Lněné semínko je pro tělo velmi užitečný produkt. Má tu vlastnost, že ho ovlivňuje nejen zevnitř, ale i zvenčí. V domácí kosmetice se aktivně používá po mnoho staletí. Lněné semínko je schopné navrátit stárnoucí pleti pružnost, hustotu a mladistvý jas. Přítomnost velmi užitečných nenasycených mastných kyselin v produktu vyživuje a obnovuje elasticitu tkání, vyrovnává pleť a omlazuje. Produkty z lněných semínek jsou cenově dostupné, nenáročné na přípravu a velmi účinné.
Použití lněných semínek k boji proti vráskám
První, kdo použil tento lék, byly ženy z východních zemí. Historicky byli zvyklí o svůj vzhled dobře pečovat. Byli to oni, kdo přišli s obrovským množstvím léků v podobě masek, pleťových vod a obkladů, které si později půjčili cestovatelé z Evropy a rozšířili se do všech zemí. Byli ohromeni hladkou a krásnou pletí místních žen.
Účinnost přípravků na bázi lněných semínek je vysvětlena jejich bohatým, vyváženým složením. Obsahují následující látky:
- Vitamíny A, B, C, D, E, K, F, PP.
- Draslík, hořčík, sodík, vápník, molybden, železo, síra, vanad, fosfor a další minerály.
- Polynenasycené mastné kyseliny omega 3, 6 a 9.
- Fytohormony.
- Glykosidy.
- Éterické oleje.
- Proteiny.
- Vlákno
- Fytosteroly.
- Steroly.
S takovým jedinečným složením budou produkty na bázi lněného semínka užitečné pro jakýkoli typ pleti. Ale jsou zvláště dobré pro stárnoucí, vrásčitou pokožku. Tyto produkty na ni působí komplexně: vyživují, posilují, zjemňují, vyhlazují, obnovují tón a pružnost, obnovují jednotnou barvu a dodávají zářivost.
Domácí masky z lněných semínek
Specifickým rysem těchto roztomilých hladkých semínek je jejich schopnost tvořit při vaření hustý sliz. Chcete-li vytvořit masky, můžete tuto vlastnost využít nebo semínka rozemlít v mlýnku na kávu, abyste získali prášek a ten použili jako základ pro kosmetické produkty.
[info]Důležitá rada: před použitím lnu na obličej je třeba podstoupit test na alergii, protože i zdravá rostlina může vyvolat negativní reakci. K tomu stačí nanést trochu slizu na ohyb lokte. Pokud kůže nerudne, neotéká ani nesvědí, tak je vše v pořádku a můžete přípravek používat.[/info]
Na bázi lnu bylo vytvořeno mnoho různých masek, které obsahují různé složky:
Toto je nejjednodušší a nejznámější recept. Chcete-li získat nápravu, musíte zalít 2 čajové lžičky semen dvěma třetinami sklenice vroucí vody. Nádobu zakryjte a nechte vyluhovat přes noc (pokud se má maska dělat ráno) nebo během dne (pokud je procedura plánována na večer).
Výsledná slizniční látka se nanáší na kůži v několika vrstvách, z nichž každá musí nejprve zaschnout. Maska by měla být nasazena po dobu 20 minut v uvolněné poloze vleže na zádech. Poté se smyje studenou tekoucí vodou a pokožka se promaže výživným krémem.
- Maska “Uklidňující” s květy heřmánku
Spojuje léčivé a kosmetické vlastnosti dvou nejoblíbenějších produktů.
Pro získání kompozice spařte lžíci sušených květů heřmánku se 100 ml vroucí vody, nechte v uzavřené nádobě alespoň půl hodiny a poté sceďte. Lžíce lněných semínek se rozemele na mouku a zředí se výsledným heřmánkovým nálevem. Nechte nabobtnat a naneste na obličej jako „klasickou“ masku. Udržujte 15 minut, opláchněte, naneste krém.
K jeho výrobě vezměte jednu polévkovou lžíci lněného semínka, zalijte 50 ml vroucí vody a vařte ve vodní lázni, dokud nezískáte hustou a viskózní hmotu.
