Často během vyšetření lékaři žádají pacienta, aby ukázal jazyk, protože jeho vzhled odráží celkový zdravotní stav. Normálně je povrch sliznice čistý, růžový, bez vyrážek, pruhů nebo prasklin. Pokud se objeví, znamená to, že s tělem není něco v pořádku. Mohou se objevit na okrajích orgánu, ve středu nebo na špičce. Často se zdá, jako by sliznice bez důvodu praskla.
Malé praskliny vás dlouho neobtěžují, ale hluboké způsobují spoustu nepříjemných, bolestivých pocitů. Ale ani malá prasklina by neměla být ignorována. Bez léčby se zvětší, prohloubí se a začne způsobovat bolest. Taková porušení mají různé příčiny. Někdy je jejich vzhled dán genetikou, častěji se jedná o příznaky naznačující onemocnění zubů nebo onemocnění vnitřních orgánů.
Co způsobuje praskliny na povrchu jazyka?
Existuje mnoho důvodů, proč jazyk praskne. Tento stav je vyvolán jak zubními, tak obecnými faktory spojenými s onemocněními vnitřních orgánů a systémů:
- 1. Trauma (kousnutí, poškození ostrými hranami zubů nebo protetického systému);
- 2. nedostatek vitamínů, mikro-, makroprvků;
- 3. nadměrné kouření;
- 4. anémie;
- 5. problémy s trávicím systémem (gastritida, cholecystitida, enterokolitida atd.);
- 6. hormonální nerovnováha;
- 7. alergické reakce na léky, přípravky pro péči o dutinu ústní, materiál protézy;
- 8. neustálý stres;
- 9. chronická únava;
- 10. onemocnění štítné žlázy;
- 11. neurologické poruchy.
U některých jsou takové změny dány genetikou, objevují se od narození a nevyžadují lékařské ošetření. Trhliny také vznikají v důsledku metabolických poruch. Bez identifikace a odstranění základní příčiny patologie je účinná terapie nemožná. Proto, pokud se objeví alarmující příznaky – neobvyklý plak, bolest, pálení v jazyku, musíte jít k zubaři.
Co je glossalgie?
Praskliny, které se obtížně léčí, se nazývají glossalgie. Nebezpečí patologie spočívá v tom, že sama o sobě nezmizí. Bez léčby se problému nelze zbavit. V počáteční fázi nemusí lékař vidět změny ve struktuře sliznice, protože jsou mikroskopické a projevují se pouze jako bolest a brnění. Klinické projevy připomínají pocity, ke kterým dochází po požití velmi kořeněného nebo horkého jídla.
Pokud nereagujete včas a nezahájíte léčbu, trhliny se začnou zvětšovat. Na špičce je vytvořena hluboká rýha, podélně podél středu orgánu nebo pod ním. Kromě svědění, bolesti a bolestivosti se objevuje otok, otok jazyka, atrofie slinných žláz a vyhlazení papil.
Glossalgie je funkční porucha v období stresu nebo únavy, příznaky se stávají výraznějšími. Pocit pálení a brnění je výraznější na stranách a na špičce jazyka. Příznaky se vyskytují méně často na zádech a poblíž kořene. Při stanovení diagnózy se symptomy odlišují od traumatických poranění, patologického syndromu kousnutí a počátečních příznaků cervikální osteochondrózy.
Vypadá to
- 1. Drobné poškození nemusí být okem viditelné.
- 2. Hluboké, velké, dobře viditelné – vypadají jako podélné nebo příčné rýhy.
- 3. Rozsáhlé praskliny vytvářejí dojem, že se jazyk roztrhl na kusy.
Pokud se takový příznak objeví, měli byste se okamžitě poradit s lékařem. Pokud se místo poranění infikuje, začne závažný zánětlivý proces.
Glossitida, její rozmanitost
Jazyk není jen ukazatelem zdraví vnitřních orgánů a systémů, tento orgán má svá specifická onemocnění. Jedním z nich je glositida, zánět, ke kterému dochází v důsledku traumatu sliznice, rozvoje patogenní mikroflóry v ústech, zubních a vnitřních onemocnění. Glossitida mění povrchovou vrstvu sliznice. Pokryje se prasklinami, praskne na špičce, objeví se záhyby, hrbolky a pruhy.
