V otázkách mužského zdraví a reprodukce existuje mnoho zajímavých otázek. Do jakého věku může mít muž děti? Kolik dní žije spermie? Ovlivňuje kouření spermie? Tento článek poskytuje některá zajímavá fakta o mužském zdraví a reprodukci.
Po ejakulaci mohou spermie zůstat životaschopné až 24 hodin
Správná odpověď na tuto otázku zní: záleží na prostředí. Mimo mužské tělo mohou spermie zůstat naživu asi den po ejakulaci. Ale dvacet čtyři hodin je velmi přibližná životnost, protože vše závisí na tom, jak příznivé je prostředí, do kterého spermie vstoupí. Například spermie hynou při vysokých teplotách (proto se při přípravě na početí nedoporučuje návštěva koupelí a saun), takže při teplotě nad 37 °C s největší pravděpodobností nepřežijí déle než hodinu. Ale když spermie skončí v těle ženy a projdou vagínou, mohou zůstat naživu několik dní.
Kromě toho spermie dobře snášejí zmrazení a po rozmrazení zůstávají životaschopné. Zmrazování spermií „pro budoucnost“ je nyní stále populárnější. Například pokud muž musí podstoupit chemoterapii nebo dostávat léky, které mohou ovlivnit spermatogenezi. Také zástupci nebezpečných profesí – vojenský personál, hasiči atd. – často zmrazují sperma. Odborníci tvrdí, že takto zmrazené spermie lze skladovat téměř navždy.
Spermie by ale samozřejmě měly být zmraženy ve speciálních lékařských centrech, nemůžete je sbírat doma a umístit do mrazáku.
Biologické hodiny mají i muži
Muži nepociťují menopauzu. Koneckonců, nové spermie v lidském těle neustále dozrávají. Znamená to, že biologické hodiny o sobě nedají vědět do konce života bez ohledu na věk?
Teoreticky je to pravda. Co se ale děje v praxi?
Bohužel věk si na většině mužů vybírá svou daň. Málokdo trvale vede zdravý životní styl, nesetká se s infekčními nemocemi, nepořídí si „kytici“ chronických problémů, žije v přírodě, dýchá čistý vzduch, jí pouze zdravé jídlo, nekouří a nepije alkohol.
Každá epizoda akutní respirační virové infekce, hamburger snědený na cestách, vykouřená cigareta nebo dopravní zácpa postupně vedou ke snížení plodnosti. Muž nad pětatřicet let už má menší šanci stát se otcem zdravého miminka než ve dvaceti. A každým rokem tato příležitost postupně ubývá. V tomto případě nemusí být problémy s potencí, ale ve skutečnosti bude v semenu málo pohyblivých spermií, zvýší se podíl spermií s poškozenou DNA, abnormální strukturou a tak dále. A ve stáří se mohou objevit další problémy – věkem podmíněný nedostatek androgenů a problémy s erekcí.
U mužů, kteří trpí chronickou prostatitidou, je zvýšené riziko vzniku adenomu prostaty nebo dokonce zhoubných nádorů.
Nicméně kurz antioxidačních komplexů, jako je kupř Synergin, které chrání genetický materiál spermií, zlepšují stav mužského reprodukčního systému a snižují záněty v prostatické tkáni. Bylinné komplexy s indol-3-karbinolem a resveratrolem pomáhají snižovat riziko vzniku adenomu prostaty (jiný název je benigní hyperplazie prostaty), např. Imaston.
Kouření má negativní vliv na semennou tekutinu
Téměř každému bylo alespoň jednou v životě řečeno, že kouření škodí zdraví. Kouření ale nezpůsobuje okamžitou reakci, takže člověk má dlouhou dobu pocit, že je vše v pořádku a tělo na kouření nijak nereaguje (kromě smutku nad utracenými penězi). Může se objevit kašel, žlutý plak na zubech a zápach z úst, ale bez spermiogramu žádný muž nepozná, že kouření ovlivňuje spermie.
Kouření ovlivňuje produkci bílkovin potřebných pro zrání nových spermií. To znamená, že počet spermií, zejména těch životaschopných, bude mnohem menší a začne se s každým rokem kouření snižovat. Kouření také ovlivňuje kvalitu spermií – stávají se méně pohyblivými.
Kouření navíc zvyšuje oxidační stres, který ničí DNA spermií. Pokud taková spermie oplodní vajíčko, může způsobit potrat nebo vrozené vady.
