Lupy jsou malé šupinky epidermis, které po odloupnutí zůstávají na pokožce hlavy. S tímto nepříjemným stavem se setkal snad každý člověk. Tyto malé šupiny se tvoří v důsledku zrychleného růstu hlavních buněk epidermis během procesu obnovy buněčné vrstvy kůže.
Lupy jsou považovány za mírný projev seboroické dermatitidy. Není nakažlivá, nejčastěji se vyskytuje u lidí ve věku 15-25 let a velmi vzácně u starších osob. Existuje názor, že je to důsledek nedodržování pravidel osobní hygieny. Ve většině případů však dermatologové definují tento stav jako následek onemocnění.
Příčiny výskytu a provokující faktory
Lupy se nikdy neobjevují samy o sobě, vždy pro to existují určité důvody. Za hlavní je považováno poškození pokožky hlavy kvasinkovou houbou rodu Malassezia furfur (Pityrosporum ovale). Oblíbenou lokalizací těchto plísní jsou oblasti kůže, kde je maz přítomen ve velkém množství.
- dědičnost – pokud jsou v rodině lidé, kteří takovým problémem trpí, pak je velká pravděpodobnost, že ho budou mít i děti;
- zvýšená aktivita mazových žláz, zejména během dospívání s nástupem pohlavních hormonů;
- seborea – nadměrná tvorba kožního mazu;
- onemocnění nervového systému;
- užívání některých léků používaných k léčbě duševních chorob;
- emoční přetížení;
- intestinální dysbióza;
- onemocnění trávicího traktu;
- beriberi;
- diabetes mellitus;
- použití chemikálií a tepelných účinků na pokožku hlavy.
Lupy u malých dětí jsou často důsledkem alergické reakce a také špatného výběru produktů péče o pokožku hlavy. U dospívajících je spojena s přechodným obdobím a zvýšenou činností hormonálního systému. Často je diagnostikována společně s nadměrně mastnou pokožkou obličeje a také s akné.
Klasifikace
- Mastné lupy (seborrhea) vznikají v důsledku zvýšené produkce kožního mazu. Pokožka a vlasy jsou přitom mastné a lesklé. Tento typ lupů se dělí na husté a tekuté. V prvním případě se šupiny slepí, chloupky ztvrdnou a zhrubnou, na kůži jsou přítomny komedony. Druhý se vyznačuje rozšířenými póry a lesklou kůží, šupiny pevně přiléhají k pokožce a vlasy jsou slepené v pramíncích.
- Suché lupy (seborea) jsou důsledkem minimální sekrece kožního mazu vlasovou pokožkou, která souvisí s její zvýšenou viskozitou. Z tohoto důvodu je pokožka hlavy příliš suchá, vlasy jsou tenké a křehké a objevuje se silné svědění.
- Smíšená forma (seborea) – kdy se objevují známky mastné i suché seborey.
Lupy na hlavě jsou vždy nepříjemným jevem a není možné se s tímto problémem vyrovnat pomocí kosmetiky. Je nutná konzultace s dermatologem nebo trichologem a předepsání léků.
Příznaky
Příznaky lupů lze snadno identifikovat. Nezůstává bez povšimnutí a pro lidi s touto diagnózou je skutečným estetickým problémem. Nadměrné mytí a česání vlasů, stejně jako používání fénu, jiných chemických a tepelných přípravků stávající problém jen prohloubí.
Známky lupů jsou zvláště patrné u lidí s tmavými vlasy, protože na takovém pozadí budou bílé vločky jasně viditelné jak po celé pokožce hlavy, tak po délce vlasů. Mezi hlavní příznaky patří mastné vlasy a šupinatění pokožky hlavy s velkým množstvím odlupujících se šupinek kůže. Pacienti také uvádějí silné svědění, zarudnutí a zvýšenou citlivost kůže. Některým lidem začnou padat vlasy.
Velké množství šupinek ve vlasech a na oblečení je jasným znamením, že běžné šampony si s problémem neporadí. Navíc jejich akumulace není pozorována všude, ale pouze v místech zvýšeného tlaku a v oblasti čela.
Nebo zavolejte hned teď: +7 495 925-88-78
Komplikace
- Sebopsoriáza s přechodem šupinatých plátů do jiných oblastí těla.
- Vypadávání vlasů způsobené šupinami ucpávajícími vlasové folikuly, které jim brání přijímat kyslík. Někdy to vede k odumírání vlasových folikulů a pak dochází k plešatosti v místech, kde se taková odumřelá tkáň koncentruje.
- Pyodermie v důsledku neustálého škrábání svědící kůže nehty. Do ran se dostane infekce, která může způsobit hnisání s tvorbou vředů a abscesů.