Složená glositida
Někdy jsou praskliny v jazyku pozorovány již od raného věku. Obvykle jsou příčné a nezpůsobují žádné nepohodlí. To je způsobeno vrozenými rysy vývoje orgánu. Složená glositida je považována za variaci normy a nevyžaduje terapii.
Výjimkou je vzhled jasně červených trhlin v samotných záhybech, což způsobuje bolest. Vyskytují se kvůli špatné hygieně, takže s touto patologií jazyka musíte pečlivě sledovat ústní dutinu.
Deskvamativní glositida
Na sliznici se objevují migrující, jasně ohraničené, jasně červené ostrůvky, mezi kterými vznikají trhliny. Protože se povrch sliznice podobá geografické mapě, nazývá se toto onemocnění také „geografickým“ jazykem.
Zpočátku nejsou trhliny patrné, pak se začnou zvětšovat a postižená oblast se rozšiřuje. Tato patologie se často vyskytuje u dospívajících, během těhotenství a dalších závažných hormonálních změn v těle.
Glositida ve tvaru diamantu
Vyvíjí se spolu s diagnózou hypoacidní gastritidy (nízká kyselost). Projevuje se ztluštěním slizničního epitelu se vznikem postižené oblasti kosočtvercového nebo oválného tvaru v blízkosti kořene jazyka.
Symptomatologie
Prvními příznaky glositidy jsou brnění, pocit cizího předmětu v ústech, bílý plak a praskliny. Později sliznice zčervená nebo zčervená, bolí a otéká. Zvýšené otoky zvyšují slinění a chutě začínají otupovat.
V závislosti na prevalenci zánětu a doprovodných příznacích se rozlišují následující formy glositidy:
- 1. katarální;
- 2. ulcerózní;
- 3. hnisavě-flegmonózní.
U katarální formy nejsou postiženy hluboké tkáně, symptomy jsou omezeny na otok, zarudnutí a plak. Pokud není léčba zahájena včas, katarální glositida se vyvine v ulcerózní glositidu. Tvoří se vředy, které krvácejí, jazyk je uvolněný, natržený a bolestivý.
Nejzávažnější forma purulentně-flegmonózní glositidy nastává, když jsou postiženy hluboké tkáně orgánu a blízké lymfatické uzliny. Tvoří se abscesy a píštěle (díry v jazyku), ze kterých se může uvolňovat hnis. Jak vypadá glossitida, můžete vidět na fotografii.
Při prvních příznacích onemocnění byste se měli poradit se zubařem. Identifikuje hlavní příčinu patologie a předepíše léčbu.
Přidružené funkce
Mezi příznaky, které by měly vyvolávat obavy, patří bolest při jídle nebo mluvení, brnění, ztráta chuti (částečná nebo úplná), zvětšený jazyk a sucho v ústech.
Plaketa a praskliny označují, který systém selhal:
- 1. Šedý nebo bílý plak s mikrotrhlinami naznačuje vývoj akutní gastritidy.
- 2. Výskyt tmavě šedých skvrn a rýh na sliznici je známkou žaludečního vředu.
- 3. Trhliny v postranních oblastech se často objevují s anémií, onemocněními trávicího a endokrinního systému.
- 4. Sliznice s prasklinami a hnědým povlakem svědčí pro hepatitidu nebo cholecystitidu.
- 5. K tvorbě mikrotrhlin v hrotu dochází v důsledku mechanického poškození (popálení, kousání, poranění o okraj zubu nebo protézy), chronický stres, nespavost, stomatitida.
Je důležité pochopit, že objektivní příznaky umožňují pouze předběžnou diagnózu. Přesnou příčinu lze určit po komplexním vyšetření.
Na koho se s problémem obrátit
Pokud se ve vašich ústech vytvořily drážky a praskliny různých velikostí a hloubky, neměli byste si sami diagnostikovat ani léčit. Ihned si domluvte schůzku se svým zubařem.
Po vyšetření lékař předepíše potřebné laboratorní a instrumentální studie a předepíše léčbu. V případě potřeby vás odešle na konzultaci s odborným lékařem – gastroenterologem, endokrinologem, alergologem, hematologem atd.
terapie
Terapeutický režim je zaměřen na odstranění základní příčiny onemocnění.
Pokud je patologie způsobena traumatem, nedostatkem hygieny, léčba zahrnuje:
- 1. Sanitace ústní dutiny – boj proti kazu, hygienické čištění (odstranění zubního kamene, plaku), korekce anomálií skusu, výměna špatných výplní, korekce zubních protéz.
