Vypadávání vlasů, známé jako alopecie, se může objevit u mužů a žen všech věkových kategorií. Podle odborníků je normální, že vám denně z hlavy vypadne asi 25–100 vlasů. Pokud však u mladších žen dochází ke zvýšenému vypadávání vlasů, může to být příznakem základních zdravotních problémů, dočasných změn hladin hormonů nebo účinků určitých zdravotních potíží.
Hormony

Změna hladiny hormonů může vést ke zvýšenému vypadávání vlasů a řídkému vzhledu vlasů. Hormonální změny mohou nastat v pubertě, po porodu (viz též vypadávání vlasů po porodu) nebo při užívání antikoncepce. Hormonální nerovnováha může být také způsobena určitými zdravotními stavy, včetně syndromu polycystických vaječníků (PCOS) a problémů se štítnou žlázou.
Názor lékařů:
Vypadávání vlasů u mladých žen a dívek může být způsobeno různými důvody, od stresu a špatné výživy až po hormonální nerovnováhu a problémy se štítnou žlázou. Je důležité věnovat pozornost vaší stravě, která by měla být bohatá na vitamíny a minerály nezbytné pro zdravé vlasy. Měli byste také věnovat pozornost své úrovni stresu a vyzkoušet relaxační techniky. V případě silného vypadávání vlasů se doporučuje konzultovat s trichologem diagnostiku a vhodnou léčbu.

Postupy péče

Dědičnost
Androgenetická alopecie je genetický vzorec vypadávání vlasů spojený se zvýšenými hladinami mužských hormonů nebo zvýšenou citlivostí na ně, které ženy mohou zdědit od svých rodičů. Tento stav může mít za následek řídnutí vlasů, ale ne úplnou ztrátu vlasů. Genetická plešatost může začít již v pubertě. I když neexistuje žádná specifická léčba tohoto typu plešatosti, některé léky mohou pomoci zpomalit proces.

Zkušenosti jiných lidí
Vypadávání vlasů u mladých žen a dívek může být způsobeno různými důvody, od stresu a špatné výživy až po hormonální nerovnováhu a problémy se štítnou žlázou. Mnoho žen poznamenává, že změny ve stravě, postupy péče o pleť a užívání vitamínů jim pomáhají vyrovnat se s tímto problémem. Je však důležité pamatovat na to, že v případě intenzivního vypadávání vlasů byste se měli poradit s odborníkem – pouze odborná rada pomůže najít a odstranit základní příčinu problému.
Léky
Vypadávání vlasů způsobené léky je známé jako anagenní effluvium. K tomu dochází, když některé léky nebo chemoterapie náhle napadnou buňky vlasového folikulu a zničí je. Vlasy získají svou původní hustotu přibližně šest měsíců po ukončení používání produktu.

Stres

Viz také: Silný stres způsobený vážným onemocněním nebo emočním rozrušením může vést ke ztrátě vlasů známé jako telogen effluvium. V tomto případě je narušen normální cyklus růstu vlasů, což vede k rychlému vypadávání vlasů. Tento typ vypadávání vlasů je dočasný, ale může vyžadovat dlouhodobou léčbu.
Tahání za vlasy
Vypadávání vlasů může být způsobeno psychickou poruchou známou jako trichotillománie, která se vyznačuje nutkavým vytrháváním vlastních vlasů. Pravidelné tahání vlasů má za následek vypadávání vlasů po celé hlavě. Tento problém lze vyřešit pod dohledem specialisty v této oblasti.
Často kladené dotazy
Jaká onemocnění ovlivňují vypadávání vlasů u žen?
Hypotyreóza. Dysfunkce nadledvin. Syndrom polycystických vaječníků. Seboroická dermatitida. Syfilis. Lupus. Androgenetická alopecie. Plísňové infekce pokožky hlavy. Více
Co chybí v těle při silném vypadávání vlasů?
K vypadávání vlasů dochází také kvůli nedostatku biotinu, jódu a zinku. Pomalý růst vlasů může začít kvůli nedostatku vitamínů E a B, kyseliny listové a nikotinové, stejně jako hořčíku, křemíku a vápníku. Lupy se objevují kvůli tomu, že tělu chybí B6 (pyridoxin), B12, A, F a biotin.
Co může způsobit vážné vypadávání vlasů?
K vypadávání vlasů dochází z různých důvodů. Může se jednat o genetickou predispozici, včetně androgenní alopecie, stresu, nevyvážené výživy, hormonálních změn, problémů se štítnou žlázou, kožních onemocnění (plísňové infekce, dermatitidy), nesprávné péče o vlasy.
Jaký hormon způsobuje vypadávání vlasů u žen?
Derivát progesteronu, biologicky aktivní látka 17-OH progesteron (hydroxyprogesteron) má rovněž významný vliv nejen na vypadávání vlasů, ale i na organismus jako celek. Zvýšení hladiny 17-OH progesteronu může negativně ovlivnit stav vlasů, kůže, imunitního systému a svalové tkáně.
Užitečné tipy
TIP #1
Navštivte trichologa pro odbornou konzultaci a diagnostiku stavu vašich vlasů a vlasové pokožky.
TIP #2
Vyhněte se stresovým situacím a věnujte pozornost svému psycho-emocionálnímu pozadí, protože stres může být jednou z příčin vypadávání vlasů.
TIP #3

