Poměrně často se u novorozenců po propuštění z porodnice objeví výtok z nosu. Rodiče okamžitě začnou bít na poplach, protože rýma může být příznakem akutních respiračních onemocnění, virových infekcí nebo alergické rýmy.
Než se uchýlíte k jakýmkoli akcím a metodám léčby, je nejprve nutné zjistit povahu tohoto jevu. Je možné, že dítě má jen fyziologickou rýmu. Podívejme se, co tento stav je, proč k němu dochází, jaké příznaky ho naznačují a zda je třeba jej léčit.
Co je fyziologická rýma?
Fyziologická (neurovegetativní) rýma nebo rýma je vzhled jasného výtoku z nosu, typický pro děti do 3 měsíců věku. Tento jev není příznakem žádné nemoci. Rýma je pozorována jako výsledek adaptace nosních cest dítěte na nové životní podmínky.
Fyziologické sople se objevují u novorozenců v 9 případech z 10 a jsou přirozeným a fyziologickým procesem adaptace a vývoje nosních cest. Intenzita a závažnost rýmy je u každého dítěte individuální, takže u některých dětí si tento proces nemusí rodiče vůbec všimnout, u jiných je rýma velmi výrazná a vyvolává zjevné obavy.
Fyziologická rýma u novorozence není nemoc, ale normální, přirozený stav nosohltanu dítěte v prvních měsících jeho života
Příčiny
U novorozence dochází k výtoku z nosu v prvních dvou týdnech po porodu kvůli tomu, že se nosní cesty přizpůsobují životu a zvykají si na vdechování vzduchu.
V děloze je miminko v plodové vodě a přes pupeční šňůru dostává vše potřebné k životu a vývoji. Sliznice se po narození dostávají do prostředí bez vody a začínají se mu přizpůsobovat. V této fázi vývoje procházejí nosní průchody jakousi adaptací a pracují v intenzivním režimu, produkují příliš mnoho tekutin na zvlhčení a ochranu nosní sliznice před vnějšími faktory.
Právě nadměrná vlhkost je hlavní příčinou rýmy u novorozenců.
Jak poznat rýmu u miminka?
Přirozenou rýmu lze velmi snadno identifikovat podle hlavních příznaků jeho výskytu:
- Soplík je průhledný a tekutý, nemá zelený ani bílý odstín.
- Stav novorozence není narušen: nejsou žádné problémy se spánkem, jídlem nebo chováním.
- Během spánku dítě nechrápe a snadno dýchá.
- Kromě rýmy nemá dítě žádnou teplotu, kašel ani bolest v krku. Ve vzácných případech může fyziologický sopl způsobit kýchání.
- Dýchání dítěte není obtížné, protože tento typ rýmy nezpůsobuje otok nosní sliznice.
- Většina tekutiny je v nose, pravidelně z něj vytéká v malých množstvích, takže u tohoto typu rýmy nemůže docházet k hojnému a hustému výtoku z nosu.
Důležité! Pokud je výtok z nosu skutečně fyziologického původu, dítě jej pouze zažije, aniž by se změnil celkový stav novorozence. Pokud je rýma doprovázena zvýšením tělesné teploty, malátností a kašlem, je třeba dítě okamžitě ukázat dětskému lékaři.
Jak dlouho vydrží rýma a dá se s ní jít na procházku?
Proces adaptace dýchacích cest u každého dítěte je jiný.Adaptace nosohltanu u jednoho dítěte proto může probíhat rychleji, zatímco u jiného se adaptační proces protáhne na měsíce.
V průměru fyziologická rýma trvá od 7 do 14 dnů. Ve vzácných případech může být zpožděn. až 3 měsíců. Během této doby se dýchací systém plně přizpůsobí novým podmínkám a výtok z nosu se vrátí do normálu.
Procházka na čerstvém vzduchu je nejlepší způsob, jak rychle ulevit vašemu dítěti od fyziologické rýmy
Co se týče procházek, ty nejenže nejsou zakázány, ale i doporučovány. Vzduch venku je obohacený kyslíkem a vlhčí než v místnosti. Čerstvý vzduch působí příznivě nejen na sliznici nosu, ale i na organismus jako celek.
Pokud miminku při procházce začne méně téct z nosu, nelekněte se – jde o normální reakci sliznice na vlhkost a příliv čerstvého vzduchu.
Chůze na čerstvém vzduchu je užitečná pro jakýkoli typ rýmy. Pokud onemocnění probíhá bez horečky, je procházka na čerstvém vzduchu možná a nezbytná. Pouze je vhodné omezit komunikaci dítěte s ostatními dětmi.
Jak léčit rýmu?
