Narození dítěte je pro rodinu velkým štěstím! Bohužel ne všechna miminka se rodí přirozeně. V takových případech jsou lékaři nuceni provést císařský řez. Operace může být plánovaná (předepsána během těhotenství ze zdravotních důvodů) nebo nouzová (provádí se v případech komplikací během porodu nebo při ohrožení života a zdraví matky a dítěte). A jako každá chirurgická intervence má císařský řez ve většině případů negativní důsledky a vedlejší účinky. Jedním z nich jsou otoky nohou.
Proč po císařském řezu otékají nohy
Jedním z negativních důsledků po císařském řezu je výskyt otoků nohou.Příčiny otoku:
- Zvětšená děloha tlačí svou vahou na žíly a lymfatické cévy, což způsobuje potíže s odtokem krve a lymfy;
- Křečové žíly jsou problémem, se kterým se ženy potýkají i během těhotenství;
- Renální dysfunkce;
- Hormonální nerovnováha v těle;
- Nízká pohyblivost po operaci také ztěžuje pohyb krve a lymfy po těle;
- Trombóza je tvorba krevních sraženin, které blokují žilní cévy. V důsledku toho se průtok krve stává obtížným a narušeným;
- Kardiologické problémy;
- Houstnutí krve v těle před porodem.
Otoky dolních končetin mohou být způsobeny i mnoha dalšími faktory. I když se jedná o běžný jev, v prenatálním období a v prvních dnech po císařském řezu je nutný pečlivý lékařský dohled.
Přidružené příznaky
Příznaky doprovázející otoky dolních končetin se mohou lišit. Mezi nimi: nepohodlí a/nebo bolest nohou, změny krevního tlaku, zvýšená tělesná teplota, celkové zhoršení zdraví.
V jakých případech je nutné navštívit lékaře
Pokud se otok do dvou týdnů nezmenší nebo zmizí, měli byste se poradit s chirurgem. Okamžitá pomoc odborníka je také nutná, pokud žena pociťuje bolest v žilách, pozoruje asymetrické otoky (jedna noha otéká více než druhá), kůže na nohou zčervená a pociťuje horko a celkový zdravotní stav se zhorší.
Testy a vyšetření na otoky nohou
K identifikaci příčin otoku lékař předepisuje testy krve a moči, stejně jako ultrazvuk pánevních orgánů, ledvin a krevních cév dolních končetin. Na základě výzkumu bude odborník schopen předepsat léčbu nebo další vyšetření.
Léčba
Léčba může být provedena pomocí léků, lidových léků nebo fyzických cvičení. Není vyloučena kombinace dvou nebo tří metod.
Fyzická cvičení – tabulka
| Technika | Intenzita a akce |
| Chůze po špičkách | |
| Tento cvik opakujte co nejčastěji (alespoň 20x) Při správném provedení zlepšuje krevní oběh. | |
| Toto cvičení by nemělo být provedeno dříve než dva týdny po operaci. Zátěž zvyšujte postupně, s velkou opatrností. |
Lidové prostředky
Lidové prostředky, které nezpůsobí negativní důsledky při kojení dítěte, mohou být také účinné při odstraňování otoků dolních končetin.
- Kontrastní koupele nohou.
Můžete použít bylinné infuze: heřmánek, dubová kůra, plantain. Přidejte odvar z některé z těchto bylin do koupele s teplou vodou a položte do ní nohy, střídavě s chladnou koupelí.
Účinné jsou koupele s přídavkem mořské soli.
Také koupele nohou s přídavkem soli (4 polévkové lžíce), sody (2 polévkové lžíce) a hořčičného prášku (1 polévková lžíce) pomáhají při otocích nohou. Voda ve vaně by měla být teplá (1 litr).
Jednou z možností pro obklad by mohly být syrové brambory, které se rozdrtí a nanesou na holeně (svrchu potažené přilnavou fólií). Tento obklad musí být uchováván po dobu jedné hodiny a opakován po dobu tří dnů.
Obklady z listů zelí na nohách (zabalené nahoře v bavlněné látce) lze uchovávat přes noc – jsou také účinné v boji proti otokům.
Vnitřně se užívají nálevy z máty nebo lnu. Způsob přípravy a dávkování je uvedeno na obalu. Nedoporučuje se konzumovat více než jednu sklenici bylinného odvaru denně.
