Ruptura Achillovy šlachy je běžné uzavřené poranění měkkých tkání bérce mezi sportovci. Přechodový bod hlav tricepsového svalu do kalkaneu může být částečně nebo úplně natržen. Obvykle jsou ruptury způsobeny neočekávaným a nekoordinovaným napětím v tricepsovém svalu, což způsobuje jeho náhlou kontrakci.
CMRT specialista říká
Komedev S.S. Sportovní lékař • Rehabilitační specialista • 11 let praxe
Datum zveřejnění: 24. prosince 2020 Datum ověření: 24. října 2024 Všechny skutečnosti byly ověřeny lékařem.
Konzervativní léčba ruptury Achillovy šlachy
- Osteopatie — cílená masáž biologicky aktivních bodů + sportovní masáž, zabraňující tvorbě srůstů natržených vazů
- Farmakopunktura – injekce léku do určitých bodů na noze ke zvýšení průtoku krve do poškozené oblasti a uvolnění svalů, které se reflexně stáhly kvůli bolesti.
- masáž — manuální práce na svalech a šlachách, které mohou v důsledku zranění ztuhnout v nesprávné poloze a narušit funkci kolenních a kyčelních kloubů v pozdní fázi zotavení po ruptuře Achillovy šlachy.
- Cvičební terapie — cvičení, která procvičují lýtkové svaly ke zlepšení prokrvení problémové oblasti.
- Fyzioterapie — UHF, elektroforéza, laser, terapie magnetickou rezonancí a další typy léčby světlem a elektrickým proudem, které urychlují proces hojení tkání.
Pokud je poškozen nejen vaz, ale i kloub, přidávají se k uvedeným rehabilitačním metodám po ruptuře Achillovy ruptury:
- PRP terapie — zavedení pacientovy vlastní krevní plazmy do postižené oblasti v rané fázi zotavení po poranění Achillovy šlachy. Živiny z plazmy napomáhají hojení praskliny a nezpůsobují alergie ani odmítnutí.
- SVF terapie — zavedení léku založeného na vlastních kmenových buňkách pacienta. Jakmile dosáhnou problémové oblasti, promění se v chrupavkové a svalové buňky a pomohou je tělu obnovit.
SVF terapie
Osteopatie
Terapeutické cvičení (LFK)
Farmakopunktura
fyzioterapie
Masážní terapie
Moderní rehabilitační techniky
Pokud se pacient nedostane k traumatologovi v prvních hodinách, bude muset podstoupit chirurgický zákrok a pečlivou práci na obnovení poškozené tkáně. Na naší klinice probíhá rehabilitace po operaci Achillovy choroby následujícími metodami:
- Manuální terapie — lékař ručně přitlačí biologicky aktivní body na bérci, aby zmírnil bolest a otok.
- masáž léčebná a lymfatická drenáž – masážní terapeut obnovuje tok lymfy v chodidle a bérci, „pohání“ krev kyslíkem a živinami do bolavého místa. To výrazně urychluje proces rekonvalescence po operaci ruptury Achillovy šlachy.
- Kinesio tejping — lékař fixuje pohyblivé části chodidla a bérce lepicími páskami, aby zajistil svaly a vazy a pomohl jim v klidu bez stresu se zotavit.
- Kinezioterapie — cvičení k obnovení pohyblivosti kloubů.
- Jógová terapie и Pilates— jedná se o šetrné odstranění svalových bloků z celého těla (i z poškozené oblasti), jemné posilování svalů a harmonické protahování vazů.
- IASTM terapie – zvýšený průtok krve a úleva od bolesti přiložením speciálních kovových a plastových nástrojů přes kůži
- NEURAC – zlepšení motoriky bérce a chodidla prostřednictvím dlouhodobého statického zatížení svalů a vazů.
Mulligan koncept (mobilizace pohybem)
Manuální terapie podle Kaltenborn-Event
Technika PNF (proprioceptivní neuromuskulární facilitace)
Neurac technika
Mechanoterapie
Jógová terapie
Pilates
Jak probíhá rehabilitace?
Zotavení z ruptury Achillovy šlachy začíná aplikací sádry po operaci. Po třech týdnech se odstraní a na další tři týdny se nasadí „botička“. Poté vše odstraní a začnou aktivně obnovovat průtok krve a lymfy v problémové oblasti. To provádí masér, cvičitel pohybové terapie, rehabilitační specialista i samotný pacient.
Citát rehabilitačního specialisty
Kalinina Elena Aleksandrovna Lékař fyzikální terapie • Lékař sportovní medicíny • 26 let praxe
Citát rehabilitačního specialisty
Úrazy a onemocnění pohybového aparátu mohou výrazně snížit úroveň aktivity, a to jak ve sportu, tak na každodenní úrovni. Rehabilitace v „Pohybové laboratoři“ je zaměřena na maximální možnou obnovu a kompenzaci narušených nebo zcela ztracených funkcí. Multidisciplinární, komplexní, ale zároveň individuální přístup umožňuje zkrátit dobu rekonvalescence. Snahou odborníků kliniky je utvářet zodpovědný přístup pacienta k rehabilitačnímu procesu a jeho zdraví.
Kalinina Elena Aleksandrovna Lékař pohybové terapie • Lékař sportovního lékařství • Kandidát lékařských věd • Praxe 26 let
Proč je rehabilitace tak důležitá a jaké jsou důsledky její absence?
Správná rehabilitace po sejmutí sádrové dlahy ruptury Achillovy šlachy urychluje obnovu tkáně. Pokud nevynaložíte další úsilí, mohou nastat komplikace: stagnace a zánět lymfy, narušení funkce kloubů, atrofie svalů a vazů bérce a další vážné následky.
Kdy začít hodiny
Masáž a lehká tělesná cvičení lze zahájit několik dní po operaci.
Jak rychle dochází k zotavení Achillovy slzy?
Imobilizéry budete muset nosit 1,5 měsíce, poté se můžete vrátit do běžného života, ale profesionální sport dočasně odložte. Od 1,5 do 4 měsíců musíte pravidelně docházet na kliniku k lékařům, masážním terapeutům a instruktorům cvičení pro rehabilitaci a sledování výsledků. Po 4 měsících lékař zhodnotí situaci pomocí MRI nebo rentgenu a řekne, kdy se můžete vrátit k profesionálnímu sportu.