Vyberte si správnou vlasovou péči pomocí šamponů a masek bohatých na živiny a vitamíny. Od starověku si lidé cenili dlouhých a hustých vlasů, považovali je za symbol lidské síly. Síla starozákonního hrdiny Samsona spočívala v jeho vlasech. A Záporožští kozáci nechali na hlavě předok jako znamení odvahy a symbol spojení s nebem. Ve středověku bylo zvykem odstřihávat prameny vlasů na památku nebo jako talisman se silnou energií. Dnes jsme k podobným pověrám skeptičtí, ale touha mít krásné vlasy nezmizela. Bohužel díky mnoha negativním faktorům, které provázejí život moderního člověka, se luxusními vlasy nemůže pochlubit mnoho z nás. A to platí nejen pro muže, ale i pro dívky: je stále vzácnější vidět zástupce spravedlivého pohlaví s dlouhými copánky.
Proč holkám vypadávají vlasy?
- Hormonální poruchy. V ženském těle je za bujné kadeře zodpovědný hormon estrogen. Jeho zvýšená koncentrace způsobuje růst spodní části břicha, boků a horních končetin. A nedostatek vede k ochlupení na různých částech těla a obličeje. Vypadávání vlasů bude dívce hrozit, pokud je v jejím těle velké množství dihydrotestosteronu (derivát mužského hormonu testosteronu).
- Infekční onemocnění. ARI, ARVI, tyfus, zápal plic, šarla – v procesu boje s těmito nemocemi tělo utrácí ochranné prostředky a zároveň ztrácíme vlasy.
- seborea. Jde o onemocnění pokožky hlavy. Rozlišuje se suchá a mastná seborea. V prvním případě se jedná o svědění, odlupování, lupy a suché vlasy. V druhém případě se vlasy u kořínků mastí, špiní se ještě ten den, kdy se myjí, a dochází ke svědění a velkým lupům. V důsledku seborey se kyslík a živiny nedostanou k vlasovým folikulům, což způsobí, že vlasy ztenčují a vypadávají.
- Dědičná predispozice. V 80 % případů dívka zaznamená zvýšené vypadávání vlasů, pokud její matka nemá husté vlasy.
Fyziologické příčiny vypadávání vlasů u dívek zahrnují:
- Stres. Emocionální stres způsobuje poruchu prokrvení vlasových folikulů, což vede k vypadávání vlasů.
- Diety. Mnoho dívek se domnívá, že k dosažení ideální postavy musí dodržovat přísné diety a omezovat se v jídle. Při snaze o to však riskují ztrátu vlasů. Abyste se vyhnuli vypadávání vlasů, zařaďte do svého jídelníčku více zeleniny a ovoce, ale také ořechy, luštěniny a pohanku.
- Těhotenství. Na začátku těhotenství je u dívek zvýšená hladina estrogenu v krvi, což pomáhá posilovat vlasové folikuly. Do 3. trimestru a zejména po porodu však hladina hormonu prudce klesá, což u dívek způsobuje intenzivní vypadávání vlasů. Navíc při kojení matka nadále dodává svému dítěti všechny živiny a vlasy trpí nedostatkem vitamínů. Obvykle se situace stabilizuje během šesti měsíců až jednoho roku. Jinak je dívce doporučeno navštívit trichologa a podstoupit terapii.
Jak vznikl výraz…
…přísahám při svých vousech!
Už v dávných dobách bylo zvykem přísahat na vousy, protože byly obdařeny magickou silou a byly skutečným pokladem svého majitele. Stačí si vzpomenout na Karabase-Barabase, staříka Hottabyče nebo Puškinův Černomor – síla těchto postav se skrývala v jejich vousech.
. jsem zrzka nebo co?
Od pradávna byli rusovlasí lidé považováni za osoby se silnou negativní energií. V Rusovi bylo přísloví: „Nepřátel se s rusovlasým mužem,“ a některým ženám se stále říká rusovlasé bestie. Tento výraz tedy může použít člověk, kterého pohoršuje, že s ním někdo nechce komunikovat, něco s ním dělat atp.
Léčba a prevence vypadávání vlasů u dívek
Aby bylo možné zjistit, jak zastavit vypadávání vlasů u dívek, je nutná odborná konzultace. Tricholog vám může předepsat obecný nebo biochemický krevní test, test na hladinu hormonů štítné žlázy a pohlavních hormonů nebo vás poslat na trichogram – počítačovou studii vlasů. Po identifikaci základních příčin problému vám lékař předepíše terapii, která je pro vás vhodná.
Léčba a preventivní opatření k prevenci vypadávání vlasů u dívek zahrnují vnější metody: použití speciálních šamponů, masek (na bázi lopuchu, olivového a jiných olejů, medu, hořčice, cibulových infuzí atd.), tření.
Pokud se chcete zbavit seborey, pak použijte osvědčenou lidovou metodu – vtírání do hrubé soli (stolní nebo mořské). Sůl bude působit jako přírodní peeling a pomůže odstranit odumřelé částečky pokožky z pokožky hlavy. Místo soli můžete použít cukr, mletou kávu nebo drcené ovesné vločky.
Jak vybrat ten správný hřeben?
- Čím silnější jsou vlasy, tím širší by měly být zuby hřebene. A naopak.
- Masážní kartáče jsou vhodné pro všechny typy vlasů kromě mastných vlasů, jelikož masáž pokožky hlavy zvyšuje vylučování kožního mazu.
- Dřevěné hřebeny, na rozdíl od všeobecného přesvědčení, nejsou vhodné pro každodenní použití. Jsou příliš drsné a štěpí vlasy. Je lepší použít silikonové, nylonové nebo plastové.