Kontraindikací pro použití lidových léků může být nesnášenlivost těla na jakoukoli složku (například hořčičný prášek, máta). V tomto případě bude vedlejším účinkem alergická reakce těla.
Při absenci kontraindikací jsou lidové léky v boji proti edému účinné a účinné. A neexistují žádná omezení na počet aplikací (koupele a obklady).
Léčivé přípravky
Léky na zmírnění otoků dolních končetin po císařském řezu se dělí do několika skupin.
Diuretika: Furosemid, Canephron, Spazmocystenal – stol
| Příprava | Cena | Kontraindikace | Nežádoucí účinky | přihláška | Dávkování | Účinnost |
| Furosemid | o rublech 30 | |||||
| Canephron | o rublech 450 | Děti do 1 roku, nesnášenlivost jedné ze složek, alkoholismus, žaludeční vřed. | Nevolnost, zvracení, průjem, alergické reakce. | Průběh léčby je 2–4 týdny. | Dospělí: 50x denně 3 kapek, zapíjených nebo zředěných vodou. | Má diuretický, protizánětlivý, antimikrobiální a antispasmodický účinek. |
| Spasmocystenal | o rublech 20 | nesnášenlivost jedné ze složek, některá onemocnění ledvin, oftalmologická onemocnění. | Bolest hlavy, tachykardie, zácpa, gastrointestinální dysfunkce, zvýšený nitrooční tlak | Délku užívání léku určuje ošetřující lékař. | 3-5 kapek 3x denně před jídlem. | Má antiseptické, protikřečové, protizánětlivé a močopudné účinky. |
Masti pro vnější použití: Troxevasin-gel, Lyoton, Essaven – stol
| Příprava | Cena | Kontraindikace | Nežádoucí účinky | přihláška | Dávkování | Účinnost |
| Troxevasin gel | Kožní alergické reakce. | |||||
| Lyoton | o rublech 300 | Věk do 18 let, poškození celistvosti kůže, nesnášenlivost složek léku. | Kožní alergické reakce. | Průběh léčby může trvat až 4-6 týdnů. | Aplikujte zevně 1-3x denně. | Má protizánětlivé, antitrombotické účinky a snižuje otoky tkání. |
| Essaven | o rublech 1500 | Nesnášenlivost složek léku, těhotenství. | Kožní alergické reakce. | Délka léčby se vypočítává individuálně. | Aplikujte bez tření, 2-3x denně. | Má protizánětlivé, antivarikózní, protiedémové účinky |
Protizánětlivé léky: Diclofenac, Voltaren, Movalis – tabulka
| Příprava | Cena | Kontraindikace | Nežádoucí účinky | přihláška | Dávkování | Účinnost |
| Diklofenak | Alergické reakce. | Průběh léčby je 2 týdny. | Zevně 3-4x denně. | |||
| Voltaren | Injekce – 175 mg denně. | |||||
| Movalis | Přecitlivělost na složky léku, onemocnění žaludku a střev, jater, ledvin, srdeční selhání. | Aplikuje se několik dní. | Injekce – 7,5 nebo 15 mg denně. | Má protizánětlivé a analgetické účinky. |
Léky pro obnovení normální srážlivosti krve: Warfarin, Phenindion – stol
| Příprava | Cena | Kontraindikace | Nežádoucí účinky | přihláška | Dávkování | Účinnost |
| Warfarin | ||||||
| Phenindion | Snížená srážlivost krve, těhotenství, nesnášenlivost složek léku. | Bolest hlavy, nevolnost, průjem, alergické reakce atd. | Průběh léčby je stanoven individuálně. Náhlé vysazení léku je kontraindikováno. | Užívá se perorálně 3-4krát denně, postupně snižujte dávku | Jde o preventivní opatření proti trombóze žil dolních končetin. |
Léky na léčbu žil: Detralex, Anavenol, Phlebodia – stol
| Příprava | Cena | Kontraindikace | Nežádoucí účinky | přihláška | Dávkování | Účinnost |
| Detralex | Průjem, nevolnost, zvracení atd. | |||||
| Anavenol | Délka léčby je 1 týden. | |||||
| Phlebodia | Nesnášenlivost složek léku, věk do 18 let, těhotenství, období kojení. | Bolest hlavy, zažívací potíže. | Délka léčby je 2 měsíce. | Venotonický prostředek. |
Oteklé nohy jsou nejčastějším důsledkem císařského řezu. Pomocí různých léčebných metod je možné se tohoto nepříjemného jevu rychle zbavit.