Vychladíme a scedíme, přidáme půl lžičky tekutého přírodního medu, dezertní lžičku dobrého rostlinného oleje, nejlépe „surového“ olivového oleje. Míchejte do hladka a nanášejte na pokožku ve vrstvách. Udržujte v uvolněném stavu čtvrt hodiny. Opláchněte nejprve teplou a poté studenou vodou. Naneste svůj krém proti stárnutí. Maska při pravidelném používání výrazně zpevňuje kontury obličeje.
- Banánová maska na vrány kolem očí
Je jemný a jemný, připravený z dostupných surovin.
Pro získání kompozice přelijte půl sklenice vroucí vody na dezertní lžičku lněných semínek, nechte ji uvařit a sceďte. Ke slizu přidáme půl dezertní lžičky kakaového prášku, zamícháme a přidáme protlak ze čtvrtky zralého banánu. Kakao musí být přírodní, bez cukru či jiných přísad. Vše důkladně promícháme, aby v kaši nebyly hrudky ani pevné částice. Směs opatrně naneste na místa, kde se tvoří vrásky, nechte čtvrt hodiny působit a opláchněte. Používejte běžnou kosmetiku.
Kombinuje omlazující, čistící, exfoliační a zesvětlující vlastnosti. Kromě toho má tento úžasný produkt schopnost eliminovat zánětlivé procesy v kůži.
Pro vytvoření masky se lněná semínka melou na prášek a ovesné vločky se melou na drobky. Složky se smíchají a nalijí se horkým mlékem, dokud se nezíská hustá pasta. Směs se nechá nabobtnat (asi 15 minut) a poté se nanese na obličej v silné vrstvě a lehce masíruje, aby se dosáhlo efektu lehkého peelingu. Po zafixování směsi naneste další vrstvu, nechte 15 minut působit, změkčte vodou a smyjte nejprve mírně teplou a poté studenou vodou. Po odstranění masky naneste hydratační krém.
- Maska “kyselé mléko”.
Je účinný v případě pigmentace, zvýšeného maštění pokožky a špatné pleti. S jeho pomocí můžete snížit produkci mazu a získat matnější a svěží obličej.
Příprava masky: smíchejte lžíci lněných semínek rozemletých na prášek se stejným množstvím ovesných vloček. Přidejte trochu jakéhokoli fermentovaného mléčného výrobku – kefír, jogurt, sražené mléko, dokud nezískáte homogenní hmotu. Aplikujte 20 minut, opláchněte teplou a poté studenou vodou pro tonizaci.
- Maska “hydratační”
Pomáhá zbavit se velmi hlubokých záhybů, zvýšené suchosti a koriguje kontury.
Pro přípravu přelijte lžičku semínek 50 ml vroucí vody a vařte ve vodní lázni asi čtvrt hodiny. Scedíme, vychladíme a smícháme lžíci slizu se stejným množstvím husté smetany. Promíchejte a naneste na obličej po dobu 15-20 minut. Maska má tu vlastnost, že vyživuje a hluboce zvlhčuje pokožku, zjemňuje vrásky a odstraňuje suchost.
Plní několik funkcí najednou: čistí, napíná a vyrovnává tón pleti.
Pro získání kompozice se 2 polévkové lžíce semen nalijí 100 ml vody a vaří se ve vodní lázni po dobu čtvrt hodiny. Ochlaďte a sceďte, přidejte dezertní lžičku jakéhokoli kosmetického jílu (kaolinu nebo modré), míchejte, dokud nebude hladká. Naneste na obličej poměrně silnou vrstvu a nechte oblasti očí a úst otevřené. Po 15 minutách pečlivě opláchněte.
- Maska pro stárnoucí vrásčitou pleť
Pomůže zjemnit hluboké záhyby a vyhladit vrásky, navrátit pokožce pružnost a hustotu a napnout ovál.
Příprava: smíchejte jeden kuřecí žloutek, půl lžičky přírodního medu, lžíci odvaru slizničního lněného semínka. Kompozice musí být teplá. Udržujte masku po dobu 20 minut a smyjte tekoucí vodou.
