. Nebezpečí rozvoje arteriální hypertenze spočívá v tom, že může způsobit komplikace v jiných orgánech a tkáních. V tomto případě by se do léčby měl zapojit nefrolog, endokrinolog, oftalmolog a další lékaři.
U pacientů s diagnózou onemocnění je první linií léčby identifikace základní příčiny vysokého krevního tlaku.
Zpočátku během jmenování lékař shromáždí anamnézu a studuje příznaky, se kterými se pacient setkal. Kromě toho se podívá na rodinnou anamnézu, aby vyloučil nebo potvrdil dědičný faktor. Specialista provede objektivní vyšetření a určí výšku, tělesnou hmotnost a jejich soulad s věkem.
- Obecný krevní test.
- Analýza moči
- Hladina glukózy.
- Lipidový profil.
- Kreatinin.
- Kyselina močová
- EKG.
- Ultrazvuk srdce.
Léčba hypertenze
Bez ohledu na stupeň rizika rozvoje arteriální hypertenze a věk pacienta lékař předepisuje povinné snížení krevního tlaku. Normálně by měl být indikátor pod 140/90 mm Hg. Umění. Dosažení této hodnoty zajišťuje snížení rizika komplikací. Plán léčby závisí na několika faktorech, včetně věku pacienta, stádia onemocnění a příčiny jeho výskytu.
Obecně uznávaná taktika léčby hypertenze zahrnuje užívání léků zaměřených na snížení krevního tlaku nebo jeho stabilizaci. Kurz obvykle trvá asi 2-3 týdny a probíhá pod dohledem specialistů. Délka léčby se může lišit v závislosti na závažnosti příznaků a celkovém stavu pacienta. Léky na hypertenzi předepisuje pouze lékař po kompletním vyšetření pacienta.
Přístup nemedikamentózní léčby je zaměřen na změnu životního stylu, každodenní monitorování krevního tlaku a normalizaci psycho-emocionálního stavu člověka.
Prevence hypertenze
- Odvykání kouření a nadměrné konzumaci alkoholu.
- Udržování vodní rovnováhy. Člověk potřebuje vypít denní dávku čisté pitné vody v množství 30 ml na 1 kg zdravé hmotnosti. Například potřeba vody pro muže vážícího 70 kg je 2100 ml.
- Snižte množství konzumované soli a příliš slaných potravin.
- Dodržování diety pro hypertenzi. Do svého jídelníčku byste měli zahrnout co nejvíce potravin bohatých na vitamíny: zeleninu, zeleninu, ovoce, ořechy a cereálie. Nedoporučuje se vynechávat jídla.
- Provádění fyzických cvičení denně. Správně zvolený tréninkový program a gymnastika pro hypertenzi pomáhají tónovat svaly a krevní cévy. Odborníci nedoporučují hypertonikům zařazovat do svých každodenních aktivit rychlý běh, cvičení s činkou nebo s činkami.
Včasná detekce příznaků hypertenze a včasná návštěva lékaře může pomoci vyhnout se nevratným následkům. Neměli byste se sami léčit a předepisovat si prášky na hypertenzi. Pouze kompetentní odborník může identifikovat příčinu, vytvořit spojení mezi nemocemi a předepsat komplexní léčebný plán.