Prevence a léčba otoků má pozitivní výsledky!
Recenze léčby
Recenze o léčbě otoku nohou jsou zcela odlišné. U některých vše odezní samo, jiní vyžadují léky.
Tím, že zabráníte otokům, můžete výrazně snížit nepohodlí a bolest. K tomu se doporučuje:
- V těhotenství kontrolujte pitný režim, vyhýbejte se kořeněným a slaným jídlům, vyhýbejte se kávě a černému čaji;
- Noste prenatální obvaz – snižuje zátěž nohou, čímž zabraňuje rozvoji křečových žil;
- Kompresní prádlo má pozitivní vliv na stav cév na nohou. Také je třeba nosit;
- Užívání kontrastní sprchy zlepšuje zdraví a má příznivý účinek na cévní systém nohou;
- Chůze a zvedání nohou ve vodorovné poloze zlepšuje krevní oběh a podporuje jeho odtok z dolních končetin.
Pokud preventivní opatření nezmírní otoky nohou v poporodním období, jistě dokážou zmírnit těžký stav rodící ženy po císařském řezu.
Často kladené dotazy
Proč se po císařském řezu mohou objevit otoky nohou?
K otokům nohou po císařském řezu může dojít v důsledku zvýšené zátěže dolních končetin, zhoršené lymfatické drenáže a také v důsledku zadržování tekutin v těle po operaci.
Jaké metody léčby otoků nohou po císařském řezu existují?
K léčbě otoků nohou po císařském řezu se využívá fyzikální terapie, kompresivní prádlo, masáže a doporučení pro sledování příjmu tekutin a soli.
Užitečné tipy
TIP #1
Po císařském řezu je důležité hlídat si váhu a vyhnout se zbytečnému namáhání nohou, aby se předešlo otokům. Pravidelné cvičení jógy nebo pilates může pomoci posílit svaly a zlepšit krevní oběh.
TIP #2
Při otocích nohou po císařském řezu se doporučuje používat studené obklady nebo zvedat nohy nad úroveň srdce pro zlepšení lymfodrenáže a snížení otoků.
TIP #3
Je důležité hlídat si jídelníček a jíst potraviny bohaté na draslík, jako jsou banány, brambory a sušené ovoce, abyste tělu pomohli zbavit se přebytečné tekutiny a předejít otokům.
Otoky nohou během těhotenství jsou poměrně častým jevem a vymizí několik dní po porodu. Při porodu miminka chirurgickou metodou, císařským řezem, však mohou otoky dolních končetin přetrvávat poměrně dlouho. Zvažme fyziologické příčiny tohoto jevu, cvičení pro prevenci a terapii, stejně jako rozdíly mezi otoky jako důsledek operace a příznaky vážných onemocnění.
The Science of Laundry: Co opravdu dobře čistí a jak vybrat produkty?
Jak si vybrat dobrý prací prostředek: určete priority a přečtěte si složení.
Příčiny otoku nohou po císařském řezu
Je vzácné, že těhotenství není doprovázeno hromaděním přebytečné tekutiny v dolních končetinách. Takové otoky nohou, které se obvykle objevují na konci dne, zejména po delším stání nebo chůzi, se nepovažují za příznak onemocnění. Jsou vyvolány zvýšením tekutiny v těle těhotné ženy a snížením tonusu krevních cév pod vlivem hormonálních změn. Zadržování tekutin je výrazně sníženo ihned po porodu a během 3-4 dnů se v těle vrací k normální hladině.
Při porodu císařským řezem však mohou být pozorovány dlouhodobé, přetrvávající otoky nohou. Císařský řez je plnohodnotná břišní chirurgická operace, zásah do těla, který může způsobit pooperační komplikace a prodlouženou dobu rehabilitace. Názor na jednoduchost chirurgického porodu neodpovídá skutečnosti a nezohledňuje všechny rysy období rekonvalescence a dopad chirurgické intervence.
Edém je diagnostikován vizuálním vyšetřením a hmatovým testováním: pokud se po stisknutí prstu na spodní části nohy na povrchu kůže zobrazí důlek nebo prohlubeň, která nezmizí během první sekundy, je to známka edému.
Fyziologické příčiny otoku po operaci zahrnují kombinaci období zotavení s nízkou aktivitou a změn v těle, ke kterým dochází během těhotenství. Takový otok odezní, jakmile se mladá maminka začne aktivně hýbat a dodržovat pitný režim.
