Upravené hladké nohy jsou snem každé ženy, bohužel se však po proceduře odstranění nežádoucích chloupků často objevují vyrážky a zarudnutí, které kazí krásu a péči. Podráždění nohou po holení se může stát skutečným problémem, a proto musí mnoho žen schovávat nohy pod dlouhou sukni nebo kalhoty. Jakmile podráždění pomine, je potřeba si nohy znovu oholit a situace se vrátí do normálu.
Příčiny
Nejčastěji se ženy s tenkou, suchou nebo příliš citlivou pokožkou potýkají s problémem podráždění nohou po holení. Zarudnutí, svědění a vyrážky na kůži nohou se objevují pod vlivem určitých faktorů:
- opakované používání jednorázových holicích strojků – v tomto případě se čepel otupí a vážně poškodí horní vrstvu epidermis;
- „suchá“ metoda holení – to znamená odstranění nežádoucích chloupků bez použití mycích prostředků a vody;
- používání mýdla nebo šamponu na holení místo speciálně navržených pěn a gelů;
- příliš častá depilace (více než 2x týdně) – v tomto případě chloupky nestihnou dorůst do přijatelné délky a čepel vážně poškozuje pokožku;
- pohyby s břitvou jsou prováděny proti růstu vlasů na nohou;
- kožní onemocnění – dermatitida, folikulitida, alergické vyrážky;
- nedostatečná péče o pokožku nohou po holení – aby se zabránilo vyrážkám a svědění, je nutné po depilaci namazat nohy krémem nebo balzámem.
Neustálé podráždění kůže na nohou po holení vede ke ztluštění svrchní vrstvy epidermis, v důsledku čehož se nově rostoucí chloupky nemohou prorazit ven a začnou růst horizontálně – odtud problém zarůstajících chloupků, kterých se sami velmi těžko zbavujete.
Názor lékaře:
Podráždění nohou po holení je častým problémem, kterému čelí mnoho lidí. Lékaři doporučují používat ostré žiletky a speciální přípravky na holení, aby se snížilo riziko podráždění. Důležitá je také správná příprava pokožky před holením pomocí horkého obkladu nebo speciálních změkčovačů vlasů. Pokud dojde k podráždění, lékaři radí vyhnout se dalšímu holení až do úplného zahojení pokožky a používat přípravky s antiseptickými a protizánětlivými účinky.
Jaký je správný způsob holení nohou?
Aby se snížila pravděpodobnost vyrážky, svědění a zarudnutí na kůži nohou po holení, doporučuje se správně provádět depilaci. Níže uvádíme několik jednoduchých doporučení, podle kterých můžete navždy zapomenout na bolestivé a neestetické podráždění po holení:
- Před depilací se nezapomeňte vykoupat nebo předem napařit pokožku nohou – tento postup otevírá póry a změkčuje chloupky, čímž se stávají poddajnějšími pro žiletku, což minimalizuje riziko traumatu epidermis. Ideální variantou je předpeeling nohou speciálním peelingem nebo přírodní nahrubo mletou kávou smíchanou se sprchovým gelem.
- Vybíráme pouze ostrou žiletku – pokud je žiletka na jedno použití, pak se doporučuje tato pravidla nezanedbávat a opravdu ji použít maximálně jednou. Opakované používání jednorázové žiletky nejen poškozuje pokožku, ale také zvyšuje riziko infekce v místech řezu. Právě u žen, které si chloupky odstraňují několikrát stejným strojem, se často objeví bolestivá pustulární vyrážka na nohou.
- Po depilaci se doporučuje nechat pokožku 1 hodinu „dýchat“ a nezakrývat ji kalhotami nebo punčochami – proto mnoho kosmetologů doporučuje odložit depilaci na večer, před spaním. Poraněná místa na kůži tak mají přes noc čas se trochu zotavit a sníží se riziko podráždění.
- Povinné ošetření pokožky nohou po depilaci – první a důležitou fází úspěšného postupu a zdravé pokožky nohou je ošetření antiseptikem. Roztok chlorhexidinu je pro tyto účely perfektní, protože nevysušuje pokožku a nezpůsobuje pálení při aplikaci na řezné rány. Po ošetření antiseptikem je třeba na oholenou pokožku aplikovat speciální vodu po holení nebo krém. Tyto produkty obvykle obsahují dexpanthenol a různé výtažky z přírodních složek, které změkčují pokožku, zmírňují podráždění a zarudnutí a zabraňují vzniku vyrážek a pustul.
- Zvolte správný směr břitvy – chloupky by měly být odstraňovány čepelí pouze ve směru jejich růstu, nikoli proti němu, aby nedošlo k dalšímu poranění horní vrstvy epidermis.