- 2. Pravidelná hygienická péče – správné čištění zubů, jazyka, vyplachování úst po jídle, používání irigátoru.
- 3. Šetrná strava – vylučuje horká, kyselá, slaná, kořeněná jídla, sladkou sodu a alkohol.
- 4. Léčba antiseptickými roztoky.
- 5. Lokální anestetika (proti bolesti).
- 6. Předepisování keratoplastiky, reparací (hojení ran, změkčovadla sliznic).
Kromě léků léčba zahrnuje fyzioterapii. Podle indikací lékař předepisuje elektrickou neurostimulaci, elektroforézu, iontoforézu. Používají se imunomodulátory, které aktivují obrannou funkci těla a zabraňují rozvoji relapsů.
Jako doplněk k hlavní terapii se používají lidové léky – odvary, infuze léčivých bylin, které zmírňují zánět, mají antifungální, antibakteriální vlastnosti a urychlují obnovu sliznice.
Kopylova Ljubov Ivanovna
chirurg-implantolog, zubař-terapeut
pracovní zkušenosti: více než 13 let
Častěji pacienti se změnami na povrchu sliznice k lékaři nikam nespěchají. To vede k progresi onemocnění a postižení hlubších tkání. Léčba nevyžaduje hospitalizaci, pokud se nejedná o těžkou purulentně-katarální formu, při které vznikají abscesy, jsou postiženy submandibulární a krční mízní uzliny a je nutný chirurgický zákrok.
V první řadě je potřeba zavést pravidelnou ústní hygienu. Léky, místní i obecné, se užívají přísně podle pokynů lékaře. Samoléčba je nepřijatelná – navzdory podobnosti vnějších projevů jsou příčiny onemocnění různé, proto je terapeutický režim v každém klinickém případě zvolen lékařem individuálně na základě výsledků vyšetření. Při včasné léčbě je prognóza příznivá, onemocnění je zcela reverzibilní. Ignorování problému může vést ke komplikacím – vzniku nádoru jazyka, problémům s dýcháním atp.
Online konzultace
Prevence
Prevence je jednoduchá a spočívá v dodržování obecných hygienických pravidel a pečlivé péči o ústní dutinu. Pokud máte chronické patologie, měli byste pravidelně podstupovat vyšetření a léčbu (jak je uvedeno). Kouření a alkohol mají negativní dopad na stav ústní sliznice.
Pro účely prevence se doporučuje vzdát se špatných návyků a hrubého jídla. Včasná léčba zubních a vnitřních onemocnění, užívání multivitaminových komplexů, strava bohatá na vitamíny a mikroelementy – tato jednoduchá opatření pomohou zabránit rozvoji patologie.
Kam jít v Moskvě
Moderní centrum dentální implantologie ReSmile na Butyrskaya
- Moskva, Ogorodnyj pr-d, 19k2 (stanice metra Butyrskaya)
- Moskva, Volgogradsky Prospekt, 4A, 1. sub., 2. patro
Implantační centrum doktora Fedorova
- Moskva, ul. Ljusinovskaja, 53, bldg. 2
Vzhled bílého nebo žlutého povlaku na jazyku, tvorba trhlin naznačuje problémy s trávením, metabolismem nebo přítomností jiných patologií. K odstranění takové vady je nutné zjistit důvod jejího vzniku. Zkušený lékař může i po vizuálním vyšetření odhadnout původ patologie. Pokud se na jazyku vytvořily trhliny, možná budete muset navštívit lékaře různých profilů a především zubaře. Metody léčby závisí na diagnóze.
Vlastnosti defektů v jazyku
Tento stav, kdy se na jeho povrchu objevují jakékoli defekty (praskliny, vyrážky, otoky), se nazývá glositida. Normálně je jazyk růžový a hladký. Někteří lidé mohou mít drobné vrozené povrchové změny, které neovlivňují chuť ani nezpůsobují nepříjemné příznaky.
Příčinou prasklin v jazyku je vývoj infekce v ústní dutině nebo výskyt různých patologických procesů v těle. Takový stav není možné ignorovat, protože komplikace zahrnují neschopnost normálně jíst, vady řeči, šíření infekce v dutině ústní a její vstup krví do jiných orgánů.
