Osteochondróza je běžné onemocnění, které je doprovázeno mnoha nepříjemnými příznaky. Při osteochondróze krční páteře je jedním z nejnepříjemnějších příznaků silná bolest hlavy. Ne všichni lidé vědí, zda cervikální osteochondróza může způsobit bolesti hlavy.
Proč mě bolí hlava s osteochondrózou?
Mozek ze své podstaty nemůže být primární příčinou bolesti, protože nemá receptory bolesti. Ale stlačení nervových kořenů páteře často způsobuje bolest vyzařující do měkkých tkání hlavy, krevních cév mozku a mozkových blan. Co dělat, když máte bolesti hlavy kvůli cervikální osteochondróze přímo závisí na stádiu základního onemocnění.
Vlastnosti bolesti hlavy při osteochondróze
- Výskyt výběžků a intervertebrálních kýl: je způsoben deformací meziobratlových plotének v časných stádiích osteochondrózy.
- Zánětlivý proces: obratle již nedrží na svém místě deformovaná chrupavka a začnou se o sebe třít, zarůstají kostní tkání, poškozují klouby a způsobují záněty.
- Bolestivý syndrom: projevuje se, když posunuté obratle stlačují míšní kořeny nervových vláken, která se nacházejí v oblasti hlavy. To způsobuje bolesti hlavy při cervikální osteochondróze.
Typy bolesti při osteochondróze
Ve většině případů neurolog provádí diagnózu v závislosti na tom, jak přesně hlava bolí s cervikální osteochondrózou, protože příznaky jsou jasně vyjádřeny. Bolesti hlavy se liší svou povahou v závislosti na příčině, která je způsobuje:
- Dlouhodobá pulzující, někdy pálivá bolest v zátylku: indikuje syndrom vertebrální tepny, který vzniká v důsledku výběžků, kýl a deformací obratlových plotének. Často se bolest šíří do parietálních a temporálních oblastí, doprovázená ztmavnutím očí v důsledku problémů s krevním oběhem. Analgetika a léky proti bolesti nemají očekávaný účinek.
- Bolest v krku, která se šíří na pravou nebo levou stranu hlavy: způsobena typickým projevem cervikální osteochondrózy – útlakem míšního nervu. Cervikální migréna, jak se tento syndrom bolesti nazývá, netrvá déle než dvanáct hodin.
- Dlouhotrvající bolest hlavy, přecházející ze zadní části hlavy do temenní části hlavy, doprovázená tlakovou bolestí v očích: způsobená skřípnutím nervu v týlní části hlavy v důsledku posunutí obratlů a vzhled kostních výrůstků. Tento stav se nazývá okcipitální neuralgie.
- Naléhavá, praskající bolest hlavy: charakteristická pro hypertenzní syndrom, který se často vyskytuje při osteochondróze krční páteře. Bolest zesílí, pokud člověk otočí hlavu nebo oči, ale netrvá déle než 2–3 hodiny. Při cervikální osteochondróze obratle stlačují nejen nervy, ale také krevní cévy, což má za následek zvýšený intrakraniální tlak.
Léčba bolesti hlavy
Léčba bolestí hlavy způsobených osteochondrózou krční páteře je zaměřena jak na odstranění základního onemocnění, tak na zmírnění bolesti. Proto byste měli kontaktovat lékaře, který vybere komplexní léčbu pro váš případ.
Lékařská terapie
Pro úplnou léčbu bolestí hlavy způsobených osteochondrózou jsou předepsány následující skupiny léků:
- Analgetika: je mnohem snazší zmírnit bolesti hlavy způsobené cervikální osteochondrózou v kombinaci s jinými léky než v případě nekontrolovaného užívání léků proti bolesti.
- Léky na zlepšení krevního oběhu: zlepšují stav tkání a zabraňují výskytu cervikálních migrén.
- Spazmolytika: pomáhají zmírnit napětí.
- Vitaminy skupiny B.
- Kyselina nikotinová, vápník, fosfor, hořčík.
Fyzikální terapie
Co dělat, když vás bolí hlava kvůli cervikální osteochondróze? V první řadě ošetřete páteř a jednou z účinných metod je léčebný tělocvik se souhlasem lékaře – jedná se o soubor cviků, které jsou určeny k šetrné stabilizaci stavu páteře. Fyzioterapie je účinná pouze tehdy, je-li dokončen celý průběh cvičení.
masáž
Další věc, kterou lékař často předepisuje, pokud vás bolí hlava z cervikální osteochondrózy, je masáž, kterou by měl provádět kvalifikovaný odborník. Nesprávně provedená masáž může nepříjemný příznak zhoršit, proto byste doma neměli experimentovat.
Netradiční metody léčby
Existuje mnoho příznivců alternativních metod léčby, stejně jako speciální kliniky. Bolesti hlavy způsobené cervikální osteochondrózou je možné odstranit pomocí akupunktury, různých koupelí, akupresury a dalších metod alternativní medicíny. V některých případech může lékař předepsat jeden z nich – vše závisí na indikacích, individuálních charakteristikách těla a průběhu onemocnění. Každý pacient, který se rozhodne uchýlit se k nekonvenčním metodám, jak se zbavit bolesti hlavy způsobené cervikální osteochondrózou, se musí poradit se svým lékařem. V opačném případě může být účinek léčby opačný.
Prevence bolestí hlavy
Vědět, jak nepříjemná je bolest hlavy z cervikální osteochondrózy, ne všichni pacienti chápou, co dělat, aby se tato zkušenost neopakovala. Zdrojem mnoha nemocí je nezdravý životní styl. Proto se můžete vyhnout relapsu dodržováním jednoduchých pravidel:
- Správné držení těla: Vždy mějte rovná záda a hlavu v rovině, abyste udrželi páteř ve správné poloze.
- Správné zatížení páteře: mělo by být jednotné, takže nemůžete nosit tašky a jiné těžké předměty na jednom rameni po dlouhou dobu. Navíc se nedoporučuje přeceňovat své schopnosti při zvedání závaží.
- Optimální hmotnost: s obezitou se zvyšuje zatížení páteře, takže se zvyšuje riziko bolesti při cervikální osteochondróze.
- Vyvážená výživa: strava musí obsahovat vápník, fosfor a hořčík, které posilují kosti a měkké tkáně páteře.
- Zahřátí krku: nutnost, pokud dlouho pracujete u počítače nebo máte sedavý způsob života – trocha pohybu by se měla stát zdravým zvykem, pokud vám byla diagnostikována cervikální osteochondróza.
- Sport: to je nejlepší prevence bolesti při cervikální osteochondróze, zejména plavání. Při výběru sportovních aktivit byste se měli poradit se svým lékařem.