Zajímavá fakta
- Podráždění nohou po holení může být způsobeno nejen tupými břity nebo nesprávnou technikou holení, ale také používáním nevhodných přípravků na holení. Například mýdlo nebo sprchový gel mohou vaši pokožku vysušit a způsobit podráždění a alkoholové vody po holení mohou situaci ještě zhoršit.
- Podráždění nohou po holení může být příznakem folikulitidy, zánětu vlasových folikulů. Folikulitida může být způsobena bakteriální nebo plísňovou infekcí, stejně jako zarostlým vlasem.
- Podráždění nohou po holení lze předejít dodržováním následujících pravidel:
- Používejte ostré nože a pravidelně je vyměňujte.
- Holte se po směru růstu chloupků.
- Používejte přípravky na holení speciálně určené pro citlivou pokožku.
- Po holení naneste na pokožku hydratační krém nebo pleťové mléko.
- Vyhněte se nošení těsného oblečení, které může dráždit vaši pokožku.
Jak se zbavit podráždění nohou po holení?
I když se depilace provádí podle všech pravidel, mnoho dívek pociťuje silné svědění kůže na nohou a zarudnutí. Ženy trpí podrážděním zejména v chladném období, kdy je pokožka suchá a snadno se poškodí. Abyste se rychle zbavili nepříjemných příznaků podráždění po depilaci, můžete použít lékárnu nebo improvizované prostředky.
Zkušenosti jiných lidí
Po oholení mohou být vaše nohy podrážděné kvůli zarůstajícím chloupkům nebo špatné volbě přípravku na holení. Mnoho lidí si po zákroku stěžuje na podráždění, svědění a zarudnutí kůže. Aby se tomuto problému předešlo, doporučuje se po proceduře používat ostré žiletky, speciální gely nebo krémy na holení a zvlhčovače. Důležitá je také správná příprava pokožky před holením a sledování jejího stavu po něm.
Tipy dermatologa: Jak se zbavit nárazů po žiletce | Gillette Venuše
Domácí recepty
- škrobová maska - do sklenice studené vody přidejte 1 vrchovatou polévkovou lžíci bramborového škrobu, důkladně promíchejte a vzniklým roztokem ošetřete pokožku nohou. Škrob má výrazný protisvědivý a vyhlazující účinek. Po 1 minutě masku opláchněte pod teplou tekoucí vodou a po holení naneste jakýkoli krém nebo balzám;
- koupele s odvarem z bobkového listu – toto koření do pokrmů má silný antiseptický a uklidňující účinek, proto se široce používá při podráždění kůže jakéhokoli původu. Do 1 litru vody přidejte 10 bobkových listů, povařte, nechte vylouhovat a 15 minut koupejte nohy;
- bylinné odvary z léčivých rostlin – květy heřmánku, šalvěj, dubová kůra, třezalka mají protizánětlivé a zklidňující účinky. Tyto bylinky, jednotlivě nebo společně, uvařte ve sklenici vody, vylouhujte a sceďte. Vzniklým odvarem otřete podrážděná místa, připravte si pleťové vody nebo studené obklady po dobu 15 minut.
Můžete si také vyrobit vlastní zklidňující krém s antiseptickým účinkem. Chcete-li to provést, přidejte pár kapek máty peprné nebo esenciálního oleje z čajovníku do jakéhokoli dětského krému a výsledný produkt naneste na pokožku nohou po holení.
Vzhled podráždění na nohou po holení může být způsoben různými faktory. Abyste se tomuto problému vyhnuli, je důležité dodržovat správnou techniku odstraňování chloupků. Kromě toho existují speciální produkty, které mohou rychle zmírnit nepohodlí.
Příčiny podráždění nohou po holení
Problém znají ženy s tenkou a citlivou pokožkou. Existují však i další faktory, které mohou způsobit zarudnutí a vyrážky na kůži. To se stane, pokud:
- použijte tupou čepel;
- zapomenutí aplikovat gel nebo pěnu před holením;
- po zákroku nevěnujte pozornost ošetření nohou;
- místo pěny použijte běžné mýdlo;
- pohybujte strojem proti směru růstu chloupků.
To jsou důvody, které nejčastěji způsobují podráždění. Proto stojí za to se takovým chybám vyvarovat.
Produkty zmírňující podráždění
Chcete-li se zbavit nepříjemné situace, používají se různé metody.
Kosmetologické výrobky
Abyste zmírnili podráždění po odstranění chloupků z nohou, používejte tělový krém nebo produkty péče o pokožku určené pro děti. Produkty obsahující léčivé rostliny mají uklidňující vlastnosti.
