Mohu používat kosmetiku během těhotenství?

Článek o tom, jaké složky by neměly být ve výrobcích pro těhotné ženy; jak udělat make-up pro korekci tvaru obličeje; a jaký olej pomáhá při prevenci strií.

péče

Během těhotenství se pokožka stává jemnější a citlivější. S kosmetikou se rozhodně nevyplatí experimentovat. Pokud máte zvýšenou citlivost a reaktivitu, věnujte pozornost řadě označeným „pro citlivou pleť“ a „hypoalergenní složení“.

Během těhotenství se na obličeji může objevit pigmentace. Rozhodně se nevyplatí zbavovat se ho pomocí bělících krémů. Složky jako hydrochinon a arbutin mají teratogenní účinek na plod. To znamená, že mohou způsobit vývoj vrozených vad. Pigmentace se není třeba obávat: pokud k těhotenství dochází na jaře a v létě, používejte přípravky s SPF.

Vyhněte se kosmetice s retinoidy. Jedná se o deriváty retinolu (vitaminu A). Existují studie, které potvrzují, že retinoidy mohou narušit embryonální vývoj plodu. Dermatologové proto dívkám nedoporučují v těhotenství zevně používat přípravky s retinoidy. To platí jak pro přírodní retinoidy (retinol, retinolpalmitát, retinaldehyd), tak pro syntetické (tretinoin, isotretinoin).

Pozor také na přípravky s obsahem hormonů v prvním trimestru. Ačkoli četné studie ukazují, že nefluorované topické hormonální léky nejsou škodlivé, pokud jsou užívány během těhotenství (zejména pokud je potřebujete), je důležité, abyste si hormonální přípravky nepředepisovali sami. Vezměte je pouze po konzultaci s lékařem.

Kyseliny mezi složkami produktů nebudou mít žádné škodlivé účinky na plod. Mohou však způsobit podráždění pokožky a také zvýšit její citlivost na slunce.

Svým klientům radím, aby se vyhýbaly silně vonícím krémům, sprchovým gelům a dalším produktům.

V těhotenství používejte krémy a oleje jako prevenci proti striím. Dělají skvělou práci při vypracování oblastí, kde se mohou objevit strie.

Dekorativní kosmetika

Když je žena těhotná, její vzhled se mění: příjemné změny – její rty se stávají plnějšími, a pokud vede zdravý životní styl a dostatek spánku, její obličej je zdravější než kdykoli předtím a vrásky jsou vyhlazené z nabraných kil. Ale má to i nevýhodu: tváře některých žen se stanou plnějšími. Kosmetika pomůže zvýraznit všechny vaše nové silné a slabé stránky: hlavní věcí je nenanášet příliš mnoho.

sochařství

Pokud se váš obličej zakulatil, doporučuji použít techniku ​​„sculpting“: pomocí tmavých odstínů vizuálně korigujeme obličej a zostřujeme lícní kosti. Můžete použít jak lisovaný pudr, tak krémový tvarovací produkt. Je velmi důležité zvolit správný odstín: neměl by být cihlový, načervenalý nebo velmi šedý. Chcete jemnou, přirozenou barvu stínu, ale odstín, díky kterému nebude váš obličej vypadat šedě.

Zásobte se rtěnkami

Během těhotenství ženám mírně otékají rty. Pro jejich zvýraznění doporučuji zásobit se obrovským množstvím rtěnek: mohou být jakéhokoli odstínu, bez omezení. Pokud chcete světlé – skvělé, nahé – také skvělé! Hlavní je užít si, jak dobře dnes vypadáte.

Použijte tvářenku

Tvářenka osvěží obličej jako žádný jiný kosmetický přípravek. Právě aplikace na jablíčka tváří dodává tváři hezkost a ženskost. Doporučuji dát přednost broskvovým, broskvově růžovým odstínům.

Použijte základ

Ženy během těhotenství zažívají hormonální výkyvy, které se mohou projevit na jejich pleti – zvláště u těch, které mají problematickou pleť. Nezoufejte, je potřeba vybrat ten správný přípravek, který pomůže tyto nedokonalosti skrýt. Nyní je na trhu obrovská škála podkladových bází, které dokážou dokonale skrýt i velmi silné nedostatky, přičemž make-up zanechá přirozený. Doporučuji svůj oblíbený – tón, který je na trhu již 20 let – Estée Lauder Double Wear. K nanášení použijte beauty blender, ale nejprve jej namočte do vody. Rozetřete jej po celém obličeji a poté znovu přejděte přes problémové oblasti „řidičskými“ pohyby.