Ale otoky nohou, které se po císařském řezu zhoršují, mohou být způsobeny i nemocemi. Mezi nejčastější faktory patří následující skupiny onemocnění:
- onemocnění ledvin, které progredovalo během těhotenství;
- onemocnění kardiovaskulárního systému;
- křečové žíly;
- endokrinní poruchy;
- nedostatek bílkovin v důsledku nevyvážené stravy, parazitózy, dysfunkce trávicích orgánů, vylučování.
Jaké je nebezpečí otoku nohou po císařském řezu?
Během těhotenství, při přípravě na porod, se aktivuje mechanismus zahušťování krve, aby se snížila možná ztráta krve při narození dítěte. Pokud k takovému procesu dojde na pozadí existujících problémů se srážením krve, aterosklerotickým poškozením vnitřních stěn krevních cév, pak to přispěje ke zvýšené akumulaci tekutiny v tkáních, která překračuje fyziologickou normu.
Císařský řez prováděný na pozadí takového jevu, stejně jako dříve nepozorovaný, ale existující sklon k tvorbě trombů, může vyvolat trombózu – nebezpečné onemocnění, při kterém je cévní řečiště částečně nebo úplně ucpáno krevní sraženinou.
Trombóza jako onemocnění způsobuje bolestivé, masivní otoky nohou, poruchy krevního oběhu a může přispívat ke vzniku trofických vředů a gangrény v prokrvených tkáních. Dalším nebezpečím je však možnost, že se krevní sraženina odtrhne z místa vzniku a přesune se do jiných orgánů. Plicní tromboembolismus v důsledku vznikajícího a migrujícího trombu může být fatální.
Mezi příčiny trombózy patří také autoimunitní onemocnění, kombinace fyziologických procesů zahušťování krve před porodem s porušováním diety, pitného režimu, kouření, dlouhodobé užívání hormonální antikoncepce před těhotenstvím, některé léky, sedavý způsob života, ale i akutní respirační virová onemocnění a úrazy.
Aktivní rozvoj otoku nohou lze někdy pozorovat přímo během chirurgického zákroku. V případě otoku jakékoli etiologie, stejně jako k prevenci tvorby trombů, je nutné provést speciální cvičení a začít se pohybovat co nejdříve po operaci.
Cvičení pro prevenci otoků a zlepšení krevního oběhu
V případě výrazného otoku budou léčbou první volby léky. Nedoporučuje se však po operaci užívat další léky, pokud to není nutné, zvláště pokud mladá matka kojí.
Aby se snížila pravděpodobnost otoku, snížila se pravděpodobnost krevních sraženin a podpořila se cirkulace krve v nohou, čímž se obnoví oběh a odstraní přebytečná tekutina z tkání, odborníci doporučují začít cvičit v prvních dnech po operaci.
Rodící ženy se obvykle obávají bolesti, která hojení stehu provází. Cviky jsou vybrané a měly by být prováděny tak, aby se nezatěžovaly břišní svaly. V případě výrazné bolesti se komplex provádí se souhlasem lékaře na pozadí působení léků proti bolesti.
Vleže na zádech zvedněte nohy nad úroveň těla. Navzdory snadnému provedení (můžete si pod nohy dát polštář nebo přikrývku nebo je opřít o zeď nebo o opěradlo postele), tato statická poloha zajišťuje odtok krve z dolních končetin a měla by být prováděna několikrát denně po dobu 15 minut.
Pohybujte chodidly a prsty vleže na zádech, rýsujte kruhy, trojúhelníky, silně tiskněte strany chodidel k sobě, mačkejte a uvolňujte prsty.
Při chůzi se snažte stát na špičkách a tímto způsobem udělejte pár kroků.
Další opatření mohou zahrnovat použití kompresního prádla (punčochy, nadkolenky), bandážování nohou elastickými materiály a masáž chodidel vleže.
Je důležité si uvědomit: pokud po několika dnech cvičení otok nezmizí, měli byste se poradit s lékařem. Samoléčba bez diagnostiky příčiny otoku je nepřijatelná a může způsobit značné komplikace a ohrozit zdraví a život.
Použité fotografické materiály Shutterstock
Číst dál
Výměna stráží: Příprava na trvalé zuby
Jak připravit dutinu ústní na prořezávání stálých zubů. Mohou mléčné zuby vydržet celý život? Co je špatného na diastemě, dvojité řadě zubů u dítěte?
