Nízká tělesná teplota, důvody, co dělat

Nízká teplota zřídka ovlivňuje celkovou pohodu člověka, takže není vnímána jako důvod k návštěvě lékaře. Mezitím je hypotermie někdy příznakem chronického onemocnění, které vyžaduje diagnostiku a léčbu. Pouze odborník může zjistit, co tyto změny v těle způsobuje.

diagnostika

Chcete-li zjistit, proč má dospělý nebo dítě nízkou tělesnou teplotu a co s tím dělat, lékař zjistí, jaké důvody si pacient s tímto stavem spojuje. Důležité jsou také okolnosti vzniku symptomu, užívané léky, chronická onemocnění a dieta. Specialista dbá na přítomnost špatných návyků, rodinnou anamnézu, předchozí úrazy a infekce, profesionální i domácí kontakt s toxickými látkami.

Na schůzce se teploměrem měří tělesná teplota a zjišťují se základní životní funkce: krevní tlak, puls a dechová frekvence, saturace krve kyslíkem. Edém, doba jeho vzniku a jeho prevalence jsou klinicky významné. Hodnotí se neurologický stav, včetně svalového tonusu a síly, kognitivní poruchy a motorické aktivity.

Nízká tělesná teplota u dospělého a dítěte není specifickým příznakem, proto je k určení příčiny stavu nutná komplexní diagnóza. Provádí se obecný klinický krevní test k identifikaci nedostatku hemoglobinu a/nebo červených krvinek k potvrzení anémie a posouzení hladin hormonů, mikroelementů a některých enzymů. K nalezení zdroje problémů jsou předepsány instrumentální a funkční metody výzkumu.

Ezofagogastroduodenoskopie. Endoskopie se používá k nalezení skrytého zdroje krvácení v žaludku, jícnu a dvanáctníku.
Ultrazvuk štítné žlázy, ledvin, dutiny břišní, nadledvin atd. k detekci zánětů, nádorů a dalších patologií.
Při podezření na Parkinsonovu chorobu se provádí MRI hlavy, aby se vyloučila jiná onemocnění.
Magnetická rezonance břišních orgánů. Metoda je předepsána pro screening prostor zabírajících formací nadledvin.
EEG se používá pro diferenciální diagnostiku organických poruch elektrické aktivity mozku z VSD.
EKG dokáže detekovat abnormální srdeční rytmy charakteristické pro autonomní nervové poruchy.
Srdeční ultrazvuk je předepsán pro klinické příznaky VSD k vyloučení organických lézí, včetně defektů a nádorů.

Seznam studií lze upravit podle situace.

Který doktor se má kontaktovat

Terapeut a dětský lékař mohou odpovědět na otázku, proč nízká teplota přetrvává po dlouhou dobu, ale v některých klinických situacích mohou být vyžadovány konzultace s odborníky různých profilů.

Získejte konzultaci

Pokud se u vás tyto příznaky objeví, doporučujeme vám domluvit se s lékařem. Včasná konzultace zabrání negativním důsledkům pro vaše zdraví.

Více o onemocnění, cenách za léčbu a přihlášení ke konzultaci s odborníkem se dozvíte na tel:

druhy

Pokud hodnoty teploměru kolísají mezi 35-36 stupni, hovoří o nízké tělesné teplotě. Při výraznější změně ukazatelů se provádí diagnóza hypotermie.

Má tři stupně závažnosti:

mírné (35,0–32,2 stupně): charakterizované rychlou únavou, zrychleným dýcháním a tepem, zimnicí;
střední (32,1–27 stupňů): dochází k poklesu aktivity reflexů, deliriu, poklesu pulsů a dýchacích pohybů;
těžké (pod 27 stupňů): pacient upadne do kómatu, je zaznamenána systémová dysfunkce orgánů a tělesných systémů.

