Dítěti je 3 roku a skoro nic nejí. Z lahve kaše a některých dalších produktů. Kontaktovala jsem dětské psychology. Prý kaši úplně odstranit, když chce jíst, sní, co mu dají. Týden jsem to zkoušela, dítě vlastně nic nejedlo, sousto si vzalo a hotovo. Stav se zhoršil, slabost, tmavé kruhy pod očima, chtěla jsem jíst, ale nejedla. Přestal jsem ji mučit. co mám dělat? Nemůžu se přinutit dát jí to, co jí. Chápu, že se kvůli tomu cítí hůř, ale také ji nechci nechat hladovět.
Máte otázky?
Zeptejte se psychologa hned!
Dítěti je 3 roku a skoro nic nejí. Z lahve kaše a některých dalších produktů.
Chápu to správně, že stále používáte kaše v lahvích? Umí dítě samostatně držet lžičku a jíst? Jaká další jídla kromě kaše jí ochotně?
Ano, je to tak, stále je to kaše z lahve. Dětský tvaroh jí lžičkou. Kromě kaše je to ovocné pyré v balíčcích, jablka, sušenky, sýr, klobása, housky s tvarohem a tvarohové koláče. Nejí polévky, maso, zeleninu ani ovoce. Nemůžu se ani donutit to zkusit.
29 2024 мая
(upraveno 29. května 2024)
Valentino, samozřejmě, když je dítěti 3 roku, je čas odložit lahvičky, je to jako dudlík – vysvětlujeme, že jste již dospělí a nyní to není nutné. Prostě čas uplynul. Buďme trpěliví, není nic špatného, když je dítě rozmarné, vzteká se nebo odmítá. Ale odteď už budeme jíst jen lžičkou a kaši taky. Vše ostatní je jednoduše umístěno poblíž a dáváno dítěti k vyzkoušení v malých porcích. Ne jíst, ale jednoduše nabídnout k vyzkoušení. A zkuste to sami se svým dítětem. Řekněte, jak udělat ovocné pyré, udělejte to. Ze zeleniny děláme pyré, nabízíme. Sladkého by mělo být stále minimum a kaše by také neměla být sladká.
Obecně platí, že nejprve musíte snížit svou úzkost – takto se děti nejčastěji chovají selektivně, když je jejich matka velmi úzkostná. Dítě rychle pochopí, že takto můžete upoutat pozornost
Chtěl jsem jíst, ale nejedl jsem.
A maminka je připravena udělat cokoliv, jen aby bylo dítě spokojené a aspoň nějak se najedlo. Musíte být sebevědomější, dítě vyrůstá úzkostné a neklidné, pokud je matka často znepokojena a bojí se. Rodič je dospělý, je chytřejší, silnější, ví, co má dělat a dítě chrání, takže dítě získává pocit základního bezpečí.
Kromě kaše je to ovocné pyré v balíčcích, jablka, sušenky, sýr, klobása, housky s tvarohem a tvarohové koláče. Nejí polévky, maso, zeleninu ani ovoce.
Docela značná dávka. Uzeninu je samozřejmě lepší nahradit kuřecím masem, dušeným řízkem nebo masovým pyré. Dítěti neustupujeme, samozřejmě by měly být rozumné ústupky – dáváme to, co dítě jí, co má rádo, ale nezapomínáme na užitečnost. Na našem příkladu ukazujeme, co a jak jíme – co škodí, co je zdravé, co je jídlo, co je pochoutka. A dítě si na to postupně zvykne. Čím více informací svému dítěti poskytnete na dostupné úrovni, tím více dítě pochopí, co se děje a proč, proč je nutné dělat to tak a ne jinak. Více důvěry ve své rozhodnutí, nedovolte si pochybovat – víte, co je správné, nejste dítě. Hlavní věcí je nedávat negativní posilu, pokud se něco pokazí, jednáme s tím klidně a neutrálně. Ale pokud se jí daří, chválíme ji, dáváme jí pozitivní konotaci, objímáme ji a říkáme jí, jak je její matka šťastná, když je dcera poslušná a dělá, co má. Toť vše, uběhnou 2-3 týdny a dítě si zvykne, že v lahvičce je jen voda a to jen když půjdeme na procházku. Zbytek jíme lžičkou, pijeme z hrníčku, a pokud možno zdravě. A je to užitečné po jídle, jako přísada, jako pamlsek a odměna za správné chování. Děláme život jako hru, ale zároveň formujeme chování, kde si dítě zvyká na správnou stravu. A opakuji, osobní příklad, není důležité, co říkáme, ale co děláme, a dítě bude opakovat náš životní styl, naše zvyky. Bez ohledu na to, jak moc své děti vychováváme, stále budou jako my.
Moc děkuji za konzultaci. Zkusím to znovu.