Citlivost zubů a dásní: stejný problém nebo jiný?
Tyto jevy jsou často zaměňovány nebo považovány za příznaky stejného problému. Ale ve skutečnosti spolu citlivost zubů a citlivost dásní nesouvisí. Jaké jsou jejich vlastnosti a jak zacházet s každým z nich – v článku.
Nejzdravější probiotika: Porozumění novým výsledkům výzkumu
Nejprospěšnější probiotika: co to je? Druhy probiotik, jak fungují a které kmeny odborníci nazývají univerzální.
10 účinných bylin v kosmetice na obličej
Bylinky v kosmetice dokážou pleť hydratovat, tonizovat a vyživovat. Které z nich jsou obzvláště užitečné?
Jak hydratovat pokožku ve věku 20, 30, 40, 50+ let?
Čím méně vlhkosti je v kožních buňkách, tím rychleji stárne. Jak vybrat účinný hydratační krém v závislosti na vašem věku?
The Science of Laundry: Co opravdu dobře čistí a jak vybrat produkty?
Jak si vybrat dobrý prací prostředek: určete priority a přečtěte si složení.
Věk se posuzuje podle rukou: jak překonat suchou a stárnoucí pokožku na rukou?
Proč může pokožka vašich rukou ztrácet vlhkost, co brání tomu, aby byla sametová, svěží a jak můžete suché pokožce pomoci: podrobně odpovídáme v článku MedAboutMe
6 způsobů, jak si vysušit vlasy a vyhnout se nachlazení na podzim
Upravuješ si vlasy často? Zjistěte, jak je rychle usušit a vyhnout se nachlazení, když jdete ven.
Prevence proleženin: jak pečovat o pacienta?
Systematické provádění souboru opatření umožňuje předcházet nebo zastavit rozvoj proleženin u ležícího pacienta
Zbavte se tuku a porazte celulitidu: Nechirurgický RF zvedání těla
Chcete zpevnit pokožku, zbavit se tuku a celulitidy? Pomůže vám RF lifting, který zvládnete i doma.
Sérum na obličej: Jak zjistit, které potřebujete?
Chcete si vybrat dobré pleťové sérum? Zvažte existující problémy a očekávaný efekt.
Tajemství krásy a zdraví vlasů
Jak si udržet krásu a zdraví svých vlasů? Jak obnovit poškozené vlasy? Zjistěte všechna tajemství krásných a dobře upravených vlasů v našem článku.
Krása a zdraví zevnitř: co tělo potřebuje k udržení aktivního mládí
Co dělat, abyste si zachovali přirozenou krásu pleti, zůstali mladí a odolávali změnám souvisejícím s věkem: podrobný průvodce od odborníků
Krev nalačno: jak jídlo ovlivňuje chemii těla
Mnoho krevních testů se provádí na prázdný žaludek. Co to znamená a hlavně jaké ukazatele může jídlo ovlivnit?
Hemoglobin. Jeho význam a role v lidském těle
Každý z nás se alespoň jednou v životě setkal s „klinickým krevním testem“ nebo tzv. „všeobecným krevním testem“. Pokud jste si všimli, na vydaném formuláři bude zpravidla na prvním místě číslo udávající obsah hemoglobinu v krvi.
Chronická leukémie: je možná léčba?
Chronická leukémie je zničující onemocnění, které si vyžádá miliony životů. Je nějaká šance na vyléčení?
Chronická myeloidní leukémie: 200 let boje s náhodnou mutací
Chronická myeloidní leukémie je nehoda, kterou nelze předvídat. Medicína už ale našla způsob, jak prodloužit život pacientů ze šesti měsíců na desetiletí.
Vzácná onemocnění: polycytémie
Polycytémie: vzácné onemocnění, o kterém málokdo ví. Článek MedАboutMe obsahuje zajímavá fakta o této nemoci.
Rakovina prsu: 11 mýtů o této nemoci
Jak pečovat o své zuby, abyste mohli méně často navštěvovat zubaře?
Jakých deset atypických tipů od dětského zubaře jako preventivní opatření, které vám pomohou udržet zdravé zuby a ušetří při budoucích návštěvách zubaře?
Laserová korekce zraku v praxi
Snížená zraková ostrost zhoršuje kvalitu života, a proto musí mnoho lidí nosit čočky nebo brýle. Laserová korekce zraku může obnovit vynikající vidění.