Pocit pálení, necitlivosti a ztráty citlivosti, stovky drobných jehel probodávajících končetiny – symptom známý každému, kdo kdy seděl na noze. Obvyklý jev se stává abnormálním a nebezpečným, pokud se objevuje bez vnějších příčin, příliš často a příliš intenzivně. V tomto případě může husí kůže a pálení signalizovat rozvoj závažných onemocnění: cukrovky, křečových žil nebo neuropatie – poškození nervových vláken. A v tomto případě musíte navštívit lékaře.
Příčiny nepohodlí
Příčiny husí kůže, necitlivosti končetin a nepříjemného pocitu pálení můžeme rozdělit na fyziologické a patologické.
První z nich jsou způsobeny přirozenými důvody:
- podchlazení;
- setrvání v jedné poloze po dlouhou dobu, například během spánku;
- nošení oblečení nebo obuvi, která je příliš těsná nebo škrtící – boty nesprávné velikosti, tvarované oblečení, korzety, punčochy a nadkolenky s těsnou gumou;
- poranění končetin – modřiny, hluboké řezné rány a rány, praskliny a zlomeniny kostí;
- dehydratace.
Mezi podmíněně přirozené příčiny patří hladovění tkání kyslíkem v důsledku cévních křečí nebo u kuřáků. Charakteristickým rysem přirozeného původu nepříjemných příznaků je jejich krátké trvání. Jakmile se krevní oběh obnoví a zranění se zahojí, mravenčení a necitlivost zmizí. Proces můžete urychlit samomasáží: pohybujte dlaněmi od prstů nahoru směrem k tělu a vyvíjejte mírný tlak.
Patologické příčiny nepříjemných pocitů jsou obvykle spojeny s vývojem nebezpečných chronických onemocnění:
- cukrovka
- deformace páteře;
- křečové žíly;
- ateroskleróza a další kardiovaskulární patologie;
- revmatismus, artróza a další zánětlivá onemocnění kloubů;
- maligní a benigní novotvary, které stlačují nervová zakončení a narušují výživu nervů;
- plísňové infekce – v tomto případě kromě nepříjemného znecitlivění a pálení dochází k olupování kůže, zakalení nehtové ploténky a charakteristickému zápachu;
- alergické reakce;
- avitaminóza skupiny B, nedostatek mikro- a makroprvků, jako je vápník, draslík, sodík a hořčík.
Nedostatek vitamínů B, jmenovitě B1 – thiamin a B6 – pyridoxin, se může vyvinout jak nezávisle v důsledku nesprávné výživy a diet, tak v důsledku řady onemocnění, včetně diabetes mellitus, kardiovaskulárních patologií a gastrointestinálních poruch.
Jak se vyrovnat s nepohodlím a obnovit nerv?
Příznaky způsobené fyziologickými důvody zmizí samy o sobě, i když masážní dovednosti, výběr pohodlného oblečení a obuvi, stejně jako vysoce kvalitní nábytek pro spaní a práci, výrazně sníží pravděpodobnost opakování nepříjemných pocitů a zlepší kvalitu života.
V případě patologických příčin je nutný komplexní přístup:
- Vyšetření specialisty k identifikaci patologie.
- Výběr stravy a léků zaměřených na vyléčení, zastavení nebo uvedení nemoci do remise.
- Změny životního stylu pro urychlení zotavení a snížení stresu.
Užívání vitamínů B pomáhá obnovit nervová zakončení poškozená nemocí Nedostatek každého z vitamínů B vede k rozvoji polyneuropatie. Chronický nedostatek thiaminu v potravě má za následek distální senzoricko-motorickou polyneuropatii, připomínající alkoholickou a diabetickou polyneuropatii. Nedostatek pyridoxinu má za následek distální, symetrickou, převážně senzorickou polyneuropatii, charakterizovanou necitlivostí a mravenčími paresteziemi.
Vitamíny B1 a B6 jsou považovány za neurotropní. V neurologické praxi se dlouhodobě hojně využívají, neboť příznivě působí na stav nervových vláken. Vitamin B1 reguluje metabolismus sacharidů v neuronech, vitamin B6 reguluje metabolismus sacharidů, bílkovin a tuků. Dostatečný příjem těchto vitamínů do organismu zabraňuje vzniku diabetické polyneuropatie. Vitamíny B1 a B6 také regulují metabolismus sacharidů v celém těle, takže jejich nedostatek může přispívat ke vzniku cukrovky. Dostatečný příjem těchto vitamínů do organismu zlepšuje kompenzaci metabolismu sacharidů a průběh onemocnění.