Příčiny

Existují endogenní (vnitřní) a exogenní (vnější) příčiny nízké tělesné teploty u žen, mužů a dětí:

dlouhý pobyt v chladu;
porucha spánku;
stres;
nevyvážená strava s nedostatkem vitamínů a stopových prvků;
užívání léků, jako jsou NSAID;
vystavení toxickým látkám, včetně nikotinu, ethanolu;
patologie štítné žlázy, nadledvin, doprovázené hormonálními změnami;
duševní poruchy;
maligní novotvary, včetně oblasti hypotalamu;
onemocnění kardiovaskulárního systému;
neurodegenerativních patologií;
krevní choroby.

Běžné přidružené patologie

Parkinsonova choroba

Parkinsonova choroba je pomalu progredující onemocnění centrálního nervového systému způsobené degenerací neuronů produkujících dopamin. Ve většině případů je příčina vývoje patologie nejasná, ale důležitá je dědičná predispozice a vnější faktory: oxid uhelnatý, sloučeniny manganu, herbicidy, pesticidy a užívání drog.

Kromě zhoršené termoregulace je onemocnění doprovázeno příznaky:

klidový třes – mimovolní vibrace (třes) při absenci touhy provést vědomý pohyb;
hypokineze – snížený rozsah pohybu;
výraz obličeje bez emocí;
bradykineze – pomalost pohybů;
akineze – potíže při pokusu o zahájení pohybu;
nerovnováha.

Hypotyreóza

Hypotyreóza je klinický syndrom způsobený nedostatkem hormonů štítné žlázy. Stav je tvořen v důsledku porušení jejich syntézy nebo asimilace. Kromě snížení tělesné teploty je patologie charakterizována příznaky:

zvýšení tělesné hmotnosti bez změny příjmu kalorií a výdeje energie;
vypadávání vlasů;
snížená chuť k jídlu;
zvýšená únava;
suchá kůže;
chrapot;
otok obličeje, prstů a nosu;
bradykardie – snížení srdeční frekvence na 60 tepů za minutu nebo méně;
špatná mimika.

Hypoglykemie

Hypoglykémie je stav, kdy hladina glukózy v krvi (plazmě) klesne na 3,9 mmol/litr nebo méně. K reakci těla dochází v důsledku nesouladu mezi dávkou léků na léčbu cukrovky a koncentrací glukózy v krvi. Příčinou poruchy může být: vynechávání jídel nebo nedostatečná konzumace sacharidů, podávání velké dávky inzulinu, neobvykle intenzivní a/nebo prodloužená fyzická aktivita a pití alkoholu.

Příznaky hypoglykémie jiné než hypotermie:

chvění v těle;
silný pocit hladu;
studený pot;
bledost pokožky;
bušení srdce.

Znalecký posudek

Nízká tělesná teplota může být individuální charakteristikou člověka, ale i v tomto případě zřídka klesne pod 36 stupňů. Pokud teploměr trvale ukazuje nižší čísla, je důvod se nad tím zamyslet a nechat se otestovat. Lékaři nejsou vždy schopni zjistit příčinu, ale často je to komplexní diagnóza, která pomáhá identifikovat patologie v rané fázi vývoje a přijmout opatření k jejich odstranění. Jedná se především o hormonální poruchy, které postupují pomalu a vedou k poruchám funkce orgánů a tkání.

Je obzvláště důležité diagnostikovat, pokud je hypotermie doprovázena dalšími příznaky: slabost, suchá kůže, otok, bledost atd. Jedná se již o závažný soubor porušení, které vyžadují rychlé vyšetření.

Praktický lékař, gastroenterolog, hepatolog, Ph.D.

Léčba

Pokud má dospělý nebo dítě nízkou tělesnou teplotu, lékař po zjištění příčiny patologie vypracuje plán léčby a určí, co by se nemělo dělat, dokud se stav nenormalizuje. Je nutné se vyvarovat pití alkoholu, návštěvám koupelí a saun a sportování. Pokud je zjištěn nedostatek vitamínů, minerálů a železa, je dieta upravena. Nemedikamentózní terapie VSD spočívá v dodržování denního režimu a vyvážené stravy, provádění fyto-, fyzio- a akupunkturní terapie, fyzikální terapie, vodních procedur a masáží. Základní metody farmakoterapie:

přípravky ze železa, kyseliny listové a vitamínů pro anémii;
substituční terapie hypovitaminózy;
užívání roztoků glukózy pro hypoglykémii;
hormony štítné žlázy jako substituční terapie hypotyreózy;
nootropika, vitamíny, vegetotropní a antioxidační léky pro VSD;
glukokortikoidy, mineralokortikoidy pro adrenální insuficienci;
dopaminomimetika, agonisté dopaminových receptorů, antidepresiva na Parkinsonovu chorobu atd.