- Mazová cysta, která se vyvine v důsledku ucpání jejího potrubí a v ní se hromadí veškerý sekret žlázy.
diagnostika
Odhalit lupy ve vlasech není těžké. Je důležité provést průzkum, najít příčinu a provokující faktory, které povedou k dalšímu rozvoji seborey. Některým pacientům se doporučuje provést krevní testy ke kontrole hladiny glukózy a hormonů štítné žlázy. Vyšetření se provádí pomocí dermatoskopu. V případě potřeby jsou poskytovány konzultace s gastroenterologem, trichologem a endokrinologem.
Diferenciální diagnostika se provádí u psoriázy, dráždivé dermatitidy, trichomykózy a lišejníků.
Léčba
Jak se navždy zbavit lupů? Na tuto otázku bohužel neexistuje jediná odpověď. První věc, kterou musíte udělat, je identifikovat a odstranit příčinu onemocnění.
- “Kertiol” – obsahuje síru a kyselinu salicylovou. Při pravidelném používání pomáhá zbavit se šupinatění pokožky hlavy, zmírňuje svědění a podráždění a odstraňuje mastnotu.
- “Selizhel” se doporučuje pro léčbu suchých lupů u mužů. Díky disulfidu seleničitému má výrazný protiplísňový účinek. Léčivá složka pomáhá dlouhodobě odstraňovat příčinu zvýšeného olupování – plísně.
- “Friderm zinek” má protizánětlivou, antibakteriální a antifungální aktivitu. Zinek, který se postupně hromadí v buňkách epidermis, zabraňuje houbám, aby se znovu aktivovaly a znovu způsobily zánět.
- “Kelual DS” se doporučuje používat během exacerbace onemocnění. Nejčastěji se používá na lupy u žen v období podzim-zima. Pomáhá neutralizovat účinky plísní, snižuje tvorbu kožního mazu, odstraňuje svědění a zarudnutí pokožky hlavy.
- Nizoral je jedním z populárních antimykotik. Po ukončení užívání však existuje vysoké riziko opakování příznaků. Doporučeno pro použití teenagery.
- “Sebozol” je oblíbeným prostředkem při léčbě onemocnění způsobených houbami žijícími na kůži a pokožce hlavy. Pomáhá také při léčbě seborey a lišejníků.
Pokud se po 3 týdnech takové léčby počet kožních vloček nesníží nebo úplně nezmizí, měli byste vyhledat pomoc lékaře.
Co jiného dělat, když se objeví lupy? Prostředky proti lupům lze doplnit vyváženou stravou a vyhýbáním se tučným a sladkým jídlům. Strava musí obsahovat fermentované mléčné výrobky, stejně jako vitamínové a minerální komplexy a vlákninu.
Prevence
Bohužel neexistují žádná skutečně účinná opatření k prevenci lupů. I když není těžké odstranit hlavní příznak, šupiny na vlasech, je nutné identifikovat a odstranit příčinu onemocnění. Podle doporučení dermatologa je nutné si vlasy často mýt vybraným šamponem, správně jíst, vyhýbat se silnému stresu a vzdát se špatných návyků. Pokud nezačnete léčbu včas, časem se tento problém rozvine do závažnější formy – dermatitidy.
Články o léčbě vlasů
Vzhled malých bílých vloček na pokožce hlavy je poměrně nepříjemný příznak, který přináší zklamání a způsobuje fyzické nepohodlí. Silné svědění pokožky hlavy odvádí pozornost od každodenních radostí a samotné lupy působí na oblečení dosti neesteticky. Odlupování je obvykle známkou plísňové nebo jiné infekce, ale někdy může znamenat nadměrně suchou pokožku hlavy.
Jak vznikají lupy?
Pokožka hlavy je podobná kůži na povrchu lidského těla – její buňky se kompletně obnoví za pouhých 14 dní. Na oplátku za sebou zanechávají malé bílé šupinky, což jsou odumřelé částice epidermis. U zdravého člověka jsou takové šupinky tak malé, že jsou okem zcela neviditelné a navíc se velmi snadno smývají vodou a šamponem.
Naše tělo obývá celé společenství různých druhů mikroorganismů. Například na pokožce hlavy jsou speciální malé bakterie kvasinkové houby Pityrosporum Ovale. Spotřebovávají kožní maz a podílejí se na tvorbě drobných šupinek pokožky. Při změně fungování mazových žláz se počet těchto mikroorganismů zvyšuje a proces peelingu se zintenzivňuje. Později jsou šupiny stále početnější, hromadí se, slepují a jdou stále obtížněji odstranit z pokožky hlavy. Tak vznikají lupy.