Recenze o centru

Chci zanechat recenzi svému lékaři, kterého vidím. Sydyková Ainura Karimberdievna je profesionálkou ve svém oboru. Velmi kompetentní gynekolog, zná odpovědi na jakékoli otázky, velmi pozorný, milý. Člověk cítí v prenatální poradně hodně zkušeností. To je podle mě ještě důležitější etapa než samotný porod. Proto jsem velmi vděčná osudu, který mě k takovému lékaři přivedl. Všechny mé obavy a obavy byly včas vyřešeny. Díky moc.

Naše rodina vyjadřuje vděčnost celému personálu čínské vlády za našeho syna. Byl jsem tam od 1. do 3. patra. Ve 3. patře v památkové péči, 2 rodila, 1 oddělení nedonošených dětí – a na každém oddělení jsem byla obklopena vysoce kvalifikovanými odborníky! Milá obsluha, čistota, chutné jídlo. S jistotou mohu říci, že druhý je pouze pro vás

Pracovníkům oddělení ve 2. a 4. patře chci vyjádřit hluboké poděkování za profesionální přístup ke své práci. Všem moc děkuji. Děkuji IGPC za takový personál!

Vyjadřuji hlubokou vděčnost za podporu a pomoc při mém porodu úžasným profesionálním porodníkům Světlaně a doktoru German Gennadievich a celému týmu lékařů. Děkuji z celého srdce!

Ahoj. Chci vyjádřit svou vděčnost zdravotnickému personálu ve službě v noci z 30. na 31. října 2020. Bohužel neznám jejich příjmení. Velké díky ale patří personálu příjmového oddělení, lékařům, kteří se rozhodli pro urgentní CS (která mému dítěti zachránila život) a celému týmu operačního sálu. Pracovali velmi dobře a profesionálně.

Rodili jsme s manželkou partnersky. Jak jsem trpěl. Moji ženu okamžitě odvezli na operační sál a já čekal poblíž. Lékaři samozřejmě dobře odvedená, velmi efektivní a dobře fungující práce. Díky vám se můj syn narodil zdravý! Profesionálové, kteří se nebojí svěřit svůj život!

Rodila jsem v květnu, byla jsem se vším spokojená! Pokoj byl dobrý, s veškerým vybavením. Všichni lékaři jsou specialisté, a to i díky neonatologům.

Chci vyjádřit hlubokou vděčnost O.A. Rjazanová!
Je skvělá! Poskytuje nejen silnou emocionální a psychologickou podporu při porodu, ale poskytuje zásobárnu znalostí při výchově dítěte! Bůh žehnej jí i vděčným pacientům!

Jak pečovat o obličej a tělo v očekávání potomka, jak se vypořádat se striemi, vybrat si správnou podprsenku, kdy nosit podpůrný pás a jaká kosmetika je v těhotenství nebezpečná – pojďme na to přijít. Žena, která čeká dítě, vypadá obzvláště tajemně a přitažlivě. Kůže jakoby září a celý vzhled působí jako skvělé a nádherné dílo vytvořit něco neuvěřitelného – nový lidský život. V tomto období se nastávající maminky potřebují hýčkat, a abychom jim péči o sebe usnadnili, prozradíme vám, jak na to v těhotenství správně.

Péče o pleť během těhotenství

• Používejte ochranu proti slunci.
• Vyberte si nový hydratační krém pro citlivou pleť.
• Vyčistěte svou pleť jemnými obličejovými pěnami.
• Používejte přípravky proti akné, ale ujistěte se, že neobsahují složky, které se těhotným ženám nedoporučují.

Jaká kosmetika je škodlivá pro těhotné ženy

Dekorativní kosmetika zpravidla neobsahuje složky, které jsou škodlivé pro těhotné ženy. Naopak experimentování s make-upem je pro těhotné ženy skvělou příležitostí, jak se o sebe postarat a dostat se do pozitivní nálady.

S „pečujícími“ produkty je všechno jinak. Dermatologové doporučují v těhotenství věnovat zvýšenou pozornost složkám krémů, tonik a dalších kosmetických přípravků, které si žena na pleť aplikuje. Faktem je, že mnoho látek může proniknout kůží a dostat se do krevního oběhu, což může potenciálně poškodit dítě.

Zde je seznam složek, které jsou považovány za nebezpečné pro těhotné ženy.