Při adrenální insuficienci způsobené adenomem nebo maligním novotvarem je patologická formace odstraněna. Hypotyreóza, která se vyskytuje na pozadí velké strumy, vyžaduje enukleaci (loupání) uzlu nebo mezisoučet resekce štítné žlázy.

Komplikace

U většiny pacientů tento příznak nezpůsobuje obavy, což jej nečiní méně nebezpečným, protože při nízké tělesné teplotě se u dospělého a zejména u dítěte mohou vyvinout komplikace.

Při adrenální insuficienci existuje riziko Addisonské krize. Jedná se o život ohrožující stav způsobený prudkým poklesem koncentrace kortikosteroidů. U pacientů s Parkinsonovou chorobou, kteří nedostávají konzervativní terapii, dochází k invaliditě rychleji.

Hypotyreóza bez léčby ohrožuje vznik neplodnosti, potraty, předčasný porod a rozvoj hypotyreózního kómatu.

Hypoglykémie může vést ke kómatu, arytmii, mrtvici, srdečnímu infarktu, hypertenzní krizi a mozkovému edému.

Otázky a odpovědi

Jaká tělesná teplota je smrtelná?

Pokles tělesné teploty pod 27 stupňů vede ke smrti.

Jak tělo kontroluje teplotu?

V hypotalamu, části mozku, se nachází termoregulační zóna, která udržuje teplotu potřebnou pro správný průběh biochemických reakcí.

zdroje

Yulish E.I. Termoregulace u dětí prvního roku života a možnosti její korekce // ZR. 2010. č. 4.

Zohiddin Abduvali Ugli Nasvaliev, Muhammad Sharofiddin Ugli Zhurakulov, Sherali Bakhtier Ugli Zhuraev, Gulnora Siddikovna Togaeva Hypotyreóza // Věda a vzdělávání. 2023. Č. 5.

Abdulkhabirova Fatima Magometovna, Artemova Alla Mikhailovna, Andreeva Elena Nikolaevna. Endokrinologie. Národní vedení. GEOTAR-Media, 2022

Fungujeme na základě lékařských licencí
v souladu s doporučením Ministerstva zdravotnictví

populární
Naše kliniky

Dětské kliniky
Chirurgické centrum
Plastická chirurgie
Stomatologie
IVF centrum
Centrum rakoviny
Kosmetologie
Ambulance

Pacienti
Právní informace
Licence kliniky
Zásady zpracování osobních údajů
Jobs
O držení
Zprávy

XNUMX/XNUMX nahrávání
telefonicky:
+7 (495) 292-39-72

Všechny materiály na těchto stránkách podléhají autorským právům (včetně designu). Je zakázáno kopírovat, distribuovat (včetně kopírování na jiné stránky a zdroje na internetu) nebo jakékoli jiné použití informací a předmětů bez předchozího písemného souhlasu držitele autorských práv. Odkaz na zdroj informací je povinný.

Číslo licence L041-01137-77/00368259 ze dne 19.09.2019. září XNUMX

Materiály zveřejněné na této stránce mají informační charakter a jsou určeny pro vzdělávací účely. Návštěvníci stránek by je neměli používat jako lékařskou radu. Stanovení diagnózy a výběr léčebné metody zůstává výhradní výsadou Vašeho lékaře! LLC “SM-Clinic” nenese odpovědnost za možné negativní důsledky vyplývající z použití informací zveřejněných na webu smclinic.ru

Vedení kliniky přijímá veškerá opatření k včasné aktualizaci ceníku zveřejněného na webových stránkách, avšak aby nedošlo k případným nedorozuměním, doporučujeme upřesnit cenu služeb na recepci nebo v kontaktním centru na telefonním čísle +7 ( 495) 292-39-72. Uvedená cena není nabídkou. Zdravotní služby jsou poskytovány na základě smlouvy.