Dobré výsledky v boji proti zarudnutí, pupínkům a svědění poskytují přípravky obsahující následující složky:
- Dexpanthenol. Jakmile se tento prvek dostane do pokožky, změní se na vitamín B5, který poskytuje hydrataci a podporuje rychlejší regeneraci pokožky. Běžně se používá panthenol a Bepanthen.
- Benzoylperoxid. Optimální koncentrace je od 2,5 do 5 %. Tato složka má dezinfekční a keratolytické vlastnosti. Přípravky na jeho bázi, jako je Vagisil, Ugresol a Baziron, podporují regeneraci epidermis.
Lékárny lékárny
Pokud se objeví vyrážky a pustuly, používají se masti. Měly by mít hustou texturu a obsahovat léčivé složky ve vysokých koncentracích. Neaplikují se na celou pokožku, ale pouze na postižená místa. Dobré výsledky jsou také pozorovány při použití:
- Chlorhexidin. Obsahuje složky, které mají antimikrobiální účinek. Obvykle se používá při zánětech sliznic. Používá se také k léčbě ran a popálenin.
- Actovegin a Solcoseryl. Vyrábějí se na bázi hemoderivátu, který se získává z krve telat. Léky zlepšují metabolické procesy v tkáních a podporují rychlejší hojení poškození. Nejčastěji se používají k odstranění trofických vředů.
- Miramistina. Působí proti plísním a bakteriím. Lék se používá k boji proti hnisání spojené s pronikáním stafylokoků a mykóz.
- Zinková mast. Pod vlivem oxidu zinečnatého se můžete zbavit zánětů a pustul během několika dní.
Pokud tyto léky neposkytují požadovaný účinek, měli byste navštívit dermatologa, který vybere nejvhodnější možnosti léčby.
Tradiční medicína
Po holení, abyste odstranili podráždění nohou, můžete použít domácí prostředky na bázi léčivých rostlin. Chcete-li tento stav zmírnit, můžete použít následující metody:
- Aloe. Tato rostlina má hydratační a regenerační vlastnosti. Slupku lze otřít šťávou z aloe nebo listy rozdrtit na kaši a použít jako obklady. Poté se doporučuje namazat pokožku olivovým nebo kokosovým olejem.
- Bylinné obklady. Můžete použít mátu, petržel, heřmánek, drcené jedle šišky. Mohou být kombinovány v různých kombinacích, ale proporce musí být stejné. Směs se nalije sklenicí vroucí vody a nechá se půl hodiny. Poté se hadřík namočí do tohoto roztoku a přiloží na postižená místa na čtvrt hodiny.
- Avokádo. Ovoce se nakrájí na tenké plátky, na kůži se nejprve nanese zakysaná smetana a navrch se položí plátky avokáda. Produkt se odstraní po čtvrt hodině.
- Aspirin. Tablety se rozdrtí a smíchají s glycerinem, dokud se nezíská pasta. Tato pasta se nanese na nohy a po 15 minutách se smyje.
Můžete také přidat pár kapek esenciálního oleje do svého tělového mléka a aplikovat ho na podrážděná místa.
Rychlá cesta
Podráždění nohou po holení se během krátké doby zbavíte používáním lokálních přípravků s hormony. Okamžitě začnou působit, vylučují látky, které způsobují zánět a stahují cévy.
Je však třeba mít na paměti, že použití hydrokortizonové masti by mělo být omezeno. Časté používání může způsobit otoky, atrofii kůže a zvýšený růst vlasů.
Doporučuje se také jako první pomoc:
- použití kostky ledu k tření pokožky;
- použití olejového roztoku vitamínů A a E;
- použití dětského pudru s mastkem.
Kombinované použití těchto metod vede k dobrým výsledkům.
Jak si holit nohy
Aby se předešlo problémům během procedury holení nohou, je nutné se správně připravit. Nejprve musíte vybrat stroj. Je důležité, aby měl několik břitů a zvlhčující proužek. Je dobré, když je zařízení vybaveno plovoucí hlavou. Je důležité pravidelně kupovat nové zařízení. Pokud je stroj na jedno použití, neměl by být použit více než třikrát a kazety na opakovaně použitelných zařízeních by se měly vyměnit po pátém použití.
Používání tupého stroje je přísně zakázáno, protože to nevyhnutelně vede k podráždění. Je také důležité udržovat nože čisté. Před a po zákroku je třeba je umýt a ošetřit antiseptikem.
Abyste se vyhnuli podráždění při holení nohou, musíte se na postup řádně připravit. Důležité je používat speciální přípravky, které pomáhají chloupky změkčit, což umožní žiletce lépe klouzat po pokožce.