Lékaři poznamenávají, že praskliny v jazyku se mohou objevit z různých důvodů, včetně genetické predispozice, nedostatku vitamínů a onemocnění, jako je kandidóza nebo lupénka. Existují různé typy trhlin: hluboké, povrchové a mnohočetné. Hluboké praskliny mohou způsobit nepohodlí a bolest, zejména při jídle, zatímco povrchové často nevyžadují léčbu. Je důležité si uvědomit, že praskliny mohou být příznakem vážnějších onemocnění, takže pokud se objeví, doporučuje se poradit se s odborníkem. Léčba může zahrnovat lokální antiseptika, vitamíny a dietní změny. Lékaři zdůrazňují, že včasná diagnóza a správný přístup k léčbě pomohou předejít komplikacím a zlepšit kvalitu života pacienta.
Příčiny tvorby trhlin
Trhliny na jazyku se mohou objevit například v důsledku lokální expozice dráždivým faktorům. Patří mezi ně poškozený zub nebo nošení nekvalitní zubní protézy. Mechanické poškození povrchu jazyka je možné při louskání ořechů a semen nebo při konzumaci tvrdých potravin. K traumatu ústní sliznice může dojít v důsledku popálení horkým jídlem nebo konzumací kořeněných, příliš kyselých nebo slaných jídel. Současně se objevují praskliny a jiné vady v důsledku narušení fungování obecných systémů podpory života těla. Běžné příčiny prasklin v jazyku jsou:
- Poruchy metabolismu v těle, špatné vstřebávání některých prvků potravy, tvorba nadbytku cholesterolu nebo cukru v krvi.
- Avitaminóza a anémie jsou stavy charakterizované nedostatkem živin v těle, které jsou nezbytné pro tvorbu a regeneraci buněk v různých tkáních. Zejména s takovými patologiemi je narušena struktura sliznic pokrývajících povrchy různých orgánů.
- Hormonální nerovnováha – od endokrinních poruch po fyziologické a hormonální změny související s věkem. Často je u dospívajících během puberty pozorována patologie, jako je „geografický jazyk“. Často je výskyt trhlin na jazyku pozorován u těhotných žen, stejně jako u žen, které zažívají nebo překonaly menopauzu.
- Alergie. Může se projevit jako reakce na různé potraviny, zubní pasty, ústní vody a některé léky.
- Stresující stav těla (přepracování, nepravidelné stravování, „živobytí z emocí“) může způsobit hormonální nerovnováhu, endokrinní patologie a sníženou imunitu.
- Vystavení organismu toxickým látkám (otrava nekvalitními potravinami nebo chemikáliemi).
- Přítomnost infekce v těle. Rozlišuje se glositida virová, bakteriální, plísňová a parazitická. Při takových onemocněních se na sliznici tvoří puchýře, které zanechávají praskliny a vředy.
Dodatek: Praskliny v jazyku se někdy objevují u podezřelých lidí kvůli strachu z rozvoje nějaké nebezpečné nemoci (například rakoviny). V tomto případě bude kromě léků k odstranění prasklin a bolestivosti jazyka vyžadována psychoterapie.
Příčiny trhlin v jazyku mohou být autoimunitní, endokrinní onemocnění, stejně jako patologie v ústní dutině (stomatitida, tonzilitida) a trávicích orgánech. Například defekty povrchu jazyka jsou jedním z příznaků akutní a chronické gastroenteritidy (zánět sliznice žaludku a střev).
Glossitida se vyskytuje u lidí trpících žaludečními nebo dvanácterníkovými vředy, záněty žlučníku, onemocněními jater (jako je hepatitida, cirhóza) a selháním ledvin. Poškození jazyka je pozorováno i u diabetiků.
Video: Co může způsobit zánět jazyka
Popraskaný jazyk je častým problémem, o kterém mnoho lidí mluví. Mohou se objevit z různých důvodů, včetně nedostatku vitamínů, alergických reakcí, infekcí nebo dokonce stresu. Lidé si všimnou, že tyto praskliny mohou způsobit nepohodlí, pálení nebo bolest, zejména při konzumaci horkých nebo kyselých potravin.
Někteří spojují vznik prasklin s nedostatkem vitamínů B, zejména B2 a B12, a také s nedostatkem kyseliny listové. Je důležité si uvědomit, že praskliny mohou být příznakem vážnějších onemocnění, jako je kandidóza nebo leukoplakie, takže pokud se objeví, měli byste se poradit s lékařem.