Neurologové zpravidla preferují lék Milgamma® compositum – jedná se o lék obsahující B1 a B6 v biologicky nejdostupnější formě rozpustné v tucích. Benfotiamin neboli B1 v přípravku byl vyvinut japonskými biochemiky a vstřebává se 5x lépe než běžný thiamin. Dávka pyridoxinu v přípravku Milgamma® compositum je optimální, vyšší dávky mohou vést k senzorické neuropatii.
Užívání obou vitamínů současně poskytuje maximální účinek.
V akutních případech lze po poradě s lékařem zvýšit dávku na 1 tabletu 3x denně po dobu 4 týdnů s následnou korekcí průběhu. Při mírné avitaminóze je přípravek Milgamma compositum předepsán 1 tableta denně.
Problematika prevence akutních stavů je důležitá zejména u pacientů s diabetem, neurologickými poruchami a kardiovaskulárními chorobami.
- https://www.kp.ru/guide/zhzhenie-i-pokalyvanija-v-nogakh.html
- Vorobyová A.A. Diabetická neuropatie: některé otázky prevalence, patogeneze a léčby // RMJ „Neurologie. Psychiatrie”. — 2009 — 11.
- Velikanova Ya. Vitamíny na pomoc pacientům s cukrovkou.
- Algoritmy specializované lékařské péče o pacienty s diabetes mellitus / Edited by I.I. Dědová, M.V. Shestakova, A.Yu. starostová. — Vydání 9. — M.: NAHORU TISK; 2019. ISBN 978-5-91487-136-6 DOI: 10.14341/DM221S1
- Starchina Yu.A. Vitamíny B v léčbě onemocnění nervového systému // Neurologie, neuropsychiatrie, psychosomatika. — 2009 — 2.
- I.A. Strokov „B vitaminy v léčbě neurologických onemocnění“, RMJ VOL 17, č. 11, 2009
Brnění je častým příznakem, který může být způsoben fyziologickými důvody nebo může být důsledkem onemocnění. Může být lokalizován v jakékoli části těla. Pokud se objeví v nepříjemné poloze těla a po změně polohy odezní, pak není nutné navštěvovat lékaře. Pokud ale brnění a necitlivost přetrvávají delší dobu, měli byste vyhledat lékařskou pomoc.
Příčiny brnění
Příčiny pálení a brnění v nohou jsou rozděleny do 2 typů – fyziologické a patologické.
Fyziologické příčiny
- prodloužený pobyt nohou v nepohodlné poloze;
- nosit těsné boty.
Pokud je brnění způsobeno fyziologickými faktory, v krátké době zmizí a nevyžaduje kvalifikovanou pomoc.
Patologické příčiny
- diabetes mellitus – onemocnění negativně ovlivňuje nervy horních a dolních končetin, způsobuje necitlivost, brnění a pálení;
- onemocnění kloubů (artritida, artróza);
- plísňové infekce – na kůži nohou se objevují skvrny, praskliny a loupání, které způsobují pálení a brnění;
- novotvary;
- alergie;
- omrzlina;
- neuralgie;
- některá autoimunitní onemocnění.
Zkontroloval článek
Efremov M.M. Neurolog • Osteopat • Vertebrolog • Reflexolog • 40 let praxe
Datum zveřejnění: 24. března 2021
Datum revize: 08. ledna 2025
Všechny skutečnosti prověřil lékař.
Další příznaky
Mravenčení může být doprovázeno dalšími příznaky:
- zvýšení nebo snížení s pohybem;
- svědění;
- studené končetiny;
- necitlivost;
- vyrážka na kůži.
Metody diagnostiky
Chcete-li zjistit příčinu brnění, měli byste podstoupit kompletní vyšetření. V závislosti na místě brnění může být předepsána počítačová tomografie nebo magnetická rezonance, ultrazvuk cév paží, nohou a krku, klinické a biochemické krevní testy. Elektromyografie se používá ke studiu nervosvalového vedení.
Kromě návštěvy terapeuta mohou být vyžadovány konzultace s neurologem, dermatologem, flebologem, endokrinologem a cévním chirurgem.
Lékaři na klinikách CMRT používají k diagnostice mravenčení v těle následující metody:
- počítačové zobrazování nebo zobrazování magnetickou rezonancí;
- Ultrazvuk cév paží, nohou a krku.
UZDG (ultrazvuková dopplerografie)
CT (počítačová tomografie)
MRI (magnetická rezonance)
Ultrazvuk (ultrazvuk)
UZDS (duplexní skenování)
Počítačová topografie páteře Diers
Prohlídka (komplexní vyšetření těla)
Na kterého lékaře se obrátit
Při prvních známkách příznaků se poraďte s terapeutem. Ten vás vyšetří a pohovorí, provede fyzické testy a odešle vás na vyšetření, zjistí možné příčiny příznaku a sepíše doporučení ke specialistovi – například kardiologovi, neurologovi nebo ortopedovi.