To je důvod, proč lékaři doporučují přestat kouřit šest měsíců před početím, nebo ještě lépe nezačínat vůbec. Ne nadarmo se kouření říká zlozvyk.
Počet spermií ovlivňuje početí
Semeno neboli ejakulát se skládá ze spermatu a semenné tekutiny.
Hlavní objem ejakulátu pochází ze šťávy semenných váčků a prostaty. Jeho funkcí je udržovat životnost a pohyblivost spermií. Jinak rychle zemřou a ocitnou se v prostředí, které je jim cizí.
2 ml ejakulátu jsou dostatečné množství spermií pro početí.
Pokud je objem semenné tekutiny menší než 2 ml, tento stav se nazývá oligospermie.
Mezi příčiny nízkého počtu spermií patří zánět nebo jiná dysfunkce prostaty, obstrukce chámovodu, retrográdní ejakulace a nedostatečné rozvinutí semenných váčků. Také s krátkým intervalem mezi sexuálními akty může množství ejakulátu klesnout pod normální hodnotu – tělo prostě nemá čas na produkci potřebného množství tekutiny.
Takže každý muž, který chce otěhotnět zdravé dítě, by měl v případě „nedostatku“ spermií promluvit s lékařem a zjistit důvod odchylky. Někdy stačí užít specializované vitamínové komplexy, například Speroton, aby se objem ejakulátu vrátil do normálu.
Úspěch oplodnění závisí na rychlosti pohybu spermií
Zdravé spermie jsou opravdoví závodníci. Rychlost spermií může dosáhnout 0,1 mm za sekundu. To znamená, že první, nejpohyblivější spermie mohou dosáhnout místa, kde dojde k oplodnění, během jedné až dvou hodin.
Proč je rychlost pohybu spermií tak kritická? Proč je špatné směřovat k cíli pomalu?
Faktem je, že oplodnění je závod o přežití, vybírají se jen ti nejlepší z nejlepších, kteří si nejvíce zaslouží početí dítěte. Spermie nemohou přežít v ženské vagíně, potřebují se od ní rychle vzdálit, ale k tomu se musí pohybovat „proti proudu“ tekutiny. To znamená, že slabé a pomalé spermie budou jednoduše přeneseny zpět do pochvy, kde poměrně rychle zemřou. A po průchodu vagínou se spermie rozdělí do dvou proudů: některé jdou do levého vejcovodu, jiné do pravého. Pokud tedy ve spermatu nejsou žádné rychlé spermie, mohou zemřít dříve, než se stihnou dostat k vajíčku. Bohužel, slabé a pomalé spermie jsou odsouzeny k záhubě.
Pomůže zvýšit pohyblivost spermií Speroton. Je speciálně navržen pro zlepšení kvality spermií, včetně zvýšení motility. Podle výsledků výzkumu zvyšuje kúra Sperotonu motilitu spermií o 86 %. To znamená, že jejich šance na dosažení vajíčka se dramaticky zvyšují!
Seznam použité literatury:
- Kompyulent S.A. “Vědci: Kouření zabíjí spermie”, 12.09.2010. https://ru.tsn.ua/nauka_it/uchenye-kurenie-ubivaet-spermu.html
- Bessolov S.A., „Skutečný“, „Jak a kam spermie jdou“, 27.08.2013. https://real-vin.com/2013-07-28-07-47-01
- C8 Digital.ru Media, rady pro ženy „Motilita spermií – na čem závisí a jak zvýšit mužskou plodnost“. 2.05.2019. https://womanadvice.ru/podvizhnost-spermatozoidov-ot-chego-ona-zavisit-i-kak-uluchshit-muzhskuyu-fertilnost
- Trubin S.L. “6 zajímavých faktů o mužských spermiích”, 16.10.2018. https://letidor.ru/zdorove/6-interesnykh-faktov-o-muzhskoi-sperme.htm
- Polyancev N. I., Afanasyev A. I. Porodnictví, gynekologie a bioinženýrství reprodukce zvířat. – SPb.: Lan, 2012. – 400 s.
Další související články:
- Posílení reprodukčního zdraví
- Antioxidanty a jejich vliv na zdraví a reprodukční funkce
- Příčiny mužské neplodnosti
TOTO NENÍ REKLAMA. MATERIÁL BYL PŘIPRAVEN ZA ÚČASTI ODBORNÍKŮ.