Nejmenší šupiny jsou lokalizovány hlavně na frontální a parietální části hlavy a postupně do procesu zapojují nové vrstvy kůže. Později se objevuje silné svědění, zvyšuje se citlivost kůže a objevují se alergické reakce. Trpí tím i vlasy – řídnou a lámou se. Někdy se lupy stanou tak hojnými, že pokrývají ramena a oblečení člověka, což vede k nevzhlednému vzhledu.
Jak se hromadí drobné šupinky, přístup kyslíku k vlasovému kořínku je blokován. To vede k poškození – vysychání, řídnutí, ztrátě vitality a dokonce vypadávání vlasů. Jedná se o jednu z nejzávažnějších komplikací, protože obnova vlasových folikulů trvá měsíce terapie.
Pokud se vám několik měsíců nedaří zbavit se nenáviděných lupů a zcela jste ztratili naději na uzdravení, nezoufejte, ještě není vše ztraceno. Zkuste uplatnit naše tipy a metody boje s problémem, které prověřily tisíce mužů a žen, a připravte se na vytrvalý boj, protože nemoc neporazíte za pár dní.
Promluvme si o příčinách seborey
Někdy se trichologové stále neshodnou na tom, co je hlavní příčinou lupů. Někteří lékaři se domnívají, že hlavními faktory jsou nedostatek kožního mazu a suchá pokožka hlavy, zatímco jiní se domnívají, že hlavními faktory jsou snížení imunity a aktivní množení houby Pityrosporum ovale.
Mezi hlavní příčiny onemocnění patří:
- metabolické poruchy;
- dermatóza;
- hormonální nerovnováha v těle;
- užívání antibiotik;
- onemocnění gastrointestinálního traktu;
- klimatická změna;
- nedostatek vitamínu;
- chronický stres, nervové napětí nebo vyčerpání.
Někdy je výskyt suché seborrhey usnadněn nesprávnou péčí o pokožku hlavy. Nesprávně zvolený šampon může vést k výraznému vysušení pokožky hlavy, což způsobí silné „sněžení“. Nepříznivé účinky tvrdé vody z vodovodu by neměly být vyloučeny.
Léčba pokročilé seborey
Ve složitých případech, které se obtížně léčí, se uchýlí k použití 10% sírové masti.
Celý postup se provádí v několika fázích:
- Během prvních 8 dnů léčby je nutné pravidelně vtírat mast do pokožky hlavy. Chcete-li to provést, měli byste nejprve rozdělit vlasy na samostatné prameny a aplikovat lék podél dělení. Doporučuje se vtírat alespoň 4 minuty.
- 9. den byste měli vlasům dopřát trochu odpočinku – doporučuje se upustit od mastí, masek a sprchování.
- 10. den byste si měli umýt vlasy speciálním šamponem na suchou seboreu za použití čisté převařené vody.
- Ve dnech 11–14 aplikujte roztok kyseliny borité na pokožku hlavy. K tomu je třeba zředit 2 lžičky kyseliny ve 150 g horké vody. Po dobu 5 dnů musíte tento produkt aplikovat na pokožku hlavy v noci a zakrýt vlasy šátkem.
- Dále byste si měli udělat přestávku po dobu 7 dnů, po které se doporučuje opakovat průběh léčby. Celkem je potřeba absolvovat 3 kurzy.
Léčba lupů v počáteční fázi
Pokud vás lupy trápí méně než 6 měsíců a jsou lokalizovány především na pokožce hlavy (na ramenou drobné šupinky nejsou patrné), zkuste se jich zbavit pomocí specializovaných šamponů.
Antifungální šampony obsahují ketokonazol a pyroktolamin – speciální antimykotické složky, které poskytují hlavní terapeutický účinek. Kromě toho kompozice obsahuje zinek a dehet, které poskytují další čistící a protizánětlivé účinky. Před zakoupením jakéhokoli šamponu proti lupům byste se měli poradit s trichologem.
Silnějším účinkem ve srovnání s lokální terapií je celková normalizace těla. Za prvé stojí za to obnovit funkci mazových žláz, aby se snížila reprodukce a růst houby. Doporučuje se věnovat pozornost své stravě, vyloučit tučná a smažená jídla a zařadit do každodenní stravy více bílkovin. Prospěšné budou procházky na čerstvém vzduchu a fyzická aktivita.
Výhody esenciálních olejů
Nezapomeňte na dary přírody v podobě éterických olejů, které také pomáhají vyrovnat se se suchou seboreou pokožky hlavy. Cedrové, cypřišové a eukalyptové oleje pomáhají zlepšit stav vlasů. Můžete přidat několik kapek do lahvičky šamponu nebo na vlhké vlasy nanést malé množství esenciálního oleje:
- Lopuchový olej je právem považován za jeden z nejlepších prostředků v boji za zdravé vlasy. Při řešení problémů s tenkostí, lámavostí, suchostí a vypadáváním vlasů také bojuje proti lupům. Masky s lopuchovým olejem se doporučuje vyrábět 3 týdny a nechat je na hlavě alespoň půl hodiny.
