Existuje taková rostlina – Maryin bodlákNebo mléka bodláka. V běžném životě mu málokdy věnujeme pozornost, protože jde spíše o plevel: jeho stonek se pohybuje od 1 do 1,5 m, listy mají na okrajích nažloutlé trny a květy připomínají fialové kuličky v obalech z trnů. A ostropestřec roste hlavně na zaplevelených místech a ne v zahradách, protože rychle divoce. Lidé, kteří ji znají, ji přitom hojně využívají v medicíně. Ukazuje se, že jde o jeden z nejvíce studovaných prostředků pro prevenci a léčbu jaterních onemocnění.
Ostropestřec mariánský: prospěšné vlastnosti
Tento plevel v podstatě obstál ve zkoušce času. Jeho léčivé vlastnosti byly známy již ve starověku, kdy ho Hippokrates používal k zmírnění následků otrav houbami, alkoholem a hadím jedem. Postupem času byly jeho přednosti zapomenuty a připomenuty až ve 20. století, kdy začalo jeho aktivní studium.
Ostropestřec mariánský je dnes přirozeným hepatoprotektorem a je vysoce ceněn pro své složení. Bylo v něm nalezeno téměř 200 užitečných látek, včetně:
- silymarin je souhrnný název pro flavonolignany, mezi které patří také isosibilin, silydianin, silibinin, silychristin;
- histamin;
- protein;
- olej;
- vitamíny A, B, D, E;
- měď, železo, zinek, bór, jód, selen, mangan, hořčík, vápník, draslík.
Nejzajímavější je, že tyto látky jsou obsaženy nejen v semenech, ale i ve všech ostatních částech plevele, i když v menším množství. Obecně jsou to:
- 1 zmírnit křeče;
- 2 obnovit poškozené jaterní buňky;
- 3 zlepšit odtok žluči;
- 4 odstranit toxiny;
- 5 uklidňuje;
- 6 chrání před volnými radikály;
- 7 zmírnit zánět a dezinfikovat.
V lidovém léčitelství se ostropestřec používá k odstranění drobných i těžkých onemocnění jater a žlučníku včetně cirhózy, hepatitidy a také k očistě střev. S jeho pomocí můžete omládnout a zhubnout a zároveň se zbavit cukrovky, křečových žil, alergických reakcí, onemocnění štítné žlázy a sleziny a gynekologických problémů.
Spolu s lidovými léčiteli využívají ostropestřec také lékárníci při výrobě léčivých přípravků. Na základě látek z něj extrahovaných se vyrábějí známé hepatoprotektory, jako jsou: Karsil, Silegon, Silimar atd.
Jak se používá
Při detoxikaci se používají semena, listy, stonky a kořeny, protože v rostlině nejsou žádné zbytečné části. Nejčastěji se z nich připravují čaje, tinktury a odvary, které se pak užívají v dávkovaných chodech. Ostropestřecový olej má cenné vlastnosti, včetně antisklerotických, a lze jej v případě potřeby zakoupit v lékárně. V extrémních případech užívejte lékárenské tablety a kapsle podle pokynů přiložených k nim.
Pro zvýšení účinku během období čištění se doporučuje dodržovat dietu, to znamená vyloučit ze stravy:
- pečení;
- tučné a smažené potraviny;
- uzené výrobky;
- Slaný;
- nakládaná jídla;
- alkoholu
Zároveň byste měli do jídelníčku zařadit kaše, zeleninu a ovoce: obsahují hodně vlákniny. Zlepšuje peristaltiku, čímž účinně čistí střeva a celé tělo od toxinů. Další prospěšnou vlastností takových produktů je minimální zatížení jater.
Je také důležité hodně pít: voda rozšiřuje kanály a urychluje proces odstraňování toxinů.
Recepty na čištění
Nejjednodušší způsob přípravy odvarů a nálevů je nákup surovin v lékárně. Můžete si ho sami sbírat a následně zpracovat, usušit a správně uskladnit. Farmaceutické přípravky procházejí speciálními procesy, díky kterým jsou v nich zachovány všechny užitečné látky. A obvykle se sbírají na ekologicky čistých místech.