Pro dosažení stabilního účinku by měly být masky používány pravidelně, v kurzech, alespoň dvakrát týdně.
Pravidla pro používání masek z lněných semínek
Použití lněného semínka pro kosmetické účely má staletou historii a časem prověřené kompozice, takže byste neměli porušovat recepty, abyste se vyhnuli negativním důsledkům. Je důležité vzít v úvahu možnost alergické reakce, zejména na produkty, jako jsou rostlinné materiály a přírodní med.
- Nezaměňujte lněné semínko a lněný olej. Tyto složky se používají v kosmetice, ale pro úplně jiné účely. Při provádění procedur je třeba vzít v úvahu typ pleti. Lněné semínko je vhodnější pro normální a suchou pleť, mastná pleť se může více mastit nebo reagovat neadekvátně na kompozice.
- Lněné semínko obsahuje velké množství přírodních tuků, které rychle oxidují. Při dlouhodobém skladování semena žluknou a ztrácejí své prospěšné vlastnosti, takže pro kosmetické procedury stojí za to zvolit čerstvější produkty. V ideálním případě byste je měli koupit v lékárně, kde jsou uvedeny datum spotřeby. Ze stejného důvodu není potřeba vytvářet velké zásoby semen.
- Velmi zřídka způsobují alergie, ale při prvním použití je nutný test, zvláště pokud člověk trpí zvýšenou citlivostí nebo má reaktivní pokožku.
- Frekvence používání masek je 1 – 3x týdně. Pro suchou pleť bez zjevných defektů postačí jediná aplikace masky každých 7 dní a pro odstranění závažných problémů je nutné je provádět každé tři dny.
- Odvar z lněných semínek aktivně zjemňuje pokožku, lze jej tedy použít i na velmi citlivá místa, jako je například oční okolí.
- Produkt obsahuje mnoho účinných látek, které se ničí při velmi vysokých teplotách a dlouhodobém působení tepla. Proto se buď vaří, nebo krátce vaří na mírném ohni, nutně ve vodní lázni. To pomáhá zabránit spálení a zničení užitečných součástí.
- Mezi indikace použití přípravků na bázi lněného semínka patří suchá, vrásčitá pokožka, ztráta turgoru, ochablé kontury obličeje, zánětlivé procesy bez zvýšené mastnoty, podráždění, dehydratace a přesušení.
- Neexistují žádné kontraindikace pro věk, jediné, čeho je třeba se obávat, je velmi vzácná alergie.
Výběr a skladování surovin
Jak již bylo zmíněno dříve, měli byste kupovat pouze čerstvá a kvalitní semena, nejlépe z lékárny, protože dlouhodobým nebo nesprávným skladováním ztrácí většinu svých prospěšných vlastností. Při nedodržení podmínek přepravy a skladování blahodárné rostlinné oleje v semenech hořknou, oxidují a kazí se a samotný produkt se stává nejen neužitečným, ale i škodlivým.
Lněné semínko je nejlepší kupovat v hermeticky uzavřeném vakuovém obalu. V tomto případě je záruka, že k výrobku nepronikl vzduch a je dokonale zachován.
Po otevření obalu je třeba semena nasypat do skleněné nádoby s těsně uzavíratelným víkem. Je lepší zvolit nádobu z tmavého skla – jakékoli světlo, zejména sluneční, negativně ovlivňuje tuky obsažené v semínku. Dobře uzavřenou nádobu uchovávejte na tmavém, suchém a chladném místě. Vzhledem k rychlému zhoršování kvality surovin se nevyplatí nakupovat ve velkém, je lepší kupovat čerstvá semena každý rok.
Lněné semínko je vysoce kvalitní produkt, který pomáhá čistit a uzdravovat tělo a používá se také v kosmetologii k odstranění známek stárnutí a suchosti. Má velmi kvalitní a harmonické složení, díky kterému domácí kosmetické procedury nefungují o nic hůř než drahé hotové přípravky. Při správném a systematickém používání masek bude pleť jen vděčná a zachová si mládí, svěžest a pružnost.