- Tea tree oil je dlouho považován za skutečné přírodní antiseptikum, které pomáhá eliminovat plísně, které žijí na pokožce hlavy a způsobují lupy. Pro dosažení požadovaného efektu se doporučuje přidat do šamponu trochu oleje a aplikovat na vlhké vlasy. Doba zdržení je 20 minut. Poté je nutné směs omýt pod velkým množstvím tekoucí vody pomocí šamponu.
- Olivový olej se také používá k léčbě suchých lupů a podráždění pokožky hlavy. Může také pomoci zmírnit stres na konci dlouhého dne. Chcete-li to provést, vezměte trochu oleje a natřete všechny kadeře, nechte je na vlasech 20 minut a poté opláchněte velkým množstvím vody.
- Ricinový olej je po staletí proslulý svou schopností posilovat vlasy a zlepšovat funkci mazových žláz. Pomáhá něžnému pohlaví vyrovnat se se suchou seboreou, když se jiné léčebné metody ukážou jako neúspěšné. Pro dosažení požadovaného výsledku jednoduše naneste na vlasy trochu oleje a vetřete jej do pokožky hlavy před každým mytím.
- Lněný olej je také dobrým lékem na lupy. Jeho výhodou je, že se rychle vstřebává a snadno se z vlasů vymývá bez efektu „mastných pramínků“. Lněný olej lze použít jako masku nebo jej nanést na vlasy před každým mytím.
<img src=”https://rth.ru/wp-content/uploads/2022/10/lechenie-suhoy-perhoti-2.jpg” />Jak zabránit vzniku plísní
Někdy se lupy vracejí člověku znovu a znovu i po léčbě. Neustálý boj s problémem člověka vyčerpává. Je třeba připomenout, že samotná léčba drogami není vždy úspěšná, je důležité pochopit příčinu onemocnění a odstranit ji.
Již dříve jsme zmínili bakterie houby Pityrosporum Ovale, které konzumují maz jako potravu. Čím více kožního mazu pokožka produkuje, tím příznivější je prostředí pro patogenní flóru, proto je jedním ze směrů léčby a prevence normalizace sekrece kožního mazu.
Na fungování mazových žláz může mít vliv velké množství faktorů – od onemocnění trávicího traktu a jater až po nezdravou stravu s vysokým obsahem tučných a sladkých jídel.
Abyste zabránili tvorbě seborey, měli byste:
- Velkou pozornost věnujte péči o vlasy (vybírejte správné šampony, používejte hydratační masky a balzámy, omezte používání stylingových přípravků a chemikálií).
- Pečujte o své zdraví (správně se stravujte, předcházejte nemocem).
Vlasová řada ALERANA obsahuje speciální šampon pro boj s lupy. Aktivní složkou je Piroctone olamin, který potlačuje růst a reprodukci patogenních plísní, aktivuje vlasové folikuly a zabraňuje opakovanému šupinatění pokožky hlavy.
Pár slov o zdravém životním stylu
Pokud vás pravidelně trápí lupy, měli byste věnovat zvláštní pozornost svému zdraví a životnímu stylu.
Chcete-li účinně bojovat proti suchým vlasům, měli byste přehodnotit svůj jídelníček. Doporučujeme konzumovat více z následujících produktů:
- zelí;
- rajčata;
- mrkev;
- vlašské ořechy, arašídy, kešu;
- avokádo;
- sýr a mléčné výrobky;
- data;
- mořské plody;
- banány.
Nepříznivý vliv na zdraví vlasů má i nadměrná konzumace sladkých, tučných a slaných jídel. Měl by být zcela vyloučen ze svého jídelníčku nebo omezen na minimum.
Špatné návyky (kouření a alkohol) mají stejně negativní vliv na stav vašich vlasů.
Problém suchých lupů může být způsoben používáním čpavkových barev, různých pěn a laků na vlasy a dalších stylingových přípravků. Obsahují chemické složky, které se dostávají na pokožku hlavy a působí dráždivě.
Prvním a nejdůležitějším krokem ke zdravým vlasům je dodržování pravidel zdravého životního stylu. Není žádným tajemstvím, že dlouhé procházky na čerstvém vzduchu, správná výživa a dostatečná fyzická aktivita mají blahodárný vliv na celkové zdraví.
Snažte se vyhýbat stresovým situacím, protože je známo, že stres vede nejen k lupům, ale také k plešatosti. Pokud vás však dlouhodobé nervové vyčerpání nepřešlo, snažte se v tomto stavu nezůstávat a věnujte se více sami sobě.