Hotové výrobky by se měly uchovávat v chladničce ne déle než 48 hodin a je lepší vyrábět každý den nové.
Broth
- 15 g semen ostropestřce mariánského;
- 250 ml vody.
Semena se melou v mixéru do stavu prášku, poté se naplní vodou a umístí se do vodní lázně na mírném ohni, kde se nechá, dokud se objem vývaru nezmenší na polovinu. Poté odstavte, vychladněte a přeceďte. Použijte 2 polévkovou lžíci. l. každou hodinu po celý den po dobu 1 týdnů.
Infuze
- 2 lžičky semena;
- 500 ml vody.
Semínka je třeba spařit horkou vodou a výsledný nálev zchladit. Pijte dvakrát denně před jídlem po dobu jednoho měsíce.
Odvar z kořenů
- 15 g kořene;
- 125 ml vody.
Promyté suroviny vložte do vody (v této fázi je důležité si zapamatovat získaný objem) a vařte 30 minut ve vodní lázni pod pokličkou. Poté přeceďte a do vývaru přidejte tolik vroucí vody, abyste získali původní objem. Pijte 1 polévkovou lžíci. l. třikrát denně před jídlem. Dalším pozitivním efektem užívání je ztráta nadbytečných kilogramů.
Tinktura na alkohol
- 5 g čerstvé trávy (suchá tráva nebude fungovat);
- 25 ml alkoholu.
Rostlina by měla být rozdrcena a umístěna do láhve z tmavého skla, poté naplněna alkoholem. Uzavřete a nechte 2 týdny (vhodná je pokojová teplota). Poté složte gázu do několika vrstev a produkt přes ni přeceďte. Pijte 1-15 kapek na dávku (přesnou dávku je lepší vypočítat společně s odborníkem, který vás vyšetří a určí, jak závažný je stav jater).
Za zmínku stojí, že po konzumaci odvarů a nálevů se doporučuje lehnout si a přiložit vyhřívací podložku na oblast pravého hypochondria, aby se rozšířily žlučovody a pomohly k jejich rychlejšímu čištění. V této poloze musíte zůstat až 50 minut, poté můžete vyhřívací podložku vyjmout a zůstat v teple pod přikrývkou dalších 30 minut.
Při detoxikaci je velmi důležité dodržovat dietu a 2-3 hodiny po užití léků si udělat očistný klystýr (myšleno ty, kde je frekvence podávání krátká).
Recepty bez tepelné úpravy
Říká se, že silymarin, který určuje příznivé vlastnosti rostliny, má také své nevýhody: je velmi rychle zničen světlem a vysokými teplotami. Proto se doporučuje konzumovat suroviny bez předchozí tepelné úpravy. Zde je několik možností:
Jídlo
Potravou se rozumí prášek, který zůstane po vylisování oleje ze semen. Je mimořádně bohatý na vitamíny skupiny B, a proto je ceněn pro svou schopnost příznivě působit na nervový systém a zrak.
Užívejte 4x denně 20 minut před jídlem, 1 čajovou lžičku, zapijte sklenicí neperlivé vody. Další možností receptu je použít takto namletou mouku ze semínek. Průběh léčby je 40 dní a přestávka mezi kurzy je 14 dní. Během 12 měsíců můžete absolvovat 3-4 kurzy.
Čisticí suspenze
- 25 g semen;
- 35 g oleje.
Rozdrcená surovina by měla být smíchána s olejem a dobře promíchána. Použijte lék třikrát denně, 1 čajovou lžičku najednou. po jídle a uchovávejte v tmavé skleněné nádobě v chladničce. Před každým použitím lék protřepejte.
Průběh léčby je 1 měsíc. Stojí za zmínku, že spolu s čištěním jater zaznamenali lidé, kteří používali suspenzi, zvýšené pocení a výrazný laxativní účinek.