• Retinoidy. Obvykle se přidávají do kosmetiky proti stárnutí. Jde o vitamíny skupiny A, které urychlují obnovu kožních buněk a zabraňují rozkladu kolagenu, ale při vnitřním užívání mohou poškodit nenarozené miminko. Ačkoli neexistují žádné oficiální údaje o poškození retinoidů při vnějším použití, lékaři stále doporučují zdržet se používání kosmetiky s touto složkou během těhotenství.
• Kyselina salicylová a BHA, jedna z jejích forem. Používá se ve velkém množství kosmetických přípravků a jeho účelem je léčba akné. Škodí také nenarozenému dítěti, zvláště když se užívá perorálně. Lékaři nic nenamítají proti vnějšímu použití kyseliny salicylové v krémech nebo tonikech – pokud její koncentrace nepřesahuje 2 %. Pokud je však tato přísada přítomna v peelingech a peelingech, kyselina salicylová proniká hlouběji do pokožky, a to je již považováno za nebezpečné pro dítě.
• Sójové boby. Výrobky z něj jsou užitečné pro těhotné ženy, když jsou přidány do jejich stravy. Jaké jsou škody sóji při vnější aplikaci? Kosmetika založená na této složce ztmavuje pigmentové skvrny díky fytoestrogenům obsaženým v sóji. Mimochodem, stejný účinek má i bergamotový olej.

Jak se vypořádat se striemi během těhotenství

Je možné striím v těhotenství předejít? Dermatologové tvrdí, že klíčovou roli zde hraje genetická predispozice a asi polovina žen si v těhotenství všimne vzniku strií – na břiše, hrudníku, hýždích a stehnech. Ani speciální krémy proti striím před nimi neochrání. Pokud je mají na kůži ženy ve vaší rodině, pak ani vy nejste imunní vůči jejich vzhledu. Zde jsou faktory, které mohou zvýšit pravděpodobnost vzniku strií:

• vícenásobné těhotenství;
• rychlý přírůstek hmotnosti;
• nosíte velké dítě;
• máte přebytečnou plodovou vodu.

Dermatologové stále doporučují preventivní opatření:

• kontrastní sprcha se současnou masáží pomocí tvrdé žínky můžete použít křoviny;
• denní hydrataci pokožky rostlinným olejem, mlékem nebo tělovým krémem.

Olej lze aplikovat i na bříško nastávající maminky, ale nikdo nezaručí, že tam nebudou strie. Nezavěšujte se na to: pokud se objeví, jejich projevy lze omezit.

Co dělat, když se strie stále objevují

Nejprve si pamatujte, že blednou 12 měsíců po porodu. Není možné se jich úplně zbavit, ale můžete je udělat téměř neviditelnými. „Čerstvé“, méně než 3 měsíce, strie jsou náchylnější ke korekci. Zde jsou některé kosmetické procedury, které se k tomu používají, obvykle v kombinaci:

• laserový resurfacing je nejúčinnějším způsobem boje proti striím;
• SPA procedury – zábaly, masky, peelingy;
• Masáž
• mezoterapii.

Nehty a vlasy během těhotenství

Skvělá zpráva: během těhotenství se nehty nastávající maminky zpevní a její vlasy se stanou lesklejšími a hustšími. Překvapení jsou také možná: vlnité vlasy se mohou stát rovnými nebo naopak.

• Stojí za to mít na paměti, že vlasy vypadají silnější ne proto, že začalo růst více vlasů, ale proto, že nyní vypadává méně vlasů. V běžném životě nám v průměru vypadne asi 100 vlasů denně, ale v těhotenství se proces vypadávání výrazně zpomaluje. Po porodu se vaše vlasy vrátí do normálního stavu.
• Mnoho žen se obává nadměrného růstu chloupků na obličeji a těle – nebojte se, je to dočasné. Vyberte si způsob odstraňování chloupků, který je pro vás nejpohodlnější. Pamatujte však, že depilační krémy nejsou považovány za zcela bezpečné pro těhotné ženy.
• Také byste neměli začít používat domácí epilátor, pokud jste s ním dosud neměli žádné zkušenosti: počet zarostlých chloupků se během těhotenství zpravidla zvyšuje a je velmi obtížné se s nimi vypořádat, takže je lepší nezvyšovat pravděpodobnost jejich výskytu.

Je možné barvit vlasy během těhotenství

Neexistují žádné vědecké důkazy, které by podporovaly nebezpečí používání běžných barev na vlasy na bázi amoniaku během těhotenství. Místo klasického barvení se však doporučuje dočasně přejít na šetrnější, případně nestabilní barvy nebo barvení.

• V tomto období je zvláště důležité důsledně dodržovat pokyny pro barvy na vlasy – otestujte je na alergii nanesením trochy barvy na pokožku a vyčkejte požadovanou dobu. Nikdy se nepokoušejte barvit si obočí nebo řasy barvou na vlasy: je to velmi nebezpečné a může vést k nenapravitelným následkům, včetně slepoty.