Ricinový olej je považován za nejlepší prostředek pro růst vlasů. Zjemňuje a vyživuje vlasovou pokožku, zvláště vhodný pro suché a poškozené vlasy. Můžete si ho vetřít do pokožky hlavy v čisté formě nebo si na jeho základě vytvořit masku, například s přídavkem hroznového oleje nebo vaječného žloutku.
Pokud je vypadávání vlasů u dívky způsobeno hormonální nerovnováhou, předepisují se následující léky:
- minoxidil – rozšiřuje krevní cévy, obnovuje průtok krve;
- Perorální antikoncepce – podporují zvýšený růst vlasů, ale účinek se zastaví ihned po ukončení terapie;
- Glukokortikoidy – používají se v případech, kdy vypadává až 50 % vlasů. Doporučují se nejen léčivé přípravky na jejich bázi, ale také masti a spreje.
Aby se zastavilo zvýšené vypadávání vlasů u dívek, doporučují trichologové také uchýlit se k kosmetickým procedurám zlepšujícím zdraví, jako je ozonoterapie, vakuum a kryomasáž. Existují však případy, kdy dívkám vlasy padají příliš intenzivně, objevují se plešatá místa, která se stále obtížněji zakrývají stylingem nebo česáním. Každá dívka chce vypadat atraktivně, ale vážné problémy s vlasy mohou způsobit, že se budete cítit nejistě a dokonce se vzdáte aktivního života, schůzek a známostí. V takových případech trichologové doporučují uchýlit se k nejúčinnější metodě obnovy vlasů – transplantaci. Zpočátku se dívka může mít na pozoru před tak drastickým opatřením. Moderní technologie však pomohou rychle a bezbolestně zvládnout problém vypadávání vlasů. Dnes jsou služby transplantace vlasů HFE velmi žádané. Vlasové folikuly se transplantují z takzvaných dárcových zón na vlastní hlavě pacienta do plešatých oblastí. Na klinice Hair For Ever tento zákrok provádějí zkušení specialisté s více než 15letou praxí. Transplantace provádějí malými jehlami, které nezanechávají žádné jizvy. Dívky po transplantaci nebudou potřebovat dlouhé období zotavení; jejich vlasy rychle získají přirozený vzhled. Specialisté Hair For Ever vrátí dívkám krásu vlasů a zároveň jejich víru v sebe sama!