Obvykle, když lidé mluví o změnách tělesné teploty, mají na mysli zvýšení. Za hlavní příčinu zvýšené tělesné teploty jsou považovány různé nemoci, kterých je velké množství. Je tu ale i opačná podmínka – nízká teplota. V tomto případě pacienti pociťují slabost, ztrátu síly, ospalost a dokonce i závratě. Nízká tělesná teplota je zaznamenána mnohem méně často než vysoká tělesná teplota, ale to neznamená, že tento stav lze ignorovat.

The Science of Laundry: Co opravdu dobře čistí a jak vybrat produkty?

Jak si vybrat dobrý prací prostředek: určete priority a přečtěte si složení.

normální tělesná teplota

Pokud se kteréhokoli pacienta zeptáte na normální hodnoty teploty, odpověď bude následovat okamžitě – 36,6ºC. Ve většině případů je to pravda. Ale každý člověk je individuální, každý má vlastnosti, které souvisí s „pracovním“ krevním tlakem a ještě více s tělesnou teplotou. Rozdíl 0,5ºС lze považovat za normální, zejména proto, že konečná čísla ovlivňuje příliš mnoho faktorů.

I když je tělesná teplota 35,5ºC nebo 37ºC, ale pacient se cítí pohodlně, nemá žádné potíže a studie neodhalily žádné změny, můžeme mluvit o normální variantě. Stojí za to připomenout, že tělesná teplota podléhá denním výkyvům a nejvyšší hodnoty lze zaznamenat uprostřed denních hodin. Kromě toho budou ukazatele tělesné teploty záviset nejen na denní době, ale také na některých fyziologických procesech. Například u žen je tělesná teplota spojena s menstruačním cyklem.

Kdy můžeme mluvit o patologických změnách teploty? Lékaři identifikují nízkou teplotu: čísla se sníží o 0,5 – 1,5ºС, ale nakonec ne nižší než 35,0ºС. Skutečně nízká teplota: teploměr nepřesáhne 35,0ºС.

Pokud se cítíte slabý, změřte si teplotu.

Nízká tělesná teplota se může projevovat řadou příznaků a míra jejich závažnosti bude záviset na konkrétních číslech. Pacienti si zpravidla nejčastěji stěžují na zvýšenou únavu, ztrátu síly, slabost a letargii. Málokterý pacient si to ale spojuje s nízkou teplotou, protože existují logičtější vysvětlení – pracovní rozvrh, důležitá smlouva, špatné počasí atd.

Nízká tělesná teplota se může projevit jako třes, závratě, ospalost a dokonce i letargie. Na pozadí těchto příznaků se pacienti ocitají podráždění a emocionální.

Pacienti přicházejí k lékaři se stížnostmi na nízký krevní tlak, snížený puls a slabost. Takové příznaky se mohou objevit, když teplota klesne na 34,5 – 35ºC.

Jaké jsou příčiny nízké teploty?

Důvodů nízké tělesné teploty je mnoho. Mohou být spojeny s různými nemocemi, fyziologickými změnami nebo vlivy prostředí. Často se hlavní důvod skrývá v hypotermii. Jaké jsou ale důvody nízkých teplot v teplém období?

Existuje řada důvodů, které budou jedinečné pro ženy. Nízká tělesná teplota a slabost jsou typické při dodržování přísných diet s cílem rychle zhubnout. Bylo zjištěno, že ženy s anorexií si nejčastěji stěžují na nízkou teplotu, krevní tlak, slabost, nedostatek motivace a jakékoli touhy, kromě jedné věci – zhubnout. Těhotenství, ovulace a nástup menopauzy mohou být také doprovázeny nízkou teplotou, což lze vysvětlit prací hormonů.