Léčba obvykle zahrnuje zlepšení výživy, použití hydratačních gelů a oplachů a odstranění možných spouštěčů alergií. Je důležité dodržovat ústní hygienu a v případě potřeby používat speciální přípravky pro péči o jazyk.
Typy glositidy
Existuje několik typů glositidy, u kterých se objevují hluboké nebo malé trhliny.
Deskvamativní (také známý jako „geografický jazyk“). Tato patologie může být buď vrozená, nebo získaná. Praskliny tvoří na povrchu jazyka vzor, který připomíná zeměpisnou mapu.
kosodélník (střední). Hlavní trhlina se tvoří ve středu jazyka. Na základně orgánu je kosočtvercová namodralá plocha. Tato anomálie je nejčastěji vrozená.
Složený. Praskliny jsou poměrně hluboké, ale nejsou zanícené. Vzhledem k tomu, že nedochází k bolestivým projevům, je vada považována za kosmetickou a objevuje se již při narození. K nápravě může být nutná plastická chirurgie.
Intersticiální glositida. Je to důsledek syfilis. V důsledku vytěsnění svalových vláken pojivovou tkání se na jazyku objevují jizvy a praskliny.
Přidružené příznaky
Při výskytu takových defektů na povrchu orgánu je zpravidla pociťováno pálení, brnění a svědění (tzv. glossalgie). Nepříjemné pocity mohou zesílit během příjmu potravy (kyselé, sladké, studené) nebo rozhovoru.
Trhliny v jazyku se zanítí, což vede k otoku, zarudnutí, ztrátě citlivosti a chuti. Kromě prasklin se na povrchu často objevují červené hrbolky a vřídky, které někdy krvácejí.
Podráždění slinných žláz vede k hojnému slinění. Ale někdy naopak dochází k suchosti sliznice. Jazyk se stává suchým a hrubým. Na jeho povrchu se objeví bílý nebo nažloutlý povlak. V některých případech je výskyt trhlin v jazyku v důsledku jeho zánětu doprovázen mírným zvýšením teploty.
Co naznačuje umístění trhlin?
Umístění trhlin a povaha příznaků jsou diagnostické příznaky, které lze použít k předpovědi, jaký druh vyšetření bude zapotřebí k objasnění příčiny glositidy.
Příčiny deskvamativní glositidy jsou hormonální nerovnováha, metabolické poruchy a abnormální trávení. Vzhled trhliny uprostřed jazyka naznačuje přítomnost vrozeného nebo získaného selhání imunity. Umístění malých prasklin po celém povrchu jazyka v kombinaci s výskytem hustého bílého povlaku je projevem střevních onemocnění.
Pokud vás trápí neustálé sucho v ústech a žízeň, pak jsou pravděpodobně problémy se slinivkou. Možná bude nutné zkontrolovat hladinu cukru v krvi.
Malé trhlinky na přední straně jazyka se mohou objevit po kousnutí, pokud se v důsledku slabého imunitního systému začne v ráně a okolí rozvíjet infekce. Trhliny na jazyku umístěné po stranách se objevují s anémií, gastritidou a onemocněním štítné žlázy.
Diagnostika a léčba
Pokud máte obavy z prasklin, vředů a vyrážek na jazyku, měli byste kontaktovat specialistu na ústní zdraví (zubního lékaře), abyste odstranili vzniklé problémy. Budete potřebovat konzultaci s terapeutem, který vás v případě potřeby odešle k endokrinologovi, alergologovi nebo neurologovi. Při vyšetření se používají metody jako krevní testy na přítomnost infekcí v těle, různých hormonů, ale i hladiny krevního cukru, jaterních a žaludečních enzymů. V případě potřeby se provádí histologický rozbor tkáňových seškrabů z povrchu orgánu.
Po vyšetření jsou předepsány léky k léčbě systémových onemocnění a hojení ran v dutině ústní. Při odstraňování trhlin v jazyku se používají antiseptické roztoky k ošetření sliznice, vyplachování úst, jako je furacilin, chlorhexidin, roztok sody nebo manganistan draselný.
Pro zmírnění pálení a bolesti je povrch lubrikován gelem Kamistad, který obsahuje lidokain a extrakt z heřmánku. Používají se protizánětlivé, protiplísňové a antibakteriální masti.