Je třeba si uvědomit, že během tohoto období se nedoporučuje experimentovat s chemickými permami: za prvé, látky obsažené ve speciální směsi mohou být pro dítě nebezpečné a za druhé, vlasy se nebudou chovat jako obvykle. Výsledek může být nepředvídatelný.

Péče o prsa během těhotenství

Zpravidla je každý připraven na to, že během těhotenství se prsa zvětší – v průměru o 1 – 2 velikosti. Její hmotnost se zvyšuje a vazy nezvládají zvýšenou zátěž. Po ukončení kojení se může zvětšit nebo zmenšit, vše je individuální.

Pokud ale nelze ovlivnit jeho velikost, lze změnám tvaru zabránit? Mnoho žen také poznamenává, že během těhotenství a porodu se bradavky zvětšují a tmavnou. Během tohoto období se může změnit citlivost prsou. co očekávat?

1. Co se týče bradavek, jejich velikost se může po ukončení kojení zmenšit, mohou se zesvětlit, ale v každém případě je vše individuální. Citlivost bradavek se zpravidla vrací do stavu, ve kterém byla před těhotenstvím.
2. Odborníci tvrdí, že zabránit změnám tvaru prsou je nemožné. To je přirozený jev. Zde je několik prostředků, které můžete použít, abyste svá prsa zpevnili:
   2.1.1. po konzultaci s odborníkem provádějte prkno a další speciální cvičení – ovlivňují prsní svaly, nikoli prsní tkáň, ale přesto to může mít vliv;
   2.1.2. Masáž prsou v kombinaci s mandlovým, kokosovým nebo olivovým olejem zlepší tón pleti. Musíte být opatrní a nemasírovat oblast bradavek, abyste nestimulovali produkci oxytocinu, který může způsobit tonus dělohy. Doporučuje se to dělat asi třikrát týdně;
   2.1.3. dobré držení těla, kterého lze dosáhnout pomocí jógy a gymnastiky, což také zlepšuje tvar prsou;
   2.1.4. Doporučuje se nosit speciální spodní prádlo, především pro pohodlí – během těhotenství se prsa zvětšují a potřebují další podporu.

Jak si vybrat podprsenku během těhotenství

Lékaři se domnívají, že není naléhavá potřeba používat specializované spodní prádlo pro těhotné ženy. Hlavní věc je, že nestlačuje hrudník.

• Prsa rostou v 1. a 2. trimestru, teprve ve 3. dosáhnou velikosti, která bude zachována v období kojení.
• Můžete si vybrat stejné podprsenky pro těhotné a kojící ženy a rovnou si koupit podprsenky, které je potřeba na krmení částečně odepnout.
• Při výběru podprsenky je důležité věnovat pozornost složení látky: preferována je bavlna s lycrou. Tento typ spodního prádla se v případě potřeby natáhne, aniž by způsoboval nepohodlí. Ramínka by měla být široká a košíčky by měly zakrývat celý hrudník. Vyhněte se nošení podprsenek s kosticemi, protože se mohou během kojení posunout a skřípnout mlékovod.
• Od druhého trimestru se může z bradavek uvolňovat kolostrum – používejte speciální vložky do podprsenky.
• Kolik podprsenek byste si měli koupit? Ženám v těhotenství a kojení zpravidla stačí tři speciální podprsenky.

Bandáž během těhotenství

Mnoho matek pociťuje touhu nosit obvaz: zátěž na zádech a ocasní kosti je cítit. Lékaři však kategoricky nedoporučují kupovat obvazy a nosit je bez dobrých důvodů. A proč:

• břišní svaly se po porodu nezpevňují a zotavují se pomaleji;
• Ve třetím trimestru může obvaz bránit dítěti ve správné poloze před narozením.

Obvykle může lékař doporučit nošení podpůrného pásu, pokud máte silné bolesti zad nebo vícečetná těhotenství. V každém případě se musíte ujistit, že tento „šatník“ nestlačuje váš žaludek a nezpůsobuje nepohodlí. Zpravidla se v něm nedoporučuje spát. Kromě toho je nutné během dne dělat přestávky – zde je třeba dodržovat doporučení lékaře.

Přejeme krásné a pohodové těhotenství!

Seznam použité literatury

1. Surková L. M. Být matkou je skvělé! Těhotenství a první rok života miminka. Moskva: Nakladatelství Astrel, 2016 — 256 s.
2. Kulagina K. A. Správná výživa pro těhotné ženy. Moskva: Ripol-Classic Publishing House, 2016 — 322 s.
3. Roisin Michael, Oz Mehmet. Cesta ke šťastnému mateřství. Průvodce těhotenstvím a porodem pro nastávající maminky. Moskva: Nakladatelství Astrel, 2012 — 432 s.