Až 60 % žen zažilo bolest v genitáliích před, během nebo po sexu. Vědecky se tato porucha nazývá „dyspareunie“. Bolest během intimity vede ke snížení sexuální touhy a nedostatku orgasmu. To negativně ovlivňuje vztah v páru: snižuje se frekvence intimních kontaktů a snižuje se kvalita života partnerů 1 . Proč se při sexu objevuje bolest a jak se jí vyhnout? Odpovědi jsou v článku.
Příčiny bolesti při intimitě
Bolest při sexu může být spojena jak s fyzickými nemocemi, tak s psychickými problémy. V prvním případě jsou jejich příčinou nejčastěji zánětlivé procesy nebo poranění genitálií a ve druhém – psychické faktory 2 .
Jsou identifikovány následující příčiny bolesti během intimity 2:
vaginální suchost. Nedostatečné sexuální vzrušení a malé množství lubrikantu mohou vést k nepohodlí v oblasti vstupu do pochvy nebo jejích stěn. Nízké hladiny lubrikantu mohou být také způsobeny nedostatečnými hladinami estrogenu;
podráždění poševní sliznice. Může se objevit u některých žen při používání pěny, antikoncepčních krémů nebo želé, stejně jako kondomů nebo bránic;
první pohlavní styk. Dívka zažívá bolest při tlaku na neporušenou nebo ne zcela roztrženou panenskou blánu;
hromadění sekretu pod klitorisem. Když se kapuce otevře během sexuální stimulace, může dojít k nepohodlí. Abyste tomuto problému zabránili, měli byste umýt klitoris a jeho kapuci;
oscilace vaječníků nebo natažení děložních vazů. Mohou se objevit při silných koitálních tahech a způsobit bolest hluboko v pánvi;
některé polohy pro sex. Ženy mohou cítit bolest pouze v určitých polohách. Opatřením první pomoci je vyhnout se polohám nebo pohybům, které zvyšují bolest;
určité dny menstruačního cyklu. Některé ženy pociťují bolest při sexu pouze během ovulace;
překrvení v oblasti pánve. Při vzrušení se krev hrne do genitálií. Pokud je sexuální aktivita nedostatečná nebo není doprovázena uvolněním, pak mohou genitálie bolet.
Mentální faktory, které vedou k bolesti při sexu, zahrnují 2:
- negativní představy a obavy spojené se sexuálním stykem;
- vztahové problémy, které formovaly negativní sexuální zážitky.
Možné choroby
Bolest během intimity se objevuje v každém věku. Ženy si mohou stěžovat na pálení, ostrou bolest a křeče, které pociťují ve vagíně, hluboko v pánvi nebo v břiše 2.
V závislosti na hloubce vjemu může být bolest při sexu povrchní (u vstupu) a hluboká 2.
Mezi nemoci, které způsobují bolest u vchodu, patří 1,2:
vulvodynie. Tak se nazývá bolest u vchodu do pochvy, pocit pálení a podráždění. Bolest nezpůsobuje jen sex, ale také tlak na vulvu: sezení, jízda na kole. Kůže vulvy není změněna, někdy je mírné zarudnutí, téměř neznatelné. Přesná příčina není známa, ale může souviset s infekcemi nebo dráždivými látkami;
vaginitida. Kvasinkové, bakteriální a trichomonasové infekce způsobují záněty poševních stěn, vaginitidu, která zase může vést k bolestivým pocitům při pohlavním styku. Zánět je často doprovázen suchostí pochvy, která může dráždit stěny a zvyšovat pravděpodobnost poševních infekcí;
vaginismus. Bolestivé pocity jsou spojeny s mimovolní kontrakcí vaginálních svalů při pokusu o zavedení penisu, prstu nebo tamponu. Vaginismus je spojen s reflexní reakcí svalů a psychologickými faktory;
uretritida. Zánět močové trubice může být doprovázen bolestí při sexu, pálením a falešným nutkáním na močení.
Ženy popisují bolest, ke které dochází během hlubokých třenic, slovy „jako by se dovnitř něco hnalo“. Zde jsou některé nemoci, které mohou způsobit hlubokou bolest během intimity 1,2:
- endometrióza a srůsty v pánvi. Bolest v hlubokých tkáních pánve může být způsobena endometriózou, onemocněním, při kterém buňky z vnitřní vrstvy dělohy (endometria) rostou mimo ni. Endometrióza a srůsty v pánvi brání volnému pohybu vnitřních pohlavních orgánů a vyvolávají bolestivé pocity;
- patologie přívěsků. Kvůli zánětu nebo cystám v přílohách se mohou zvětšit a stát se méně pohyblivými. V tomto případě se během sexu objevuje bolest na jedné nebo obou stranách pánve;
- zánět močového měchýře. Bolest během cystitidy během intimity se zvyšuje s plněním močového měchýře. Ženy pociťují bolest v podbřišku, pocit tlaku nad pubis, časté močení, včetně nočního, a silné nutkání.
Bolest během intimity se často vyskytuje u žen po těhotenství a porodu. Hluboká bolest může být způsobena oslabením svalů pánevního dna nebo poškozením děložních vazů během porodu, což způsobuje naklonění dělohy dozadu. V místech sešití vulvy se objevuje povrchová bolest. Někdy nelze příčinu poporodních bolestí určit, ale postupně, v průběhu roku, mohou obtíže spontánně vymizet 1 .
Jak se vyhnout bolesti při pohlavním styku?
Chcete-li snížit bolest během sexu, měli byste dodržovat 2 obecná doporučení: