Zápach z úst je choulostivý problém, který je obvykle utišen a ani si ho nevšimneme. Mnoho pacientů se snaží tento problém maskovat pomocí máty a četných osvěžovačů dechu. Proto často zůstává bez náležité pozornosti. Ale abychom se problému jednou provždy zbavili, je nutná léčba a to v zubařském křesle. MedAboutMe vám řekne o pravidlech hygienické péče, výživy a léčby zápachu z úst.
The Science of Laundry: Co opravdu dobře čistí a jak vybrat produkty?
Jak si vybrat dobrý prací prostředek: určete priority a přečtěte si složení.
Zápach z úst: hlavní příčiny
V zubním lékařství se zápach z úst nazývá halitóza. Pokud mluvíme o důvodech, mohou se skrývat při onemocněních zubů a dásní a také naznačují somatická onemocnění. Zkušený zubař může určit, jaké testy jsou potřebné pro stanovení správné diagnózy pouze na základě charakteristik zápachu dechu.
Zápach z úst může být způsoben potravinami, jako je česnek, cibule, tučná, uzená a konzervovaná jídla. Ale podle statistik je příčina zápachu nejčastěji spojena s kazem a jeho komplikacemi, špatnou péčí a úplným ignorováním hygienických postupů. Méně často může nepříjemný zápach naznačovat somatická onemocnění: orgány ORL, trávicí trakt a dokonce i plíce.
Jedním z důvodů vzniku nepříjemného zápachu může být užívání léků. Je známo, že dlouhodobé užívání antihistaminik pomáhá snižovat tvorbu slin, které mohou zvýšit zápach z úst, a také zvýšit pravděpodobnost vzniku kazu a jeho komplikací, což také přispívá ke zvýšené závažnosti halitózy. Halitóza může být také důsledkem komplexní léčby nebezpečných onemocnění.
Příroda myslela na všechno v těle je v rovnováze. Sliny jsou hlavním ochráncem zubů a dásní, zodpovídají za čištění a udržování optimální rovnováhy mikroflóry. Je známo, že hyposalivace (nedostatek slin) přispívá ke zhoršení čištění dutiny ústní, proto existuje více důvodů pro vznik zápachu z úst.
Zubaři na ústní bakterie
Koordinovaná práce dutiny ústní jako jednoho systému je přímo závislá na mikrobiálním obrazu dutiny ústní. Bakterie v důsledku své životně důležité činnosti uvolňují těkavé sloučeniny síry, které dodávají dechu určité pachy.
Bakterie, které způsobují nepříjemný zápach, jsou nejčastěji anaeroby. Raději žijí tam, kde není kyslík, například v zubním kameni, v kazivých dutinách nebo na povrchu jazyka pod vrstvou plaku.
Nejčastěji je akumulace takových bakterií lokalizována na jazyku, ale lze je nalézt také na kontaktních plochách, v oblasti krčků zubů a v parodontálních kapsách. Mimochodem, hromadění zbytků jídla a bakterií v kapsách dásní může způsobit zánět a v důsledku toho se zápach zesílí. Zanícené kapsy dásní přispívají ke zvýšenému zápachu z úst.
Jednoduše řečeno, hlavní příčinou halitózy jsou bakterie. Zubař i samotný pacient proto musí vynaložit veškeré úsilí, aby omezil jejich růst a reprodukci. Takových výsledků lze dosáhnout pouze komplexním přístupem: korekcí výživy, správnou péčí o ústní dutinu, profesionálními hygienickými postupy, kompletní sanitací i preventivními prohlídkami v křesle zubaře.
Správná výživa
Správnou výživu lze považovat za základ pro léčbu řady onemocnění dutiny ústní, ale i vnitřních orgánů. Zavedením určitých potravin do svého jídelníčku můžete dosáhnout významných výsledků. V boji proti zápachu z úst lze za nedílnou součást léčby považovat i výživu.
Bylo prokázáno, že bakterie uvolňují sloučeniny síry po „trávení“ bílkovinných potravin. Tato skutečnost může vysvětlit vyšší procento zubních pacientů mezi konzumenty masa než mezi těmi, kteří dodržují vegetariánskou stravu.
Zubaři přitom říkají, že bez nich nelze proteinové produkty vyloučit z jídelníčku, dieta nemůže být kompletní, ale nelze připustit jejich převahu.
Zubaři navíc tvrdí, že dodržování nových diet, které vylučují konzumaci sacharidů, nejen přispívá k hubnutí, ale také zvyšuje šance na rozvoj zápachu z úst. Mimochodem, převahu sladkostí ve stravě lze také považovat za predisponující faktor pro nekontrolovaný rozvoj a přemnožení ústní flóry.
Správná péče o ústní dutinu
Hlavním cílem ústní hygieny je snížit počet a omezit růst patogenních bakterií. Hlavní věc je čistit si zuby dvakrát denně, ale pouze v případě, že si vyberete správné prostředky a předměty pro ústní hygienu.
Během návštěvy může zubař vybrat hygienické výrobky a předměty, naučit metody čištění a poskytnout konkrétní doporučení. Hlavním pravidlem hygienické péče je kvalitní čištění povrchu jazyka, které lze provést pomocí speciální škrabky nebo jiných hygienických potřeb.
Bakterie, které mohou způsobit zápach z úst, se mohou hromadit nejen na povrchu jazyka, ale také v zubním kameni. S kartáčkem a pastou si s tímto problémem bohužel neporadíte, pomůže pouze profesionální péče o zuby: zubní lékař odstraní zubní kámen pomocí profesionálního vybavení.