V opačném případě budou důvody nízké teploty charakteristické stejně pro ženy i muže. V první řadě je nutné vyloučit: přepracování, deprese a stres, poruchy práce

imunitní systém, až po tvorbu imunodeficiencí, snížení hladiny hemoglobinu, patologie endokrinního systému.

Nízká teplota může být způsobena užíváním některých léků a jejich předávkováním, především prášky na spaní a antidepresivy. Někdy je pozorována nízká teplota ve fázi zotavení po nemoci.

Co dělat, když je teplota nízká?

Aby se normalizovala tělesná teplota, je nutné pochopit důvod jejího poklesu. Kompletní vyšetření pomůže dosáhnout těchto cílů. Při jmenování lékař nejen objasňuje stížnosti, ale také se podrobně ptá na zdravotní stav, životní styl a výživu. V závislosti na příčině se vyvíjí soubor opatření, která pomohou normalizovat teplotu a zlepšit celkovou pohodu.

Při podvýživě je nízká tělesná teplota spojena s nedostatkem sacharidů, vitamínů a minerálů v těle. V souladu s tím je nutné doplnit jejich zásoby. Svou roli hraje i nedostatek vitamínů a lékaři doporučují potraviny s vysokým obsahem vitamínu C a E.

Pokud je nízká tělesná teplota spojena s jakýmkoli onemocněním, je nutné okamžitě zahájit léčbu. Pamatujte, že samoléčba může výrazně zhoršit vaši pohodu a vývoj základního onemocnění.

Je důležité nejen „léčit“ nízkou teplotu, ale také se zapojit do prevence. Aktivní a zdravý životní styl je nejlepší lék. Kontrastní sprcha, relaxační koupele, výlet do SPA, kosmetický salon a masáž vám dodají sílu a náladu.

Jednoduchá fyzická cvičení, návštěva posilovny, aby se vaše tělo udrželo v dobré kondici – to vše vám pomůže udržet normální tělesnou teplotu a být vždy v dobré náladě, odolat stresu a depresi.

Ženy si musí pamatovat, že nejlepším způsobem, jak dosáhnout krásy a vysněného těla, nejsou vyčerpávající diety, které tělu ubírají živiny a vitamíny, ale správná výživa spolu s fyzickým cvičením. Vyberte si kompetentního fitness trenéra, který vám nejen vypracuje individuální cvičební plán, ale také vám řekne, jaké potraviny byste měli jíst, abyste se zbavili přebytečných kilogramů.

Znepokojující známky

Existuje řada alarmujících stavů, které nelze ignorovat, a pokud nastanou, okamžitě se poraďte s odborníkem. Pokud pacienti zaznamenají nízkou teplotu byť jen jednou, pak pokud se objeví slabost nebo ospalost, je třeba pravidelně provádět opakovaná měření.

Pokles teploty na 34,7 – 35,0ºC může být důvodem k co nejrychlejšímu kontaktování specialisty. Pokud teplota klesne pod 34,7ºС, musíte zavolat sanitku.

Alarmující příznaky zahrnují ztrátu vědomí, halucinace na pozadí snížené tělesné teploty. Snížení tělesné teploty po delší hypotermii vyžaduje také pečlivé sledování odborníky, zejména u osob se souběžnými onemocněními.

Použité fotografické materiály Shutterstock

Číst dál

Nejzdravější probiotika: Porozumění novým výsledkům výzkumu

Nejprospěšnější probiotika: co to je? Druhy probiotik, jak fungují a které kmeny odborníci nazývají univerzální.

Prevence proleženin: jak pečovat o pacienta?

Systematické provádění souboru opatření umožňuje předcházet nebo zastavit rozvoj proleženin u ležícího pacienta

Krása a zdraví zevnitř: co tělo potřebuje k udržení aktivního mládí

Co dělat, abyste si zachovali přirozenou krásu pleti, zůstali mladí a odolávali změnám souvisejícím s věkem: podrobný průvodce od odborníků