Fyziologickou rýmu není třeba léčit, protože sama odezní. Rodiče ze své strany mohou pouze zlepšit dýchání dítěte nosem pomocí následujících manipulací:
- Denní mokré čištění a větrání dětského pokoje.
- Místnost, kde dítě spí, by měla mít vysokou vlhkost (do 50-60%). Speciální zařízení, zvlhčovač, pomůže zajistit potřebnou vlhkost v místnosti.
- Teplota vzduchu v dětském pokoji by neměla být vyšší než 20°C (nejlépe 18-19°C).
- Z dětského pokoje je nutné odstranit všechny plyšové hračky: shromažďují prach.
- Zajistěte svému dítěti každodenní procházky na čerstvém vzduchu.
- Nepodávejte svému dítěti vazokonstrikční kapky.
- Na doporučení lékaře můžete miminku vypláchnout nos roztokem mořské soli nebo dětskými zvlhčujícími nosními kapkami.
tito doporučení by měla být pravidelně dodržována, a pak fyziologický sopl rychleji odezní. Udržování teploty a vlhkosti v dětském pokoji navíc předchází vzniku různých onemocnění ORL a také předchází vzniku komplikací při rýmě.
Důležité! Hlavním nepřítelem, který způsobuje komplikace u respiračních onemocnění, je suchý a teplý vzduch. Zvlhčujte dětský pokoj a sledujte v něm teplotu vzduchu a neurovegetativní rýma pak projde bez lékařského zásahu.
Doporučení doktora Komarovského
Evgeny Olegovich Komarovsky poznamenává, že u fyziologického, stejně jako u jakéhokoli jiného typu rýmy, je nutné dodržovat režim a udržovat vlhkost a teplotu vzduchu na požadované úrovni.
Pokud se dítě chová přirozeně a nemá teplotu ani kašel, pak byste měli často chodit na čerstvý vzduch a větrat prostory, a pak fyziologická rýma zmizí rychleji.
Pokud vidíte, že se stav vašeho dítěte zhoršuje, kromě rýmy, kašel, letargie a poruchy spánku, měli byste vyhledat pomoc pediatra.
Prevence
Není možné zabránit výskytu fyziologické rýmy, protože jde o přirozený proces adaptace dýchacího systému, ale můžete ovlivnit jeho intenzitu a trvání:
- omezit kontakt vašeho dítěte s nemocnými dětmi;
- Omezte čas dítěte v uzavřených, přeplněných prostorách;
- Vezměte své dítě na procházky na čerstvý vzduch častěji;
- v zimě položte na radiátor mokrý ručník a po místnosti rozmístěte nádoby s vodou;
- Pravidelně provádějte mokré čištění v dětském pokoji;
- Nepoužívejte speciální čisticí prostředky, které mohou u novorozenců způsobit alergie.
Dodržujte tato pravidla, veďte zdravý životní styl, často se procházejte s dítětem na čerstvém vzduchu a pak se výrazně sníží pravděpodobnost rýmy.
Často kladené dotazy
Jak poznat fyziologickou rýmu u kojenců?
Fyziologická rýma se u kojenců obvykle projevuje jako čirý hlenovitý výtok z nosu, který není doprovázen dalšími příznaky onemocnění, jako je horečka nebo zhoršení celkového stavu.
Jak často mají kojenci fyziologickou rýmu?
Fyziologická rýma u kojenců se může vyskytovat poměrně často, protože jejich nosní průchody jsou velmi úzké a nosní sliznice ještě není zcela vytvořena, což je činí zranitelnějšími vůči virům a dráždivým látkám.
Jak můžete zmírnit stav miminka s fyziologickou rýmou?
Chcete-li zmírnit stav dítěte s fyziologickou rýmou, můžete použít fyziologický roztok k opláchnutí nosu, zvlhčení vzduchu v místnosti a také poskytnout dítěti časté krmení a pití, aby se udržela vysoká úroveň vlhkosti v nosních průchodech.
Užitečné tipy
TIP #1
Věnujte pozornost frekvenci a povaze výtoku z nosu dítěte. Fyziologická rýma u kojenců se obvykle projevuje jako jasný výtok, není doprovázena zvýšením teploty a nezpůsobuje dítěti vážné nepohodlí.
TIP #2
Studujte chování dítěte. Fyziologická rýma obvykle nebrání miminku jíst, spát a hrát si, na rozdíl od rýmy způsobené infekcí nebo alergií.
TIP #3
Věnujte pozornost životnímu prostředí. Fyziologická rýma se často vyskytuje v důsledku adaptace organismu na nové podmínky, jako je suchý vnitřní vzduch nebo kontakt s infekčními agens.