Zbavte se bakterií
Korekci výživy a uspokojivou domácí ústní hygienu nelze považovat za účinné metody, pokud je v dutině ústní kaz a jeho komplikace. Léčba kazivých zubů a eliminace zdrojů chronické infekce pomůže snížit příčiny nepříjemného zápachu. To je povinná podmínka pro komplexní léčbu halitózy.
Pozornost a léčbu si zaslouží nejen kaz a jeho komplikace, ale také zánětlivá onemocnění dásní: zánět dásní, ale i paradentóza. Někdy mohou být jedinými příznaky patologie. Mimochodem, pokud nepřijmete včasná opatření, zánět dásní se vyvine do komplikací a jejich léčba se výrazně ztíží.
Někdy může být zápach z úst spojen s onemocněním vnitřních orgánů, proto je nutná konzultace lékaře. Včasná léčba pomůže vyhnout se mnoha problémům a komplikacím, které mohou ohrozit vaše zdraví ústní dutiny.
Použité fotografické materiály Shutterstock
Číst dál
Výměna stráží: Příprava na trvalé zuby
Jak připravit dutinu ústní na prořezávání stálých zubů. Mohou mléčné zuby vydržet celý život? Co je špatného na diastemě, dvojité řadě zubů u dítěte?
Citlivost zubů a dásní: stejný problém nebo jiný?
Tyto jevy jsou často zaměňovány nebo považovány za příznaky stejného problému. Ale ve skutečnosti spolu citlivost zubů a citlivost dásní nesouvisí. Jaké jsou jejich vlastnosti a jak zacházet s každým z nich – v článku.
Nejzdravější probiotika: Porozumění novým výsledkům výzkumu
Nejprospěšnější probiotika: co to je? Druhy probiotik, jak fungují a které kmeny odborníci nazývají univerzální.
10 účinných bylin v kosmetice na obličej
Bylinky v kosmetice dokážou pleť hydratovat, tonizovat a vyživovat. Které z nich jsou obzvláště užitečné?
Jak hydratovat pokožku ve věku 20, 30, 40, 50+ let?
Čím méně vlhkosti je v kožních buňkách, tím rychleji stárne. Jak vybrat účinný hydratační krém v závislosti na vašem věku?
The Science of Laundry: Co opravdu dobře čistí a jak vybrat produkty?
Jak si vybrat dobrý prací prostředek: určete priority a přečtěte si složení.
Věk se posuzuje podle rukou: jak překonat suchou a stárnoucí pokožku na rukou?
Proč může pokožka vašich rukou ztrácet vlhkost, co brání tomu, aby byla sametová, svěží a jak můžete suché pokožce pomoci: podrobně odpovídáme v článku MedAboutMe
6 způsobů, jak si vysušit vlasy a vyhnout se nachlazení na podzim
Upravuješ si vlasy často? Zjistěte, jak je rychle usušit a vyhnout se nachlazení, když jdete ven.
Prevence proleženin: jak pečovat o pacienta?
Systematické provádění souboru opatření umožňuje předcházet nebo zastavit rozvoj proleženin u ležícího pacienta
Zbavte se tuku a porazte celulitidu: Nechirurgický RF zvedání těla
Chcete zpevnit pokožku, zbavit se tuku a celulitidy? Pomůže vám RF lifting, který zvládnete i doma.
Sérum na obličej: Jak zjistit, které potřebujete?
Chcete si vybrat dobré pleťové sérum? Zvažte existující problémy a očekávaný efekt.
Tajemství krásy a zdraví vlasů
Jak si udržet krásu a zdraví svých vlasů? Jak obnovit poškozené vlasy? Zjistěte všechna tajemství krásných a dobře upravených vlasů v našem článku.
Krása a zdraví zevnitř: co tělo potřebuje k udržení aktivního mládí
Co dělat, abyste si zachovali přirozenou krásu pleti, zůstali mladí a odolávali změnám souvisejícím s věkem: podrobný průvodce od odborníků
Myeloproliferativní novotvar krve – o jaký druh onemocnění se jedná?
Myeloproliferativní novotvar: příčiny, příznaky, diagnostika, léčba rakoviny krve.
Krev nalačno: jak jídlo ovlivňuje chemii těla
Mnoho krevních testů se provádí na prázdný žaludek. Co to znamená a hlavně jaké ukazatele může jídlo ovlivnit?
Hemoglobin. Jeho význam a role v lidském těle
Každý z nás se alespoň jednou v životě setkal s „klinickým krevním testem“ nebo tzv. „všeobecným krevním testem“. Pokud jste si všimli, na vydaném formuláři bude zpravidla na prvním místě číslo udávající obsah hemoglobinu v krvi.
Chronická leukémie: je možná léčba?
Chronická leukémie je zničující onemocnění, které si vyžádá miliony životů. Je nějaká šance na vyléčení?
Chronická myeloidní leukémie: 200 let boje s náhodnou mutací
Chronická myeloidní leukémie je nehoda, kterou nelze předvídat. Medicína už ale našla způsob, jak prodloužit život pacientů ze šesti měsíců na desetiletí.
Vzácná onemocnění: polycytémie
Polycytémie: vzácné onemocnění, o kterém málokdo ví. Článek MedАboutMe obsahuje zajímavá fakta o této nemoci.
Rakovina prsu: 11 mýtů o této nemoci
Jak pečovat o své zuby, abyste mohli méně často navštěvovat zubaře?
Jakých deset atypických tipů od dětského zubaře jako preventivní opatření, které vám pomohou udržet zdravé zuby a ušetří při budoucích návštěvách zubaře?
Laserová korekce zraku v praxi
Snížená zraková ostrost zhoršuje kvalitu života, a proto musí mnoho lidí nosit čočky nebo brýle. Laserová korekce zraku může obnovit vynikající vidění.