Příprava na depilaci by měla zahrnovat následující kroky:
- Otevřete své póry párou ve vaně nebo sprše.
- Provádění peelingu pomocí peelingu s abrazivními částicemi. Můžete použít kávovou sedlinu, ovesné vločky nebo jemnou sůl.
- Vyhněte se používání produktů obsahujících esenciální oleje, protože to způsobí rychlé otupení čepelí. Krém naneste na vyčištěnou pleť a nechte několik minut působit.
Odstraňte chloupky hladce, bez tlaku na pokožku. Musíte postupovat zdola nahoru. V tomto případě je třeba stroj opláchnout.
Důležité je také dbát na následnou péči o pleť. Po proceduře opláchněte nohy studenou vodou a osušte je čistým ručníkem. Vyhněte se příliš silnému tření pokožky. Pokud se objeví řezy, měly by být ošetřeny peroxidem vodíku nebo jiným antiseptikem, které neobsahuje alkohol. Abyste se vyhnuli podráždění, můžete použít speciální krém po holení pro ženy. Kalhoty byste si měli obléct až po čtvrt hodině po úplném vstřebání přípravku.
Při holení nohou nemůžete spěchat. Proces by měl trvat asi dvacet minut. Na denní době pro provedení hygienického postupu nezáleží. Dá se to udělat jak ráno, tak večer.
Ráno je však pokožka pružnější a pevnější, protože obsahuje více vlhkosti. Pokud vám chloupky rychle dorostou, ranní holení udrží vaše nohy hladké po celý den.
Večer můžete proceduře věnovat více času a provést ji důkladněji. Kromě toho se pokožka během spánku bude moci zotavit a do rána nezůstane žádné podráždění.
Vlasy byste si neměli odstraňovat bezprostředně před návštěvou bazénu nebo pláže. Pod vlivem chlóru a soli přítomných ve vodě se může objevit zarudnutí, vyrážky a pálení. Měli byste počkat několik hodin.
Jiné metody odstraňování chloupků na nohou
Když je kůže na nohou po holení podrážděná, mnoho lidí hledá alternativní metody odstraňování chloupků. V takových případech obvykle používají:
- Vosk. Obsahuje pryskyřice jehličnatých rostlin, syntetické pryskyřice a parafín. V závislosti na složení může být tvrdý nebo měkký a také tavit při různých teplotách.
- Depilační krém. Dodává pokožce jemnost a hedvábnost. Jednoduše naneste na povrch a nechte několik minut působit. Poté se pomocí speciální špachtle odstraní krém. Na konci procedury se nohy umyjí studenou vodou, aby se odstranil veškerý zbývající produkt. Působení krému je založeno na přítomnosti chemických složek v jeho složení, které rozpouštějí keratinové šupiny.
- Elektroepilátor. Toto zařízení připomíná žiletku, ale je vybaveno rotačními disky s pinzetami, které chloupky vytrhávají.
- Cukrování. Hustá cukrová pasta se používá k odstranění nežádoucího ochlupení. Nanáší se na chloupky a následně se odtrhává od pokožky a vytahuje i chloupky. Jedná se o jednoduchý a přístupný postup, který nevyžaduje speciální nástroje. Navíc lze jednu hrudku pasty použít vícekrát.
Výběr metod depilace je široký, takže si každý najde tu správnou volbu pro sebe.
Závěr
Často kladené dotazy
Jak se vyhnout podráždění při holení nohou bez použití břitvy?
Vyhněte se podráždění při holení nohou cukrováním nebo voskováním. Tyto metody odstraňují chloupky od kořene, což vám umožní udržet nohy hladké po dlouhou dobu bez podráždění.
Jak si můžete oholit nohy bez podráždění, když raději používáte břitvu?
Při holení nohou žiletkou se doporučuje používat kvalitní holicí krém nebo gel, aby se snížilo tření a zabránilo se podráždění. Je také důležité používat nové břity a při holení nevyvíjet příliš velký tlak.
Užitečné tipy
TIP #1
Před holením nohou se doporučuje dát si horkou sprchu nebo koupel, aby pára otevřela póry pokožky a změkčila chloupky, což učiní proces holení pohodlnějším a sníží podráždění.
TIP #2
Použijte kvalitní holicí strojek s ostrou čepelí a lubrikačními proužky, abyste snížili možnost podráždění a řezných ran.
TIP #3
Vyhněte se suchému holení a používejte speciální gely nebo krémy na holení, které pomohou změkčit chloupky a sníží tření žiletky o pokožku.