Pro urychlení procesu hojení se trhliny na jazyku lubrikují gely a mastmi Actovegin, Vinisol, dále rakytníkovým olejem, šípky a dalšími přípravky s vitamínem A. Při dlouhodobě se nehojících poškozeních se používá hydrokortizonová mast nebo Prednisolon.
Upozornění: Steroidní léky lze užívat pouze podle předpisu lékaře, který také individuálně určuje délku léčby.
Plaketa na jazyku se odstraní vatovým tamponem namočeným v enzymových roztocích lidázy a chymotrypsinu. Když se na jazyku objeví trhliny, je nutné normalizovat krevní oběh v tkáních ústní dutiny. Pro tento účel jsou předepsány Trental a Cavinton.
K odstranění nedostatku vitamínů se provádí komplexní vitamínová terapie. Používají se imunomodulační látky a antialergické léky.
Ve složitých případech může být předepsána fyzioterapie: elektroforéza anestetik, vitamínů a dalších léků, léčba ultrazvukem, laserem a kryoterapií. Pacientům se doporučuje, aby přestali kouřit a omezili konzumaci potravin, které vyvolávají exacerbaci příznaků.
Léčba lidovými prostředky
K hojení prasklin na jazyku se doporučuje připravovat nálevy z heřmánku, šalvěje, měsíčku, podbělu nebo dubové kůry a používat je na pleťové vody a koupele. Mají antiseptický účinek, zmírňují zánět, podráždění a svědění.
Užitečné je vypláchnout si ústa čerstvě připravenou bramborovou šťávou nebo si na jazyk přiložit obklad ze syrových strouhaných brambor. Obsahuje škrob, který pokrývá povrch orgánu. Tento lék pomůže zmírnit bolest a urychlit zotavení.
Pro kompresi můžete použít směs tvarohu a zakysané smetany. Vkládá se do gázy a několikrát denně se aplikuje na praskliny, aby se zmírnilo pálení a zabránilo se zánětu.
Video: Léčba glossalgie
Otázka-odpověď
Proč se na jazyku objeví prasklina?
Trhliny na povrchu jazyka se mohou objevit z různých důvodů. Jak jsme již dříve diskutovali, může to být nedostatek vitamínů a minerálů, gravitační pokles koutků úst, ostré zuby nebo zubní protézy, lupénka, plísňové nebo bakteriální infekce úst a další faktory.
Co je to za nemoc, když vám praskne jazyk?
Glossitida je zánětlivé onemocnění dutiny ústní, kvůli kterému se mění povrch jazyka. Jazyk zčervená, oteče, objeví se bílý povlak, pálení, výrůstky. Existuje více než 10 typů glositidy a pouze tři z nich se vyznačují výskytem prasklin na povrchu jazyka. Složená glositida.
Co v těle chybí, když jazyk praskne?
Trhliny v jazyku mohou být neškodným jevem, ale někdy signalizují zdravotní problémy. Proč? Mezi běžné příčiny patří nedostatek vitamínů B, železa nebo dehydratace. Časté praskliny mohou naznačovat glositidu, infekci nebo dokonce cukrovku.
Jaký lékař léčí popraskaný jazyk?
Ne nadarmo je jazyk považován za „zrcadlo“, které odráží stav těla. Chcete-li zjistit, proč se na jazyku objevují trhliny, člověk potřebuje pouze navštívit zubaře.
Советы
TIP #1
Pravidelně kontrolujte svůj jazyk, zda nemá praskliny a změny. To vám pomůže včas zaznamenat problémy a v případě potřeby navštívit lékaře.
TIP #2
Dávejte pozor na svůj jídelníček. Nedostatek vitamínů, zejména vitamínů skupiny B a železa, se může podílet na tvorbě prasklin na jazyku. Zařaďte do svého jídelníčku více čerstvého ovoce, zeleniny a celozrnných výrobků.
TIP #3
Udržujte ústní hygienu. Pravidelné čištění jazyka a zubů pomůže předejít infekcím a sníží riziko prasklin. Používejte měkký zubní kartáček a speciální škrabky na jazyk.
TIP #4
Pokud jsou praskliny v jazyku doprovázeny bolestí, otoky nebo jinými příznaky, neodkládejte návštěvu lékaře. To může být příznakem vážnějších stavů, které vyžadují lékařskou péči.