Další recept na suspenzi:
- 500 g semen;
- 35 g másla;
- 2,5 g kopru;
- 2,5 g kořene lopuchu.
Suroviny rozemelte, smíchejte s máslem a dejte do lednice. Vezměte 1 lžičku. třikrát denně po jídle. Délka kurzu: 1 – 4 týdny.
čaj
- 0,5 lžíce. l. semena nebo listy;
- 0,25 st. vařící voda.
Suroviny spaříme a necháme 30 minut louhovat. Poté sceďte a pomalu pijte na lačný žaludek. Pro maximální účinek můžete lék vypít 30 minut před spaním. Pár kapek mátové tinktury zlepšuje její chuť.
V těžkých případech, při detoxikaci pomocí nálevů a odvarů, můžete dodatečně použít odvar z květenství řepíku (rozdrtí se a zalije 300 ml vody, poté se uvaří, ochladí a přefiltruje). Vypijte 0,5 lžíce. l. prvních 23 dnů léčby 30 minut před jídlem.
Další možnosti přijetí:
- Semena ostropestřce používejte tak, že je pravidelně přidáváte do jídla a jednoduše je žvýkáte. Je to vynikající preventivní opatření, i když není vhodné pro každého: semena mají specifickou chuť.
- Vezměte lékárenské léky na bázi ostropestřce podle pokynů.
V lékárnách se prodávají i léčivé čaje z této rostliny, ale tradiční léčitelé tvrdí, že jejich účinnost není tak vysoká jako u tinktur a odvarů.
Kontraindikace
Ostropestřec mariánský je považován za jeden z nejbezpečnějších prostředků na čištění jater, proto je jeho použití často diskutováno na různých fórech. Mnoho lidí po kurzech skutečně zaznamenalo zlepšení stavu pokožky a pohody (zmizela tíha v boku a křeče), ale zmiňují, že se uchýlili k receptům až po předběžné konzultaci s lékařem.
Ostropestřec mariánský je kontraindikován v přítomnosti:
- alergická reakce na kteroukoli z jeho složek;
- těhotenství a kojení;
- kardiovaskulární nemoci;
- epilepsie a duševní choroby;
- onemocnění dýchacích cest;
- kameny ve žlučníku.
Některé zdroje píší, že určité produkty mohou používat děti od tří let, ale nelze jim slepě věřit. Jednou z kontraindikací ostropestřce je věk do 12 let. Mnoho odborníků si je však jisto, že před 25. rokem života nemá smysl jej používat: před tímto okamžikem se játra prostě nestihnou ucpat.
Je také důležité si uvědomit, že dieta není jen rada, ale důrazné doporučení. Pokud tak neučiníte, může se nejen zpomalit proces detoxikace, ale i zhoršit stav pacienta. Při konzumaci zakázaných potravin a nápojů se někdy stávající onemocnění zhorší nebo se vyvinou nové. A zvláště trpí gastrointestinální trakt.
Očista jater ostropestřce je jednoduchý, účinný a finančně nenáročný způsob detoxikace. Pro jeho implementaci bude vhodný kterýkoli z navrhovaných receptů. Hlavní je poradit se s lékařem a před výběrem toho pravého si nechat vyšetřit játra a žlučník.
Byl pro vás tento článek užitečný?
Jak užitečný byl materiál?
- Tento článek mi zlepšil život
- Tento článek byl informativní
- ještě mám otázku
Jak to můžeme zlepšit?
- Článek obsahuje nesprávné informace
- Článek neobsahuje informace, které hledám
- ještě mám otázku
Sdílej se svými přáteli:
Varování! Informace slouží pouze pro informační účely a nejsou určeny k diagnostice nebo předepisování léčby. Vždy se poraďte s odborným lékařem!
Taťána Eliseeva
šéfredaktor projektu Food+
Zeptejte se
Články o čištění jiných orgánů:
Sezónní produkty z našeho katalogu: